కాలీఫ్లవర్ నుండి పురీ చాలా సున్నితమైనది, దాని సున్నితమైన రుచి, తక్కువ కాలరీలు, శరీరానికి మంచిది, తయారీ మరియు పోషక విలువల సౌలభ్యం. ఈ కూరగాయలలో అనేక మైక్రోలే లెవల్స్ మరియు విటమిన్స్ ఉన్నాయి, మరియు ఇది ప్రేగులలో వాయువులను కలిగించకుండా, మా శరీరం ద్వారా సులభంగా జీర్ణం చేయబడుతుంది మరియు జీర్ణమవుతుంది. అందువల్ల, కాలీఫ్లవర్ పిల్లల పోషణలో గౌరవప్రదమైన ప్రత్యేక స్థానాన్ని తీసుకుంటుంది.
ఈ కూరగాయల నుండి వచ్చిన వంటలు సాధారణంగా ఒక సంవత్సరం వరకు పిల్లలకి మొదటి దాణాగా ఇవ్వబడతాయి ఎందుకంటే అవి శిశువు యొక్క జీర్ణవ్యవస్థకు ఉపయోగపడతాయి. యొక్క కాలీఫ్లవర్ నుండి మీరు వంటకాలు పురీ తో పరిగణలోకి లెట్.
కాలీఫ్లవర్ నుండి పురీ తయారీ కోసం ఉత్పత్తుల తయారీ
ఏ డిష్ యొక్క తయారీ ఎల్లప్పుడూ కాలీఫ్లవర్ ఎంపిక తో ప్రారంభమవుతుంది. కూరగాయలు తాజా మరియు నాణ్యత ఉండాలి, ఈ కోసం మీరు జాగ్రత్తగా దాని రూపాన్ని అధ్యయనం అవసరం. మంచి క్యాబేజీ ఎల్లప్పుడూ తెలుపు రంగు యొక్క సాగే inflorescences కలిగి ఉంది, నలుపు లేకుండా.
పిల్లలు కోసం కాలీఫ్లవర్ హిప్ పురీ
ఈ మాష్ సుమారు 7 నెలలు నుండి శిశువు యొక్క ఆహారంలోకి ప్రవేశపెట్టబడింది, మొదట రోజుకి 1 టీస్పూన్ ద్వారా మరియు క్రమంగా ప్రతి రోజు క్రమంగా భాగాలు పెరుగుతుంది.
పదార్థాలు:
- రంగు క్యాబేజీ - 50 గ్రా.
తయారీ
ఇప్పుడు కాలీఫ్లవర్ నుండి పురీ ఉడికించాలి ఎలా మీరు చెప్పండి. మేము, ఒక నిస్సార saucepan పడుతుంది నీరు పోయాలి, క్యాబేజీ యొక్క ప్రాసెస్తో inflorescences చాలు మరియు కొన్ని నిమిషాలు మీడియం వేడి వాటిని కాచు. అప్పుడు జాగ్రత్తగా నీటి నుండి క్యాబేజీ తీసుకుని, ఒక బ్లెండర్ తో బాగా ఓడించారు, కూరగాయల వండుతారు పేరు క్రమంగా కూరగాయల రసం , జోడించడం. మెత్తని బంగాళాదుంపలు సజాతీయంగా మారితే, మేము దానిని పలకగా ఉంచి శిశువుకు మేతగా ఉపయోగించుకోవాలి.
కాలీఫ్లవర్ మరియు క్యారట్లు నుండి బేబీ పురీ
ఇటువంటి గుజ్జు బంగాళాదుంపలు సాధారణంగా ఒక కూరగాయల నుండి మాత్రమే సిద్ధం అనేక కూరగాయల వంటకాలు, ఇప్పటికే mastered పిల్లల కోసం తయారు చేస్తారు. కూరగాయల నూనె అదనంగా ధన్యవాదాలు, అది అధిక పోషక విలువ మరియు శిశువు దయచేసి ఖచ్చితంగా ఇది మరింత తీవ్రమైన రుచి కలిగి ఉంది.
పదార్థాలు:
- క్యారెట్లు - 25 గ్రా;
- క్యాబేజ్ రంగు - 50 గ్రా;
- కూరగాయల నూనె - 1 టీస్పూన్.
తయారీ
క్యారట్లు బాగా కొట్టుకుపోయి, తువ్వాలతో కడగాలి, చిన్న ముక్కలుగా శుభ్రం చేసి కట్ చేయాలి. కొట్టుకుపోయిన మరియు ప్రాసెస్ చేసిన కాలీఫ్లవర్, ఇంఫ్లోరేస్సెన్సేస్లో విడిపోతుంది మరియు వేడి నీటిలో క్యారట్లు కలిసి ఉంచండి. 15 నిముషాల పాటు కూరగాయలను ఉడికించాలి. అప్పుడు ఒక బ్లెండర్ తో ఒక సజాతీయ మాస్ తో ప్రతిదీ రుబ్బు మరియు కూరగాయల నూనె తో క్యాబేజీ నుండి వండిన పురీ refuel.
క్రీమ్ తో గుజ్జు క్యాబేజీ హిప్ పురీ కోసం రెసిపీ
మీ బిడ్డకు మరింత పరిణతి చెందుతుంది, మరింత క్రొత్త ఉత్పత్తులు తన ఆహారంలో కనిపిస్తాయి, మరియు అతడు అసాధారణమైన అభిరుచులలో మరియు విభిన్నమైన వంటలలో ఆసక్తి చూపుతాడు.
పదార్థాలు:
- క్యాబేజీ రంగు - 200 గ్రా;
- క్రీమ్ - 100 ml;
- నిమ్మ రసం - 0,5 స్పూన్.
- ఆకుకూరలు - అలంకరణ కోసం;
- సుగంధ ద్రవ్యాలు - రుచి.
తయారీ
కాలీఫ్లవర్ ప్రాసెస్ చేయబడుతుంది, ఇంఫ్లోరేస్సెన్సేస్లో విడదీయబడుతుంది, కొంచెం కొంచం కొంచం కొంచెం కొంచెం కొంచెం కొంచెం కొంచెం కొంచెం కొంచెం కొంచెం కొంచెం కొంచెం కొంచెం కొంచెం కొంచం కొంచెం కొంచెం కొంచం కొంచం కొంచెం కొంచెం కొంచం కొంచం కొంచెం కొంచెం వేసి కలుపుతారు అప్పుడు, శాంతముగా ద్రవం ప్రవహిస్తుంది, మరొక 10 నిమిషాల్లో క్రీం మరియు పులుసును కలపండి. ఆ తరువాత, లో
బ్రస్సెల్స్ మొలకల నుండి పురీ
పదార్థాలు:
- క్యాబేజీ బ్రస్సెల్స్ - 150 గ్రా;
- ఆలివ్ నూనె - 1 టీస్పూన్;
- సుగంధ ద్రవ్యాలు - రుచి.
తయారీ
మేము బ్రస్సెల్స్ మొలకలు , గనిని తీసుకుని, ఒక saucepan లో ఉంచండి. అప్పుడు మేము మరిగే నీటిలో కూరగాయలను పోయాలి మరియు 20 నిముషాల పాటు బలహీనమైన అగ్నిని ఉడికించాలి.మేము ఒక బ్లెండర్తో క్యాబేజీని ముక్కలుగా చేసి, లేదా ఒక జల్లెడ ద్వారా మెత్తగా కలుపుతాము. , ఆలివ్ నూనె వేసి బాగా కలపాలి మరియు పట్టిక అది సర్వ్.