వోట్మీల్ వాడకం అందరికీ తెలిసినది. అల్పాహారం కోసం ఈ తృణధాన్యాలు నుండి గంజిని రోజు ప్రారంభించడానికి ఒక అద్భుతమైన మార్గం. గంజి చాలా కాలం పాటు మొత్తం వోట్ నుండి తయారు చేస్తే, అప్పుడు వోట్ రేకులు నుండి ఈ డిష్ కొన్ని నిమిషాల్లో సిద్ధంగా ఉంటుంది. ఎలా మరియు ఎంత వోట్ రేకులు ఉడికించాలి, క్రింద చదవండి.
నీటితో వోట్మీల్ ఉడికించాలి ఎలా?
పదార్థాలు:
- నీటిని ఫిల్టర్ చేసిన - 1.5 కప్పులు;
- వోట్మీల్ రేకులు - ¾ కప్;
- ఉప్పు.
తయారీ
నీరు వోట్ రేకులు, podsalivaem మరియు మీడియం అగ్ని కోసం స్టవ్ మీద ఉంచండి. ఎప్పుడు ద్రవ దినుసులు, నురుగు తొలగించి అప్పుడప్పుడు గందరగోళాన్ని, తక్కువ వేడి గురించి 7 నిమిషాలు గంజి కాచు. అప్పుడు రుచి వెన్న జోడించండి. అవసరమైతే, సాహరీం రుచి చూడాలి.
పాలు మీద వోట్ రేకులు ఎలా ఉడికించాలి?
పదార్థాలు:
- ఆవు పాలు - 3 కప్పులు;
- చక్కెర లేదా తేనె;
- వోట్ రేకులు - 1 గాజు;
- వెన్న, సహజ.
తయారీ
పాలు ఒక saucepan లోకి కురిపించింది, ఒక వేసి దానిని తీసుకుని, రేకులు పోయాలి. ఒక మూత తో కవర్, పునరావృతం మరిగే తర్వాత, సుమారు 4 నిమిషాలు ఉడికించాలి. అప్పుడు అగ్ని తగ్గిపోతుంది మరియు మరొక 5 నిముషాలు పొయ్యి మీద గంజిని కాపాడుతాము. చక్కెర లేదా తేనె, వెన్న రుచిని జోడించండి.
ఆపిల్ రసంతో వోట్ రేకులు "హెర్క్యులస్" ఉడికించాలి ఎలా?
పదార్థాలు:
- ఆపిల్ రసం - 200 ml;
- పాలు ఆవు - 200 ml;
- వోట్స్ ఫ్లాక్స్ - 150 గ్రా;
- నీరు - 1 బహుళస్థాయి;
- ఆపిల్ల - 2 ముక్కలు;
- ఎండుద్రాక్ష - 45 గ్రా;
- దాల్చిన - రుచి చూసే;
- చక్కెర ఇసుక - 50 గ్రా.
తయారీ
ముందుగా వేడి నీటిలో ఎండుద్రావకాన్ని పోయండి మరియు 20 నిముషాలపాటు అది ద్రవపదార్ధాలను ప్రవహిస్తుంది. యాపిల్ శుభ్రం మరియు ఘనాల లోకి కట్. రసం, నీరు, పాలు, చక్కెర మరియు 160 డిగ్రీల ఉష్ణోగ్రత వద్ద "multipovar" మోడ్ లో మృదువైన వర్తకం యొక్క కప్ లో, మేము ఒక మరుగు ఇవ్వాలని. అప్పుడు మేము హెర్క్యులస్ యొక్క వోట్ రేకులు పోయాలి. 5 నిమిషాల తరువాత, మేము ఆపిల్, దాల్చినచెక్క, raisins మరియు ఒక గంట మరొక క్వార్టర్ కోసం లే.
ఒక బహుళజాతి లో వోట్మీల్ గంజి ఉడికించాలి ఎలా?
పదార్థాలు:
- ఆవు పాలు - 700 ml;
- వోట్ రేకులు - 1 గాజు;
- వెన్న - 20 g;
- ఉప్పు;
- ఇసుక చక్కెర - 50 గ్రా;
- దాల్చిన.
వోట్ రేకులు మల్టీవాక్ యొక్క గిన్నెలో ఉంచుతారు, కొద్దిగా ఉప్పు, పంచదార కలపాలి మరియు కొద్దిగా దాల్చినచెక్కను ఉంచండి. కూడా వెన్న చాలు మరియు పాలు లో పోయాలి. మీరు డిష్ మరింత ఆహారాన్ని తయారు చేయాలనుకుంటే, మీరు సగంలో నీటితో పాలు విలీనం చేయవచ్చు. "పాలు గంజి" మోడ్లో, మేము సిగ్నల్కి ముందు వోట్మీల్ని తయారు చేస్తాము.
ఒక మైక్రోవేవ్ ఓవెన్లో వోట్ రేకులు ఎలా ఉడికించాలి?
పదార్థాలు:
- వోట్ రేకులు - 4 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- పాలు - 200 ml;
- ఎండుద్రాక్ష.
తయారీ
ఒక మైక్రోవేవ్ ఓవెన్లో ఉపయోగపడే ఒక పియానోలో వోట్ రేకులు పోయాలి. మేము, పాలు లో పోయాలి raisins లేదా ఏ ఇతర ఎండిన పండ్ల జోడించడానికి మరియు మైక్రోవేవ్ లో ఉంచండి. గరిష్ట శక్తిని సెట్ చేసిన తర్వాత, మేము 2 నిముషాలు సిద్ధం చేస్తాము. గంజిని దట్టమైన ఆకులు (రేకులు రకం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది), అప్పుడు కొద్దిగా ఉడికించిన పాలు తో అది విలీనం.