దురదృష్టవశాత్తు, చాలామందికి రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ ఏమిటో తెలుసు. ఈ వ్యాధి అన్ని cartilaginous స్నాయువులు యొక్క ఓటమి దారితీస్తుంది మరియు కీళ్ళు లో తీవ్రమైన నొప్పి కలిగి ఉంటుంది.
వ్యాధి యొక్క వేగవంతమైన అభివృద్ధిని నివారించడానికి, నిపుణులు రుమటోయిడ్ ఆర్థరైటిస్ కోసం ఒక ప్రత్యేకమైన ఆహారంను అభివృద్ధి చేశారు.
రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ కీళ్ళ కొరకు ఆహారం
ఇది ఈ పద్ధతిని నివారించకపోవడాన్ని గమనించాలి, కానీ లక్షణాలను భరించటానికి మరియు cartilaginous కణజాలం యొక్క పునరుద్ధరణను ప్రోత్సహిస్తుంది. రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ కోసం సరిగ్గా సమతుల్య ఆహారం ఆహారం అన్ని కీళ్ళకు వ్యాధి వ్యాప్తిని ఆపడానికి సహాయపడుతుంది, ప్రకోపణ సమయంలో నొప్పిని తగ్గిస్తుంది మరియు జీవక్రియను సాధారణీకరిస్తుంది.
రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ కీళ్ల కొరకు ఆహారం యొక్క ప్రధాన సూత్రం ప్రోటీన్ లో అధికంగా ఉండే ఆహారం, కండరాలు మరియు కీళ్ళు బలోపేతం చేయడానికి అవసరమైనది. అందువల్ల, ఎక్కువ భాగం రోగి యొక్క ఆహారం లో ఉండాలి:
- పాల మరియు పుల్లని పాలు ఉత్పత్తులు;
- పౌల్ట్రీ మాంసం;
- ఉండేదే
- గుడ్లు;
- తృణధాన్యాలు;
- సోయాబీన్స్.
రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్తో ఉన్న ఆహారంలో ఆహారాన్ని ఉత్తమంగా వండడానికి లేదా పొయ్యిలో రొట్టెలు వేయడానికి వంటకాలు తక్కువ కాలరీలను తయారుచేస్తారు. అదనంగా, రోగి పొటాషియం మరియు విటమిన్లు అవసరం. ఇది నిర్థారిస్తుంది:
- బెర్రీలు;
- పండ్లు;
- ఎండిన పండ్లు
- కూరగాయలు.
ఉప్పు, చక్కెర, కొవ్వులపై పరిమితులు విధించబడతాయి. వ్యాధి యొక్క ప్రకోపణ సమయంలో, కొవ్వు మొత్తం శరీరం బరువు 1 kg కి 1 G కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు. రుమటాయిడ్ కోసం అదే ఆహారం
- బేకింగ్ మరియు రైస్, గోధుమ, వోట్స్, మొక్కజొన్న మరియు పిండి ఉపయోగించి వంటకాలు;
- పంది;
- తునకలు;
- సిట్రస్ పండ్లు;
- తాజా పాలు;
- వేయించిన, పొగబెట్టిన మరియు సాల్టెడ్ ఆహారాలు;
- ఎరుపు మాంసం;
- మద్యం.