ఈ చిత్రంలోని అనేక లోపాలు, మా సమయం యొక్క అత్యంత చర్చనీయాంశం మరియు నొక్కడం సమస్యల్లో ఒకటి. ఈ "ఒక అందమైన శరీరం యొక్క శత్రువు" తో, చాలామంది మహిళలు బాగా తెలిసిన, మరియు కొన్ని యువకుడిగా అతనిని ఎదుర్కోవటానికి అదృష్టం లేదు. సెల్యులైట్ యొక్క దశలు ఏవి ఉన్నాయి మరియు వాటిలో ప్రతిదానికి ఏ చికిత్స చూపించబడిందో తెలుసుకోవచ్చు.
సెల్యులాైట్ అంటే ఏమిటి మరియు ఇది ఎలా కనిపిస్తుంది?
"నారింజ పై తొక్క" బొద్దుగా లేడీస్లో మాత్రమే వెల్లడిస్తుందని ఆలోచించడం తప్పు. ఇది వయస్సుతో కూడుకున్న అదనపు కొవ్వు నిక్షేపాల యొక్క ఒక రుజువు కాదు, ఇటీవల వరకు ఇది భావించబడేది, అయితే స్త్రీ శరీరంలో ఉల్లంఘన సాక్ష్యాలు ఉన్నాయి. ఈ రుజువు ఒకటి లేదా మరొక వేదిక యొక్క సెల్యులైట్ సంకేతాల రూపంగా ఉంటుంది, సన్నగా ఉన్న అమ్మాయిలు కూడా అధిక బరువుతో బాధపడటం లేదు.
ఈ విచలనాన్ని ఒక వ్యాధిగా పరిగణించాలా లేదా సౌందర్య లోపాలకు సూచించాలా అనే దానిపై నిపుణుల మధ్య ఇప్పటికీ విబేధాలు ఉన్నాయి. చర్మాంతరహిత పొరలో సెల్యులైట్తో నిర్మాణ మరియు వైపరీత్యా మార్పులు చోటుచేసుకుంటాయి, కొవ్వు కణజాలాల్లో చోదక దృగ్విషయం వలె వర్ణించవచ్చు, ఇక్కడ కొవ్వు కణజాలం యొక్క కదలికలు అనుసంధాన కణజాల ఫైబర్స్తో వేరు చేయబడతాయి. ఇది రక్తం మరియు శోషరస సాధారణ ప్రసరణ ఉల్లంఘనతో పాటు, కణజాలాన్ని తినడంలో ఇబ్బందులకు దారితీస్తుంది.
తత్ఫలితంగా, కొవ్వు, అధిక ద్రవం మరియు జీవక్రియ ఉత్పత్తుల అసమాన నిక్షేపణ క్రమంగా పెరుగుతున్న గడ్డలు రూపంలో జరుగుతుంది, ఇది దృష్టి చర్మం యొక్క ఉపరితలం ఎగుడుదిగుడుగా, ఎగుడుదిగుడుగా చేస్తుంది. Cellulite స్థానికీకరణ యొక్క "ఇష్టమైన" సైట్లు తొడలు మరియు పిరుదులు ఉన్నాయి, కానీ తరచూ ఒక లోపం ఉదరం, చేతుల్లో కనుగొనబడింది. "నారింజ పై తొక్క" తో పాటుగా, కణజాలం యొక్క ఇతర లక్షణాలు గుర్తించబడ్డాయి: కణజాలం, సియోనిసిస్, ప్రభావిత ప్రాంతంలోని చర్మపు సున్నితత్వం యొక్క క్షీణత, పుండ్లు, మరియు ఇతరులు.
సెల్యులైట్ - కారణాలు
ఒక స్త్రీని cellulite వ్యాధి నిర్ధారణ చేసినప్పుడు, కారణాలు తరచుగా అనేక రేకెత్తిస్తూ కారకాలు, వీటిలో:
- జన్యు సిద్ధత;
- ఊబకాయం;
- హార్మోన్ల నేపధ్యంలో మార్పులు (యవ్వనానికి సంబంధించిన, థైరాయిడ్ గ్రంధి యొక్క వైఫల్యం, గర్భం, మౌఖిక గర్భ నిరోధక చర్యలు మరియు అందువలన న);
- నిశ్చల జీవనశైలి;
- ధూమపానం (సబ్కటానస్ కణజాలంలో జీవక్రియా ప్రక్రియల క్షీణతకు దోహదం);
- ఒత్తిడి, నాడీ మరియు మానసిక ఓవర్లోడ్;
- అహేతుక పోషణ;
- తగినంత ద్రవం తీసుకోవడం;
- పదునైన బరువు పెరుగుట లేదా ఆకస్మిక బరువు నష్టం;
- బట్టలు లాగడం.
Cellulite యొక్క దశలు గుర్తించడానికి ఎలా?
Cellulite లో రోగలక్షణ మార్పులు దశల దశలో అభివృద్ధి చెందుతాయి, క్రమంగా పురోగమిస్తున్నందున, వారు లోపం యొక్క అనేక దశలను వేరు చేస్తారు, వీటిలో ప్రతి దాని యొక్క ప్రత్యేక విశేష లక్షణాలు మరియు చికిత్స కోసం సిఫార్సులు ఉన్నాయి. కండరాల ఫైబర్స్ అంతటా 5-10 సెం.మీ. చర్మం ప్రాంతం గట్టిగా మరియు చర్మం మార్పులు మరియు అసమానతల అది కనిపిస్తుంది ఎలా గమనించి గమనించండి: ఒక చేతితో thumb మరియు చూపుడు వ్రేలు తో, ఒక చిన్న పరీక్ష నిర్వహించడానికి ఇది కోసం, ఒక unaided కన్ను తో cellulite వేదిక సంకేతాలు గుర్తించండి.
సెల్యులైట్ - 1 దశ
చర్మం ప్రాంతం దాని ఉపరితలంపై ఒత్తిడి చేసినప్పుడు, ప్రారంభంలో, మొదటి దశలో, "నారింజ పై తొక్క" ఇప్పటికే డ్రా అయినప్పటికీ, అది అరుదుగా గుర్తించదగినది మరియు సాధారణ స్థితిలో కనుగొనబడలేదు. చర్మం కణజాలం మృదువైనది, కానీ రక్తం మరియు శోషరస స్తన్యతతో సంబంధం కలిగి ఉన్న ఒక చిన్న అశక్తత ఉంది. అదనంగా, సెల్యులైట్, మొదటి దశ కణజాలం యొక్క పునరుత్పత్తి సామర్ధ్యాల బలహీనపడటం ద్వారా ఉంటుంది, ఇది హేమాటోమాస్ కారణమవుతుంది, చర్మం యొక్క సమగ్రతకు నష్టం ఇక నయం చేస్తాయి.
సెల్యులైట్ - 2 వ దశ
సెల్యూలిటిస్ యొక్క రెండవ దశ రోగనిరోధకత, చర్మసంబంధమైన ఉపశమనం యొక్క దుర్బలత్వం మడతలో ఉంచి లేకుండా కనబడుతుంది మరియు ఇది కండర ఉద్రిక్తతతో మరింత స్పష్టంగా చూడవచ్చు. చర్మం మరింత చిందరవందరగా కనిపిస్తోంది, స్థితిస్థాపకత మరియు ఆరోగ్యకరమైన రంగు కోల్పోయింది, ఎడెమాటస్, మరియు సబ్కటానియోస్ కొవ్వు కణజాలం పాలిపోవడంతో డెన్సిఫై చేయబడింది. Cellulite యొక్క ఈ దశలో, శరీరంలోని బాధిత భాగాలు సున్నితత్వాన్ని కోల్పోవడం ప్రారంభమవుతాయి.
Cellulite యొక్క 3 దశ
ఈ దశను "వదులుగా" కలుషితీగా పిలుస్తారు మరియు చర్మం యొక్క గణనీయమైన కోరస్ని కలిగి ఉంటుంది, ప్రత్యేకమైన దుర్బలత్వం, తగ్గించిన స్థితిస్థాపకత. Cellulite యొక్క మూడవ దశ రోగనిరోధకత యొక్క పురోగమనం, దీనిలో కొవ్వు కణజాలం తీవ్రంగా దెబ్బతింటుంది, రక్త ప్రసరణ మరియు శోషరస పారుదల అశాంతికి గురవుతుంటాయి, మరియు నాడీ అంత్యాలు ఆకట్టుకుంటాయి. కణజాలం యొక్క తీవ్ర వాపు, హేమాటోమాస్ ఆకస్మిక ఆకృతి, చర్మం పొడి మరియు చలికి చర్మం. చర్మం క్రింద పరీక్షించేటప్పుడు, గట్టిగా నాట్స్ ఏర్పడతాయి, ఇది ఒక స్క్లెరోటిమైజ్డ్ బంధన కణజాలం ద్వారా ఏర్పడుతుంది.
Cellulite యొక్క 4 దశ
ప్రారంభమైన సెల్యులైట్, ఇది చివరి దశలో తీవ్రమైన గాయం, చర్మం మరియు కండరాల కణజాలంలో పెద్ద ఎత్తున మార్పులు కలిగి ఉంటుంది. ఈ చర్మం సియానిటిక్ లేదా లేతగా ఉంటుంది, ఇది ఒక స్పాంజి వంటిది, ఇది tubercles, గుంటలు, బొబ్బలు, పెద్ద సిరల వలయంతో కప్పబడి ఉంటుంది. రక్త ప్రసరణ పూర్తిగా విరిగిపోతుంది, కండరాలు క్షీణత చెందుతాయి. చర్మంపై నొక్కినప్పుడు నొప్పి సంభవిస్తుంది. చర్మం ఉపశమనం లో మార్పులు గట్టి దుస్తులు యొక్క పొర ద్వారా కూడా స్పష్టంగా ఉంటాయి.
Cellulite - దశల్లో, చికిత్స
Cellulite కనుగొనబడిన దశకు సంబంధం లేకుండా, అసహ్యకరమైన లక్షణాలను వదిలించుకోవడానికి లేదా వాటిని తగ్గించడానికి క్రమంలో ప్రేరేపించే కారకాల ప్రభావాన్ని తగ్గించడం అవసరం. చెడు అలవాట్లను వదిలేయడం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం యొక్క సూత్రాలకు కట్టుబడి, చురుకైన జీవనశైలిని, పని మరియు విశ్రాంతి పాలనను గమనించడం మంచిది. అదనంగా, మీరు తగినంత ద్రవ (రోజుకు కనీసం 1.5 లీటర్లు) ఉపయోగించాలి, బట్టలు మరియు టైట్స్ లాగడం నిరంతరం ధరిస్తారు, పోషక మరియు తేమ ఎజెంట్ ద్వారా శరీరం యొక్క చర్మం యొక్క శ్రద్ధ వహించండి.
చికిత్సా యాంటీ-సెల్యులేట్ పద్ధతుల చర్య కింది వాటిపై ఆధారపడింది:
- కొవ్వు-విభజన ప్రేరణ;
- కొవ్వు సంశ్లేషణ అణిచివేత;
- కణజాలంలో ద్రవ ప్రవాహం యొక్క సాధారణీకరణ;
- పరిధీయ ప్రసరణ క్రియాశీలత;
- వాస్కులర్ టోన్ యొక్క మెరుగుదల;
- కొవ్వు ముద్రల "ఫ్రాగ్మెంటేషన్";
- కండరాల ప్రేరణ;
- ఎపిడెర్మిస్ యొక్క మెరుగుదల, చర్మపు కణజాలాల స్థితిస్థాపకత మరియు స్థితిస్థాపకత పెరుగుదల.
సెల్యులైట్ 1 దశ - చికిత్స
సెల్యులైట్, ఇది ప్రారంభ దశలో కనుగొనబడింది, సరిదిద్దడానికి సరిగ్గా సరిపోతుంది, మరియు ఈ దశలో నిపుణులకు సహాయం లేకుండా, స్వతంత్రంగా సమస్యను అధిగమించడానికి సాధ్యమవుతుంది. ఈ సందర్భంలో ప్రధాన లక్ష్యం - అధిక ద్రవం యొక్క సాధారణ తొలగింపు మరియు కణజాలంలో జీవక్రియా ప్రక్రియల సాధారణీకరణను నిర్ధారించడానికి శోషరస వ్యవస్థ యొక్క పనితీరు స్థాపన. సెల్యులైట్ నుండి వ్యాయామ వ్యాయామాలను నిర్వహించడం మంచిది, స్వీయ మర్దన (మాన్యువల్, క్యాన్లోడ్ లేదా హార్డువేర్) సెల్యులాట్ వ్యతిరేక నిధుల వాడకంతో, కాలానుగుణంగా ఆవిరిని సందర్శించండి.
Cellulite "పుట్టిన" కనుగొన్నారు మరియు ఇప్పటికే అది వ్యతిరేకంగా ఒక చురుకైన పోరాటం ప్రారంభించారు అనేక మంది, cellulite మొదటి దశ అదృశ్యమవుతుంది ఎంత ఆసక్తి. ఈ ప్రశ్నకు ఒక సమాధానం ఇవ్వలేము ఎందుకంటే, ప్రతి జీవి వ్యక్తి మరియు వైద్య పద్ధతులకు భిన్నంగా ప్రతిస్పందిస్తుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, కణజాల మరమ్మత్తు కొన్ని నెలల్లో సంభవిస్తుంది, ఇతర సందర్భాల్లో ఇది ఎక్కువ సమయం పడుతుంది.
Cellulite 2 దశల్లో - చికిత్స
సెల్యూలైట్ యొక్క 2 వ డిగ్రీ అభివృద్ధి చేసినట్లయితే, చికిత్స విధానం మరింత తీవ్రమైన మరియు బాధ్యత కలిగి ఉండాలి, అయితే దాని స్వంత ప్రభావవంతమైన చికిత్సను నిర్వహించడానికి అవకాశం ఉంది. శారీరక సంస్కృతి క్రమం తప్పకుండా అభ్యసిస్తూ ఉండాలి మరియు మీరు రోజువారీ కార్యకలాపాలను కూడా పెంచుకోవాలి: పాదాల మీద మెట్లు ఎక్కి, రవాణా తక్కువగా ఉపయోగించడం, నిశ్చలమైన పనితో తరచుగా జిమ్నాస్టిక్స్ కోసం సులభంగా విరామాలు తీసుకోవచ్చు. మంచి ప్రభావం ఈత, సైక్లింగ్, నడుపుట ద్వారా ఇవ్వబడుతుంది.
కింది గృహ మరియు సెలూన్లో వ్యతిరేక సెల్యులేట్ పద్ధతులు ఉపయోగపడతాయి:
- రుద్దడం (మాన్యువల్, హార్డ్వేర్, వాక్యూమ్);
- మూటగట్టి (సీవీడ్, తేనె, బంకమట్టి);
- peeling (యాంత్రిక, రసాయన);
- కాంట్రాస్ట్ షవర్;
- చికిత్సా స్నానాలు (ఉప్పు, టర్పెంటైన్, క్లే);
- cellulite (స్క్రబ్స్, సారాంశాలు, జెల్లు) వ్యతిరేకంగా సౌందర్య సాధనాల వినియోగం.
3 సెల్యులైట్ చికిత్స దశ
అన్ని సంకేతాలు cellulite 3 డిగ్రీల సూచిస్తున్నాయి, అది చికిత్స ఎలా, అది ఒక నిపుణుడు తో సంప్రదించండి మంచిది. ఈ కేసులో హోం చికిత్స ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇది హార్మోన్ల ఆటంకాలు, జీవక్రియా ప్రక్రియలు, ప్రేగు మరియు కాలేయ శుద్ధీకరణ, లిపోసక్షన్ యొక్క మందుల దిద్దుబాటుకు అవసరం కావచ్చు - సమస్య ప్రాంతాలలో అదనపు కొవ్వును తొలగించేందుకు శస్త్రచికిత్స జోక్యం. ఆహారం, వ్యాయామం, అన్ని రకాల ఇంటి నివారణల ఉపయోగం తప్పనిసరిగా వృత్తిపరమైన పద్ధతులతో కలిపి ఉండాలి.
సానుకూల ప్రభావం ఇటువంటి విధానాలను అందిస్తుంది:
- mesotherapy;
- వ్యతిరేక సెల్యులేట్ మరియు శోషరస పారుదల రుద్దడం;
- ఓజోన్;
- మూటగట్టి;
- అల్ట్రాసౌండ్ చికిత్స;
- electromyostimulation;
- gidromasssazh.
4 వ దశలోని సెల్యులేట్ చికిత్స
చివరికి, cellulite అభివృద్ధి చాలా కష్టం దశ, చికిత్స ఒక క్షుణ్ణంగా మరియు దీర్ఘ శాశ్వత అవసరం, మరియు ఈ సందర్భంలో వైద్యులు సహాయం లేకుండా చేయవచ్చు. ఇది చర్మం ఆరోగ్యకరమైన రూపాన్ని తిరిగి సాధ్యం కాదు అర్థం చేసుకోవడానికి విలువైనదే ఉంది, కానీ దాని పరిస్థితి మెరుగుపరచడానికి మరియు సమస్యలు నిరోధించడానికి అవకాశం ఉంది. శరీరం, లిపోసక్షన్, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి, జిమ్నాస్టిక్స్ మరియు ఆహారంలో అంతర్గత ప్రక్రియలను ఏర్పాటు చేయడంతోపాటు, సెలూలిట్ వ్యతిరేక విధానాల రెగ్యులర్ కోర్సులు సలోన్ లేదా క్లినిక్ యొక్క పరిస్థితుల్లో అవసరమవుతాయి.
Cellulite ఈ దశలో, ఇటువంటి పద్ధతులు ప్రభావవంతమైన భావిస్తారు:
- mesotherapy;
- థాలస్సోథెరపీ ;
- హార్డ్వేర్ మర్దన;
- ఓజోన్ థెరపీ ;
- ప్రెస్థెరపీ ;
- elektrolipoliz.
ప్రారంభ దశలో సెల్యులేట్ను నివారించడం ఎలా?
ఇతర పాథాలజీల మాదిరిగా, సెల్లుయులేట్ చికిత్స కంటే నివారించడం సులభం. మీరు సమయం లో లక్షణాలు దృష్టి చెల్లించటానికి ఉంటే, cellulite ప్రారంభ దశ త్వరగా ఓడించాడు చేయవచ్చు, ఈ దశలో అది రోగలక్షణ ప్రక్రియలు రివర్స్ ఇప్పటికీ సాధ్యమే ఎందుకంటే.
"నారింజ పై తొక్క" యొక్క యజమాని కాకూడదని, ఇది సిఫార్సు చేయబడింది:
- హానికరమైన ఉత్పత్తుల ఆహారం (మాంసం, ఊరగాయలు, స్వీట్లు, తాజా రొట్టెలు మరియు మొదలైన వాటికి) నుండి మినహాయించాలి.
- మరింత పరిశుభ్రమైన నీరు తినండి.
- భౌతికంగా చురుకుగా ఉండండి.
- ఒత్తిడి మరియు బాధ, కనిష్ట పనితీరును తగ్గించండి.
- శరీరాన్ని గమనించండి.
- బట్టలు మరియు బూట్లు పైనే తిరస్కరించు;
- చర్మం తేమ మరియు స్థితిస్థాపకత స్థాయిని నిర్వహించడానికి మార్గాలను వర్తించండి.
- క్రమంగా శరీరం యొక్క నిర్ధారణ నిర్వహించడం.