రోజులు ఇన్నా వోలోవిచోవా యొక్క ఆహారం

ప్రముఖ TV ప్రాజెక్ట్ హౌస్ 2 Inna Volovichova పాల్గొన్న ఆమె 28 క్లైండ్ కోల్పోయింది ఎందుకంటే ఆమె ఫీట్ తో ప్రజలు పెద్ద సంఖ్యలో, అలుముకుంది. Inna Volovichova ఆమె ఆహారం దాచడానికి లేదు మరియు రోజులలో సిఫార్సులు ఇస్తుంది. ఆరంభంలో, ఆంక్షలు చాలా తీవ్రంగా ఉన్నాయని చెప్పాలి మరియు వాటిని నిలబెట్టుకోవటానికి అంత సులభం కాదు.

రోజులు మెనూ ఆహారం ఇవా వోల్విచోవా

ఆహారం లో ఉన్న ఆహారాలు ఉంటే, అప్పుడు వారు కూర్పులో సుమారుగా భర్తీ చేయవచ్చు. ఉప్పు, చక్కెర మరియు ఇతర సంకలనాలు నిషేధించబడ్డాయి.

మంగళవారం:

1. అల్పాహారం: పిండి ఆకుపచ్చ ఆపిల్తో ఉడికించిన అన్నం యొక్క ఒక భాగం.
2. లంచ్: నాలుగు గుడ్లు, తక్కువ కొవ్వు పాలు మరియు ఆకుకూరలు కలిగిన ఒక గుడ్డు, డ్రెస్సింగ్ మరియు టీ లేకుండా కూరగాయల సలాడ్ యొక్క సేవకుడు.
3. డిన్నర్: భోజనం మరియు గ్రీన్ టీ కోసం ఒక గుడ్డుతో చేసె పదార్థము.

గురువారం:

1. అల్పాహారం ఒకటి.
2. లంచ్: Inna Volovichova యొక్క మెనులో, ఈ మెను ఉడికించిన గొడ్డు మాంసం, టమాటో మరియు టీ యొక్క 250 గ్రాములు కలిగి ఉంటుంది.
3. డిన్నర్: మళ్ళీ గొడ్డు మాంసం మరియు క్యారెట్లు సముద్రపు కలే యొక్క సేర్విన్గ్స్. మంచం ముందు మీరు 1 టేబుల్ స్పూన్ త్రాగడానికి అవసరం. ద్రాక్షపండు యొక్క రసం.

గురువారం:

1. అల్పాహారం: కెఫిర్ మీద బుక్వీట్ యొక్క ఒక భాగం.
2. లంచ్: ఉడికించిన చికెన్ బ్రెస్ట్, డ్రెస్సింగ్ మరియు కాఫీ లేకుండా సలాడ్.
3. డిన్నర్: ఉడికించిన బ్రోకలీ మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ తో మళ్ళీ రొమ్ము. నారింజ రసం లేదా ద్రాక్షపండు.

మంగళవారం:

1. అల్పాహారం: ఆపిల్ మరియు గ్రీన్ టీతో వోట్మీల్ యొక్క ఒక భాగం.
2. లంచ్: ఉడికించిన గొడ్డు మాంసం యొక్క భాగాన్ని, సముద్ర కాలే మరియు గ్రీన్ టీ యొక్క సలాడ్.
3. డిన్నర్: ఉడికించిన రొమ్ము మరియు టమోటా. నిద్రకు కొద్ది గంటల ముందు, మీరు ఆకుపచ్చ ఆపిల్ను కలిగి ఉండవచ్చు.

శుక్రవారం:

1. అల్పాహారం: వోట్మీల్ మరియు టీ యొక్క ఒక భాగం.
2. లంచ్: సముద్రపు చేప యొక్క ఒక భాగం ఉడకబెట్టడం మరియు గ్రీన్ టీ .
3. డిన్నర్: మూడు గుడ్లు, టమోటా సలాడ్, దోసకాయ మరియు క్యాబేజీ మరియు కాఫీ తయారుచేసిన ఒక గుడ్డు. నిద్రకు ముందు ఒక గంట, మీరు 1 టేబుల్ స్పూన్లు చెయ్యవచ్చు. ద్రాక్షపండు యొక్క రసం.

శనివారం:

1. అల్పాహారం సోమవారం మాదిరిగానే ఉంటుంది.
2. లంచ్: నిమ్మ తో కూరగాయలు మరియు గ్రీన్ టీ తో ఉడికించిన సీఫుడ్.
3. డిన్నర్: ఉల్లిపాయలు మరియు టీలతో రొమ్ము, ఉడికించిన స్క్వాష్.

ఆదివారం:

1. అల్పాహారం బుధవారం మాదిరిగానే ఉంటుంది.
2. లంచ్: ఉడికించిన గొడ్డు మాంసం, తయారుగా ఉన్న బఠానీలు మరియు టీ యొక్క 200 గ్రాములు.
3. డిన్నర్: 1 టేబుల్ స్పూన్. ద్రాక్షపండు మరియు తక్కువ కొవ్వు పెరుగు రసం.

Inna వోల్విచెని యొక్క ఆహారం 7 రోజులు రూపొందించబడింది, కానీ ఇది 3 నెలలు పునరావృతమవుతుంది.