మొక్కల ముడి పదార్ధాల నుంచి తయారైన పసుపు యొక్క అద్భుతమైన తూర్పు మసాలాను తరచూ "పసుపు అల్లం" అని పిలుస్తారు, ఎందుకంటే ఈ ప్రత్యేక వైద్యం అనేది దాని విశేష లక్షణాల మూలం. ఇది ఆహారాన్ని సూక్ష్మగ్రాహ్య రుచిని ఇస్తుంది మరియు చాలా ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇది దీర్ఘకాలంగా ఆరోగ్యం మరియు సహజ సౌందర్యాన్ని నిర్వహించడానికి మనిషిచే ఉపయోగించబడింది.
కర్కుమ - బరువు తగ్గడానికి ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు
ఇది వంటకాల నిపుణులచే ప్రేమించేది, ఎందుకంటే ఇది ఏదైనా డిష్కు విచిత్రమైన రుచిని ఇవ్వగలదు. ఇది కాస్మెటిక్ సన్నాహాల్లో భాగాలలో ఒకటిగా ఉపయోగించబడుతుంది, సహజ ఔషధంగా అవయవాలు మరియు వ్యవస్థల పనిని ప్రభావితం చేస్తుంది, సానుకూల వైఖరిని మరియు సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది. బరువు నష్టం కోసం పసుపు వాడకం శతాబ్దాల అనుభవం ద్వారా నిర్ధారించబడింది. బరువు నష్టం కోసం పసుపు మాకు స్వయంగా ద్వారా అందించిన ఒక ఏకైక పరిహారం. ఇది ప్రత్యేకమైన లక్షణాలను కలిగి ఉండటానికి తరచుగా బరువును తగ్గించడానికి ఉపయోగిస్తారు:
- చురుకుగా కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలు, స్లాగ్లు మరియు మల అడ్డంకులు నాళాలు శుభ్రపరుస్తుంది;
- జీర్ణక్రియ యొక్క చర్యను ప్రేరేపిస్తుంది;
- గుండె యొక్క పనితీరుని సరిచేయడం, రక్తపోటు స్థిరీకరించడం;
- అనవసరమైన ద్రవ ప్రదర్శిస్తుంది.
బరువు నష్టం రెసిపీ కోసం పసుపు
బరువు కోల్పోవటానికి పసుపు పసుపు రంగు వాడకాన్ని పరిగణించడం సాధ్యం కాదు - అదనపు కొవ్వు డిపాజిట్లపై పోరాటంలో ఇది సహాయకరంగా ఉపయోగించినప్పుడు ఫలితం ఇస్తుంది. వేర్వేరు సలాడ్లకు ఇది ఒక రుచికరమైన డ్రెస్సింగ్గా కూడా వర్తిస్తాయి, కానీ పసుపు అల్లం కలిగి ఉన్న పానీయాలు, అదనపు పౌండ్ల నుంచి ఉపశమనం పొందడం. చాలా జానపద నొప్పి నివారణల మీరు అవసరం ఇది కోసం, పానీయం ప్రధాన వంటకం భావిస్తారు:
- నీరు - 1/5 కప్;
- పాలు - 80 గ్రా;
- సహజ తేనె - 1 tsp;
- పసుపు - 1 టేబుల్ స్పూన్.
తయారీ:
- తాగు పాలు నీటిలో పోయాలి.
- తేనె మరియు పసుపు జోడించండి.
- మంచం ముందు జాగ్రత్తగా కలపాలి మరియు త్రాగాలి.
బరువు నష్టం కోసం పసుపుతో కేఫీర్
విందు కోసం పాడి ఉత్పత్తులను తినడం అలవాటు పడినవారికి రెసిపీని ఉపయోగించుకోవచ్చు, దీనిలో రాత్రిపూట బరువు తగ్గడానికి పసుపుతో కలిపి సిద్ధం చేసుకోవాలి. నిపుణులు ఈ రకమైన సాయంత్రం కాక్టెయిల్ జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క కార్యకలాపాన్ని సరిదిద్దుకుంటారని, జీర్ణక్రియ మరియు కాలేయ పనితీరు మెరుగుపరుస్తుందని చెప్తారు.
ఇది ఉపయోగకరమైన lactobacilli కలిగి ఉంది, ఇది పానీయం ఔషధ లక్షణాలు సక్రియం, అదనపు బరువు పోరాడటానికి సహాయం. తయారీకి ఇది అవసరం:
- కెఫిర్ - 250 గ్రా;
- "పసుపు అల్లం" - కత్తి యొక్క కొనపై;
- తేనె - ¼ స్పూన్
తయారీ:
- కేఫీర్లో స్పైస్ జోడించండి.
- తేనె వేసి బాగా కలపాలి.
- చిన్న sips లో త్రాగడానికి.
బరువు నష్టం కోసం పసుపు టీ
బరువు సాధారణీకరణ కోసం ఒక నిజమైన వైద్యం కళాఖండం ఒక సంక్లిష్టమైన కూర్పుతో ఉన్న మందుగా పరిగణించబడుతుంది, అక్కడ ఆశించిన ఫలితం పొందడానికి, బరువు తగ్గడానికి పసుపు ఎలా ఉపయోగించాలో పరిశీలించాల్సిన అవసరం ఉంది. పానీయం తయారు చేసే భాగాల నిష్పత్తులను మీరు విచ్ఛిన్నం చేయలేరు, మరియు ఖచ్చితంగా దాని రిసెప్షన్ కోసం సిఫార్సు చేసిన విధానానికి కట్టుబడి ఉండండి. సాధారణంగా టీ అని పిలుస్తారు, కానీ దాని కూర్పు మరియు తయారీ క్రమం చాలా విచిత్రమైనది, కానీ బరువు తగ్గడానికి పసుపు అది చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. టీ తయారీకి మీరు అవసరం:
- కెఫిర్ - 250 గ్రా;
- పొడి టీ టీ టీ ఆకులు - 1.5 టేబుల్ స్పూన్లు;
- అల్లం - చిన్న ముక్క;
- తేనె - 1 టేబుల్ స్పూన్;
- పసుపు - 1 టేబుల్ స్పూన్.
తయారీ:
- బ్ర్యు టీ.
- అల్లం, తేనె, మసాలా, చల్లని జోడించండి.
- పెరుగుతో కదిలించు, కదిలించు.
- కావాలనుకుంటే, మంచు ముక్కను జోడించండి.
- భోజనం ముందు లేదా నిద్రవేళ ముందు త్రాగడానికి.
బరువు నష్టం కోసం పాలతో పసుపు
సాంప్రదాయిక నొప్పి నివారితులు బరువు తగ్గించడంలో సానుకూల ప్రభావాన్ని గమనించవచ్చు, మీరు పాలు ఆధారంగా బరువు తగ్గడానికి పసుపుతో పానీయం తీసుకుంటే. నిజమే, అది ఒక ఔషధంగా ఉపయోగించబడదు, కానీ సహాయకరంగా ఉపయోగపడుతుంది. కావలసిన బరువు నష్టం సాధించడానికి, ఆహారం మరియు జీవనశైలి మారుతున్న సహా, ఒక సమగ్ర విధానం అవసరం, మనసులో హృదయపూర్వక భౌతిక చర్య అవసరం, వ్యాయామం.
ఇది పసుపు కాలిన కొవ్వును కొరవచ్చింది, కానీ ఇది వాడటంతో దీర్ఘ మరియు సరైన తీసుకోవడం విషయంలో మాత్రమే జరుగుతుంది. అసలైన పానీయంగా, పసుపు మరియు పసుపు రంగులో తయారు చేయబడినది. పానీయం పాలు వెర్షన్ సిద్ధం మీరు అవసరం:
- తక్కువ కొవ్వు కలిగిన పాలు - 200 ml;
- నీరు - 0.5 కప్పు;
- తేనె - 1 tsp;
- సుగంధ ద్రవ్యాలు - రుచి.
తయారీ:
- అన్ని భాగాలు మిశ్రమంగా ఉంటాయి.
- అనేక సార్లు రోజుకు త్రాగాలి.
బరువు నష్టం కోసం తేనెతో పసుపు
దాల్చినచెక్క మరియు అల్లం యొక్క మూలంతో కలిపి ఈ "ప్రతినిధి అల్లం" వాడటం విపరీతమైన ఫలితాలను ఇస్తుంది. ఈ పానీయం అని పిలవబడే విస్కారల్ కొవ్వుతో పోరాడడంలో సమర్థవంతమైనది, ఇది ఒక కోబ్బ్బ్బ్, అంతర్గత అవయవాలు కప్పి, బరువు కోల్పోవడం కోసం సాధారణ మార్గాల ద్వారా అది వదిలించుకోవటం చాలా కష్టంగా ఉంటుంది.ఈ తేనెతో కర్కుమా కొవ్వును మండే లక్షణాలు పెంచుతుంది. పానీయం కూర్పు:
- వేడి నీటి - 400 ml;
- తేనె - 1 టేబుల్ స్పూన్. l.
- సుగంధ ద్రవ్యాలు - రుచి.
తయారీ:
- తేనె మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలతో పసుపురంగు వేడినీరు పోయాలి.
- మూత మూత కింద నిలబడటానికి వదిలివేయండి.
- 2-3 సార్లు తీసుకోండి.
బరువు నష్టం కోసం పసుపు తో వ్రాప్
బరువు తగ్గించడానికి అసాధారణ మరియు చాలా ప్రభావవంతమైన మార్గం సుగంధాల వాడకంతో మూటగట్టి ఉంటాయి. ఇది సౌందర్య మట్టికి లేదా వివిధ సారాంశాలకు జోడించబడుతుంది. ప్రధాన పదార్ధము పసుపుగా ఉంటే, ఆకర్షణీయంగా ఉండటానికి పోరాటంలో చాలా చుక్కలు ఉంటాయి. విషయం ఏమిటంటే, ఈ మసాలా దినుసుల యొక్క జీవక్రియను మెరుగుపర్చదు, కానీ కూడా ఒక శోషరస పారుదల భాగంగా పనిచేస్తుంది.