ప్రతి ఒక్కరికి ఎలా ఉపయోగకరమైన సిట్రస్ తెలుసు, కానీ కొన్ని కారణాల వలన, కివి యొక్క జనాదరణ అన్నిటికంటే చాలా చెత్తగా మారింది. మీరు విటమిన్ లోపం కలిగి ఉంటే, మీరు ఏమి తినవచ్చు? అత్యంత సాధారణ సమాధానం నారింజలు, కానీ ఒక్క కివిలో మాత్రమే రోజువారీ విటమిన్ సి కట్టుబాటు ఉంటుందని ఇది మారుతుంది. రుచి చాలా నిర్దిష్టంగా ఉందా లేదా పంపిణీదారులు "నారింజ" కన్నా దారుణంగా పని చేస్తాయా, కానీ వాస్తవం మిగిలిపోతుంది: కివి అన్యాయంగా పండ్ల అల్మారాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
ఈ శాగ్గి పండు గురించి చాలా అందమైన విషయం, బహుశా, బెరిబీ వ్యతిరేకంగా పోరాటం (మేము ఇప్పటికే ఈ దురదృష్టం కు రాజీనామా), కానీ కివి కొవ్వులు బర్న్ సహాయపడుతుంది వాస్తవం కాదు.
ఈ ఆశించదగిన నాణ్యత ప్రయోజనాన్ని పొందడానికి ఉత్తమ మార్గం కివి నుండి కొవ్వు బర్నింగ్ కాక్టెయిల్ సిద్ధం చేయడం. అన్ని తరువాత, ద్రవ రూపంలో, ఏ సందర్భంలో, మేము మరింత కివి తినడానికి ఉంటుంది.
ఫ్యాట్ బర్నింగ్ కోసం కివి యొక్క ప్రయోజనాలు
మేము ఒక ఆహ్లాదకరమైన ఆకుపచ్చ రంగు న్యూజిలాండ్ నుంచి కొవ్వును దహించే కాక్టెయిల్ సిద్ధం చేయటానికి ముందు, అది మనకు ఇచ్చిన దానిని తెలుసుకోవాలి:
- కివి శరీరంలోని "అపాయకరమైన" కొవ్వును తొలగించటానికి దోహదం చేస్తుంది, కానీ స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది, ఇది కొలెస్ట్రాల్ యొక్క రక్తనాళాలను శుభ్రపరుస్తుంది;
- కివిలో అనామ్లజనకాలు చాలా ఉన్నాయి, ఇది స్వేచ్ఛా రాశుల ప్రభావాన్ని తటస్థీకరిస్తుంది, వృద్ధాప్య ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడం మరియు జీవక్రియను తగ్గించడం;
- కివి తో కొవ్వును దహించే కాక్టెయిల్ విటమిన్ సి, ఇ, ప్రొవిటమిన్ A, పొటాషియం మరియు ఫైబర్ యొక్క మూలంగా మారుతుంది;
- కివిలో ఇతర పండ్లు కన్నా తక్కువ చక్కెర ఉంది;
- న్యూజిలాండ్ దేశస్థులు జీర్ణక్రియను వేగవంతం చేస్తాయి, భారీ ఆహారం తర్వాత మచ్చలు, హృదయ స్పందనలను ఉపశమనం చేస్తాయి;
- కివి యొక్క ఒక కొవ్వు బర్నింగ్ కాక్టైల్ మీరు వాపు మరియు మలబద్ధకం గురించి మర్చిపోతే అనుమతించే మూత్రపిండాలు మరియు ప్రేగులు, పని సర్దుబాటు చేస్తుంది.
కివి నుండి కాక్టెయిల్ రెసిపీ
కివి కాక్టెయిల్
న్యూజిలాండ్ దేశస్థుడు నుండి కొవ్వు దహనం కాక్టెయిల్ సిద్ధం చేయడానికి, ఇది కొంత సమయం మరియు కృషి పడుతుంది, అలాంటి కాక్టెయిల్ "శాండ్విచ్" బ్రేక్ పాస్ట్స్కు మంచి ప్రత్యామ్నాయంగా ఉంటుంది
పదార్థాలు:
- కివి - 1 ముక్క;
- నిమ్మకాయ - అభిరుచి ఉన్న 2 వలయాలు;
- పార్స్లీ - 6 శాఖలు;
- పుదీనా - 6 శాఖలు;
- నీటి 100 ml;
- తేనె - 1-2 స్పూన్.
తయారీ
కివి శుభ్రం మరియు చూర్ణం ఉంది. బ్లెండర్ లో కివి , నిమ్మకాయ, పార్స్లీ కొమ్మలు, పుదీనా ఆకులు. పూర్తి "మాష్" లో మేము తేనె మరియు నీరు జోడించండి. మరోసారి, whisk మరియు ఆనందించండి.