ప్రదర్శన వ్యాపార స్టార్స్ తరచుగా వారి అభిమానుల ముందు, మరియు వారి వ్యక్తిగత జీవితాలు మినహాయింపు కాదు. ఏంజెలీనా జోలీ బరువు కోల్పోయాడనే దానిపై అనేక పుకార్లు ఉన్నాయి, మరియు అనేక వింతగా తగినంత, నిజమని తేలింది. ఆమె ఎప్పుడూ పురుషుల రూపాన్ని ఆకర్షించిన చక్కగా ఆకారాలు కలిగి ఉండేది, కానీ ఇప్పుడు ఆమె బరువు నలభై కిలోగ్రాముల కంటే ఎక్కువ.
యాంజెలీనా జోలీ ద్వారా బరువు కోల్పోయే కారణాలు
నటి ఆమె ఎన్నటికీ బరువు కోల్పోయిన కారణాలను దాచలేదు. అధిక బడ్జెట్ చిత్రాలలో ప్రధాన పాత్రలు సంపాదించటానికి ట్రాన్స్ఫర్మేషన్ ఆమెకు అనేక సంవత్సరాలు సహాయపడుతుంది. ఆస్కార్ విజేత స్టార్ ప్రకారం, అదే ప్రదర్శన త్వరగా బోర్లు, మరియు మర్చిపోయి ఉంది. ఏదిఏమైనప్పటికీ, ఏంజెలీనా జోలీ బరువు కోల్పోతున్నాడో చాలా మంది ఆశ్చర్యపోతారు.
విడాకులు తీసుకున్న తర్వాత ఏంజెలీనా జోలీ బరువు కోల్పోయాడనే విషయం కొంతవరకు కప్పిపుచ్చింది, కానీ ఇప్పటికీ నిజం, ఆమె బంధాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయడం కష్టం మరియు నిజంగా అదనపు పౌండ్లు పడిపోయింది. ప్రాణాంతక కణితి మరియు శస్త్రచికిత్స యొక్క అనుమానం దాని రూపాన్ని ప్రభావితం చేసింది. కానీ నటీమణి తన ఆహారాన్ని పోషకాహార లోపాన్ని కోల్పోతుందని ఆమె పేర్కొంది.
యాంజెలీనా జోలీ - ఆహారం, జీవనశైలి
ఏంజెలీనా, ఆమెలో మరియు చాలా చురుకైన వ్యక్తి, మరియు ఆమె చాలా అసూయతో ఆమె లయను అసూయ చేయవచ్చు. ఆమె ఎల్లప్పుడూ చాలా జాగ్రత్తగా ఆహారాన్ని అనుసరించింది, ఆమె హానికరమైన ఆహారాన్ని తినకూడదని మరియు మంచం ముందు తిన్నది కాదు. నటి రాత్రి అతిగా తినడం, ఒక అందమైన వ్యక్తి యొక్క అత్యంత ముఖ్యమైన శత్రువు అని నటిస్తుంది. కానీ అది నిజమైన రియల్ ఫిగర్ అందమైన కాల్ చేయడం సాధ్యమేనా?
ప్రత్యేక ఆహారం ఏంజెలీనా జోలీ పండ్లు మరియు కూరగాయలు చాలా ఉన్నాయి. ఆమె ఎప్పుడూ రోజులు ఎక్కించడాన్ని ఏర్పరుస్తుంది మరియు స్పోర్ట్స్ శిక్షణను కోల్పోరు. ఆమె ఆహారం మీద కూర్చుని ఉంటే, ఆమె అంతస్తులో ఆమెను ఎప్పటికీ వదిలివేయదు మరియు విచ్ఛిన్నం చేయదు. సాధారణంగా, ఆమె కుటుంబం లో అన్ని ఒక ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మరియు సరైన పోషణ ప్రేమికులకు ఉన్నాయి.
యాంజెలీనా జోలీ ఏమి తింటాడు?
నటి యొక్క అన్ని పద్ధతులు సమతుల్య ఆహారం మీద నిర్మించబడ్డాయి. ఆమె ఖచ్చితమైన బరువు నష్టం ఇష్టం లేదు మరియు వాటిని తర్వాత అది బరువు పొందటానికి చాలా సులభం నమ్మకం. సమాచారం, ఎలా యాంజెలీనా జోలీ బరువు కోల్పోయింది, మరియు ఆమె మార్గాలు ఖచ్చితంగా అదనపు బరువు మరియు ఆమె అభిమానులకు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో సహాయం. మరియు వారు చాలా నడిచిన ఉన్నప్పటికీ, ఇంకా వారు కొన్ని మార్గదర్శకాలను కట్టుబడి ఉండాలి. యాంజెలీనా జోలీ యొక్క ఆహారంలో క్రింది నియమాలు ఉంటాయి:
- ప్రతి మూడు నుండి నాలుగు గంటలు అవసరమవుతుంది.
- జిడ్డైన, స్మోక్డ్ ఆహారం, తీపి మరియు పిండి, చక్కెర తినవద్దు.
- కూరగాయలు, పండ్లు, తృణధాన్యాలు తినండి.
- మరింత ప్రోటీన్ ఆహారం.
7 రోజులు ఏంజెలీనా జోలీ యొక్క ఆహారం
మరో ద్రవం "ద్రవ" అని పిలుస్తారు, ఇది 5 కిలోల నుండి ఒక వారం తొలగిపోతుంది. ఆమె కాలంలో ఆహారం ప్రతి 1-2 గంటల చాలా తరచుగా ఉంటుంది. ఈ స్టార్ క్రమంగా 5 కిలోల మీద పడిపోయింది మరియు కొంతకాలం చిత్రీకరణ కోసం అచ్చులను తీసివేయగలదు. అయినప్పటికీ, కొందరు nutritionists ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించి సిఫారసు చేయరు - ఇది చాలా కఠినంగా భావించబడుతుంది మరియు ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించవచ్చు. డైట్ జోలీ, కృతజ్ఞతలు ఆమె బరువు కోల్పోయింది, చాలా నీరు, రసం మరియు రసం ఉన్నాయి.
యాంజెలీనా జోలీ యొక్క ఆహారం - మెను
ఈ కఠినమైన ఎంపిక హార్డీ ప్రజలకు మాత్రమే సరిపోతుంది. ఆమె బరువు కోల్పోవటానికి ఆమె ఈ విధానం యొక్క అభిమాని కానప్పటికీ, ఆమె కూడా త్వరిత ఫలితాన్ని సాధించవలసి వచ్చింది. ఉదాహరణకు, స్టార్ చిత్రంలో ప్రవేశానికి ఖైదీల గురించి చలన చిత్ర షూటింగ్ సహచరులకు మద్దతు ఇవ్వడానికి మిగిలిన భాగానికి బరువు కోల్పోతుంది. జోలీ ఆహారం ఉదయం తొమ్మిది గంటలకు మొదలై 10 గంటలకు ముగుస్తుంది, ప్రతి భోజనం మధ్య విరామం ఒక గంట. ఈ ఆహారం క్రింది అంశాలను కలిగి ఉంటుంది:
- వేడినీటితో నింపిన 2 టేబుల్ స్పూన్లు వోట్ రేకులు;
- కూరగాయల రసం, 1 గాజు;
- 250 ml వేడి నీటి - 5 సార్లు సమాన విరామాలలో రోజు;
- పండు రసం నీటితో 1: 3;
- ఒక గాజు పాలు;
- బెర్రీ ఉడకబెట్టిన పులుసు;
- మాంసం రసం ఒక గాజు;
- కూరగాయల రసం, 2: 1;
- కూరగాయల ఉడకబెట్టిన పులుసు;
- పెరుగు గ్లాస్.
ఇటీవల, ఒక పుకారు ఏంజెలీనా జోలీ ఒక శాఖాహారం అని ఉంది. మొదట ఆమె ఈ సమాచారం మీద వ్యాఖ్యానించలేదు ఎందుకంటే ఇప్పుడు మాంసాన్ని తిరస్కరించేది ఫ్యాషన్. ఆమె చెప్పిన ప్రకారం, అలాంటి ఒక చర్చ ఆమె మంచిదని, ఆమె మాంసాన్ని తిరస్కరించలేదు మరియు వెళ్లడం లేదు. సరైన మార్గంలో దాన్ని ఉపయోగించడానికి ప్రధాన విషయం మరియు తర్వాత అదనపు పౌండ్లు ఆదర్శ సంఖ్యను హాని చేయవు.