ఏదైనా ఫార్మసీలో మీరు సైనోకాబామాలిన్ కొనుగోలు చేయవచ్చు - ఇది విటమిన్ B12, ఇది ఆహారంలో చాలా సాధారణమైనది కాదు. ఈ ఔషధం విటమిన్లు యొక్క విటమిన్స్ మరియు ఉత్ప్రేరకాలుగా వర్గీకరించబడింది మరియు సాధారణంగా సూది మందులకు పరిష్కారంగా విడుదల చేయబడుతుంది. ఈ వ్యాసం నుండి మీరు విటమిన్ B12 ఎందుకు ఉపయోగించాలో నేర్చుకుంటారు, అథ్లెట్లు ఎందుకు ఉపయోగించబడుతున్నాయో మరియు అది ఎలాంటి విరుద్ధమైన సంకేతాలను ఉపయోగిస్తుంది.
సైనాకోobalamin - ఉపయోగం కోసం సూచనలు
విటమిన్ B12, లేదా సైనోకాబామాలిన్, సెల్యులార్ జీవక్రియను ప్రేరేపించడానికి ఒక అద్భుతమైన సాధనం. అయితే, దాని ఉపయోగం యొక్క స్పెక్ట్రం చాలా విస్తారంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే, అన్ని విటమిన్లు వంటి, ఇది శరీరంలో అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ఈ క్రింది సందర్భాల్లో ఉపయోగానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడింది:
- వివిధ జన్యువుల రక్తహీనత;
- త్రికోణ నాడి యొక్క నాడీ గ్రంథి;
- చర్మ వ్యాధులు;
- డౌన్ వ్యాధి;
- తుంటి;
- కాలేయపు సిర్రోసిస్;
- హెపటైటిస్;
- myelosis;
- పోలిన్యురిటిస్కి;
- అమయోట్రోఫిక్ లాటరల్ స్క్లేరోసిస్;
- శిశు మస్తిష్క పక్షవాతం;
- మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్;
- పరిధీయ నరములు గాయాలు.
ఫోలిక్ ఆమ్లం వంటిది , సైనోకాబాలమిన్ సగటు ఆహారం తినడానికి అలవాటుపడిపోయిన ఆహారాన్ని తగినంత పరిమాణంలో పొందడం కష్టం. కొన్ని సందర్భాల్లో, దాని అదనపు రిసెప్షన్ ఆరోగ్యానికి కేవలం అవసరం, ఎందుకంటే B12 అనేక ముఖ్యమైన జీవక్రియ విధానాల్లో పాల్గొంటుంది.
సైనోకాబామాలిన్ (విటమిన్ బి 12) వాడకానికి వ్యతిరేకత
ఈ విటమిన్ ఆహారాన్ని ఎవరితోనైనా పొందవచ్చు, కానీ అది ప్రతి ఒక్కరికీ సిఫారసు చేయబడదు. ఉదాహరణకు, అతను వ్యతిరేకతలను కలిగి ఉన్నాడు - త్రోంబోబోలిజమ్ మరియు ఆంజినా. అటువంటి పరిస్థితిలో, మీరు దానిని దరఖాస్తు కోరుకునే ఉద్దేశ్యంతో సంబంధం లేకుండా, మీ చర్యలు డాక్టర్ నియంత్రణలో లేనప్పటికీ, దానిని తిరస్కరించడం మంచిది.
క్రీడలలో సైనాకోobలామిన్
పలువురు అథ్లెటిక్స్కు ఎందుకు సైనోకాబామాలిన్ అవసరమవుతుందో తెలుసు, అవి విజయవంతంగా వర్తిస్తాయి. చాలా తరచుగా - ఈ ఎండబెట్టడం ముఖ్యంగా ముఖ్యమైన ఇది కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ వేగవంతం ఒక అదనపు కొలత. అదనంగా, నాడీ వ్యవస్థ యొక్క ఆరోగ్యకరమైన పనితీరు మరియు కండర కణజాలం యొక్క ప్రేరణ కోసం B12 చాలా అవసరం.
B12 వారి విశ్వాసం కారణంగా, ఎవరు జంతువు యొక్క ప్రోటీన్ ఆహారాలు తిరస్కరించే ఎవరు అథ్లెట్లకు ముఖ్యంగా ముఖ్యం. దీని యొక్క ప్రధాన వనరులు గొడ్డు మాంసం కాలేయం, మూత్రపిండాలు, కొన్ని రకాలైన చేపలు ఎందుకంటే అతని అటువంటి ప్రజలు దీర్ఘకాలికంగా పొందింది. శారీరకంగా మీ శరీరాన్ని అభివృద్ధి చేయగలిగితే, శరీరాన్ని ఈ విటమిన్తో సహా అన్ని అవసరమైన పదార్ధాల పూర్తి సమితిని ఇవ్వడం ముఖ్యం.