మాకు ఎవరూ మేము సులభంగా ఏ బేకింగ్, డిజర్ట్లు, పానీయాలు లో గుర్తించే దాల్చిన యొక్క ఆకట్టుకునే వాసన, భిన్నంగానే ఆకులు. అయితే మనకు ఇది చాలా ఇష్టం, ఈ వంటకాలన్నీ మా ఫిగర్కు చాలా హానికరంగా ఉన్నాయని మేము పూర్తిగా అర్థం చేసుకున్నాం.
ఇది దాల్చిన చెక్క మాకు ఒక ఆహ్లాదకరమైన సువాసన ఇస్తుంది మాత్రమే మారుతుంది, కానీ కూడా ఒక ప్రయోజనం. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి, జలుబులకు, కడుపు వ్యాధులకు, మొదలైన వాటికి ఉపయోగపడుతుంది. అన్ని ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు జాబితా చేయబడలేదు, కాబట్టి వీటిని ప్రధానంగా ముందుకు తీసుకుందాం: బరువు నష్టం కోసం సిన్నమోన్ ఎలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది మరియు ఇది ఉపయోగపడుతుంది?
దాల్చినచెక్క బరువు నష్టం ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?
మొదట, దాల్చినచెక్క బరువు తగ్గడం, మా జీవక్రియ వేగవంతం చేస్తుంది.
రెండవది, దాల్చినచెక్క రక్త చక్కెరను తగ్గిస్తుంది, ఎందుకంటే ప్రతి ఒక్కరికి దాని అధిక కంటెంట్ అదనపు బరువుకు కారణాలే అని తెలుసు.
మూడవదిగా, దాల్చినచెక్క అద్భుతమైనది ఆకలిని నిరోధిస్తుంది. మీరు ఎక్కువ కాలం ఆకలిని అనుభవిస్తారు.
బరువును నిర్వహించడానికి మరియు అధికంగా పొందకుండా, రోజుకు నేల దాల్చినచెక్క ½ టీస్పూన్ తినేంత సరిపోతుంది. మీరు ఇప్పటికీ అదనపు పౌండ్లు ఉంటే, అప్పుడు బరువు నష్టం కోసం, మేము ఆరోగ్యకరమైన పానీయాలు కోసం అనేక వంటకాలు బహుకరిస్తుంది.
దాల్చిన తో టీ
పదార్థాలు:
- నీరు - 1 l;
- ఆకు గ్రీన్ టీ - 5 స్పూన్;
- ఒక నిమ్మకాయ రసం;
- గ్రౌండ్ సిన్నమోన్ - 3 స్పూన్
తయారీ
1 లీటరు వేడి నీటిలో బ్రీవ్ గ్రీన్ టీ. అతను దాని కొంచెం తర్వాత, నిమ్మరసం మరియు దాల్చినచెక్కను కలపాలి. మేము రిఫ్రిజిరేటర్కు పంపిన తర్వాత, చల్లగా చల్లటానికి మేము ఎదురు చూస్తున్నాము. సిన్నమోన్ తో ఐస్ టీ సిద్ధంగా ఉంది! రోజుకు రెండుసార్లు తీసుకోండి: ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో మరియు సాయంత్రం మంచానికి వెళ్ళే ముందు.
ఫ్యాట్ బర్నింగ్ కాక్టైల్
పదార్థాలు:
- తక్కువ కొవ్వు కెఫిర్ - 250 మి.లీ;
- గ్రౌండ్ సిన్నమోన్ - ½ స్పూన్;
- గ్రౌండ్ అల్లం - ½ స్పూన్;
- హాట్ పెప్పర్ - కత్తి యొక్క కొన మీద.
తయారీ
అన్ని పదార్థాలు కప్పులో కుడి మిశ్రమ మరియు కాక్టెయిల్ సిద్ధంగా ఉంది. ఇది రాత్రిలో త్రాగి ఉండాలి. రుచి చాలా పదునైనట్లు అనిపించింది, తదుపరిసారి తక్కువ మిరియాలు, కాని దాల్చినచెక్కను జోడించండి. అటువంటి కాక్టెయిల్ను కూడా అన్లోడ్ చేస్తున్న రోజులలో ఉపయోగించవచ్చు.
బరువు తగ్గడానికి సిన్నమోన్: విరుద్దాలు
ఏదైనా ఉత్పత్తి లాగా, దాల్చినచెక్క దాని అఘాతాలను కలిగి ఉంది. ఇది ప్రజలచే తినకూడదు:
- వృద్ధులు;
- రక్తపోటు ఉన్న రోగులు;
- జ్వరంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు;
- నాడీ ఉత్తేజంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు;
- గర్భవతి మరియు చనుబాలివ్వడం;
- అంతర్గత మరియు బాహ్య రక్తస్రావం ఉన్న వ్యక్తులు.
మీరు ఇంకా ఈ మసాలా దినుసులకు వ్యతిరేకంగా ఉన్నవారి సమూహంలోకి వస్తే, ఆందోళన చెందకండి, దాల్చినచెక్కతో నింపి బరువు కోల్పోవటానికి ఒకదానిలో ఒకటిగా వ్యవహరించాలి. కానీ అన్ని తరువాత ఇది ఒక వేడెక్కడం ప్రక్రియ అని గుర్తుంచుకోండి, అందువల్ల, వ్యతిరేకత ఉన్నవారిని, మూటగట్టి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. ఇటువంటి మూటలు యొక్క ప్రభావం అద్భుతమైన ఉంది: మీ చర్మం మృదువైన అవుతుంది, cellulite అదృశ్యం. అదనంగా, దాల్చినచెక్క చర్మం కణజాలాల నుండి విషాన్ని మరియు విషాన్ని తీసివేయగలదు. నెలలో కోర్సులో దాల్చినచెక్కతో మూటలు ఉపయోగించడం వలన, చిక్ ఫలితాలను పొందడానికి మీకు హామీ ఉంటుంది. మేము మీ రుచి కోసం దాల్చినచెక్కతో పలు రకాల రబ్బరులను అందిస్తాము.
సిన్నమోన్ తో మూటగట్టి
దాల్చిన మరియు తేనె
తయారీ: తేనె రెండు tablespoons ఒక నీటి స్నానం లో కరుగుతాయి, దాల్చిన యొక్క 1 teaspoon జోడించండి. మిశ్రమం చాలా వేడిగా ఉండకండి మరియు సమస్య ప్రాంతాలకు మౌలిక కదలికలను వర్తించే వరకు వేచి ఉండండి. ఈ చిత్రాన్ని మూసివేసి 30 నిముషాల పాటు పట్టుకోండి.
ఆలివ్ నూనె మరియు సిన్నమోన్ ముఖ్యమైన నూనె
మీరు తగినంతగా ఉన్నంతవరకు రెండు నూనెలను సమాన నిష్పత్తిలో కలపండి. మేము వాటిని నీటి స్నానంలో వేడి చేసి శరీరానికి వర్తిస్తాయి. మేము ఒక చిత్రం లో మమ్మల్ని వ్రాప్ మరియు ఒక వెచ్చని దుప్పటి కింద దాచు
.బ్లూ మట్టి మరియు దాల్చిన చెక్క
మట్టి యొక్క ఒక సంచి వెచ్చని నీటిలో సోర్ క్రీం యొక్క స్థిరత్వంకు కరుగుతుంది. అక్కడ దాల్చినచెక్క 3 టీస్పూన్లు మరియు ఏ నూనె (ప్రాధాన్యంగా నిమ్మ, ఇది సెల్యులాైట్కు వ్యతిరేకంగా చేసిన పోరాటంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది) 3 డ్రాప్స్ జోడించండి. మేము శరీరం మీద మిశ్రమాన్ని చాలు మరియు ఒక చిత్రం తో అది వ్రాప్. ఇది ఏ భౌతిక వ్యాయామాలు చేయకూడదని మంచిది, కానీ కేవలం విశ్రాంతి తీసుకోండి
.ప్రశ్న "బరువు తగ్గి తో దాల్చిన సహాయం చేస్తుంది?" బరువు కోల్పోవడం సాధనంగా ప్రయత్నించిన చాలా మంది అనుకూలంగా స్పందిస్తారు. వాటిని చేరమని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము, ఎందుకంటే మీరు ఏమి ప్రయత్నించాలి?
ఆ అదనపు పౌండ్లను కోల్పోవడానికి మరొక మార్గం గురించి తెలుసుకున్న తర్వాత, దాని నుండి గరిష్ట ప్రభావం ఆహారం మరియు వ్యాయామంతో కలిపి ఉంటుందని గుర్తుంచుకోండి. సోమరితనం లేదు, ఉదయం కనీసం వ్యాయామం చేయండి. కూడా, ఆకర్షణీయ ప్రక్రియ సమయంలో శారీరక శ్రమ ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది - వాటి నుండి ప్రభావం మరింత ఎక్కువగా ఉంటుంది. మరియు మేము దాల్చిన యొక్క అద్భుతమైన వాసన నచ్చలేదు ఉంటే, అన్ని తర్వాత అది ఒక మసాలా మరియు అది సరిగ్గా ఉపయోగించాలి గుర్తుంచుకోవాలి.