ఏదైనా ఫార్మసీలో మధుమేహం కోసం వివిధ రకాల విటమిన్లు కనుగొనవచ్చు. ఈ వ్యాసం నుండి వారు ఎందుకు తీసుకోవాలి, మరియు ఎలా అధిక బరువుకు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో సహాయపడుతుంది.
మధుమేహం కోసం విటమిన్లు యొక్క కాంప్లెక్స్
మధుమేహం యొక్క చికిత్సలో, అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారం మరియు ఇన్సులిన్ స్థాయిని నియంత్రించడం. శరీర సాధారణ శారీరక శ్రమను ఇవ్వడం కూడా మంచిది. నియమావళికి శరీరానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి అదనపు కారకం కూడా పిలుస్తారు మరియు విటమిన్లు తీసుకోవడం జరుగుతుంది.
మధుమేహం కోసం విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు తీసుకోవాలి ఏమి పరిగణించండి:
- మెగ్నీషియం - ఇది నరాలని ప్రశాంతపరుస్తుంది, ఒత్తిడిని సరిచేస్తుంది, గుండె లయను సరిదిద్దిస్తుంది;
- ఆల్ఫా-లిపోయిక్ (టియోక్టిక్) యాసిడ్ - డయాబెటిక్ నరాలవ్యాధికి ఒక ఔషధంగా;
- సమూహం B యొక్క విటమిన్లు - thioctic ఆమ్లం సమర్థవంతమైన మిత్రుడు;
- విటమిన్ A - దృష్టిని నిర్వహించడానికి.
దాదాపు అన్ని ఆధునిక సముదాయాలు ఈ మరియు మధుమేహం లో ఉపయోగకరమైన ఇతర పదార్ధాలను కలిగి ఉంటాయి.
మధుమేహం బరువు కోల్పోవడం ఏ విటమిన్లు అవసరం?
నియమం ప్రకారం, అధిక మధుమేహం అధిక బరువు కలిగి ఉంటుంది, మరియు అన్ని ఊబకాయం ప్రజల వలె, రక్తంలో చాలా ఇన్సులిన్ ఉంది. మరియు ఇన్సులిన్, బదులుగా, కొవ్వు కణజాలం కుళ్ళిన నిరోధిస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, మీరు మరింత పిండిపదార్ధాలు (పిండి, తీపి మరియు పిండిపదార్ధాలు) తినవచ్చు, ఎక్కువ ఇన్సులిన్ పెరుగుతుంది. దీని ప్రకారం, మధుమేహం లో బరువు తగ్గడానికి, మీరు పిండిపదార్ధాలను పరిమితం చేయాలి మరియు సరైన ఆహారంకు మారాలి.
ఎయిడ్స్ ఈ మార్గాన్ని సులభతరం చేస్తుంది:
- క్రోమియం పికోలినేట్ (రోజుకు 400 mcg) - 4-6 వారాల పాటు తీపి ఆహారంలో బాధాకరమైన ఆధారపడటాన్ని అధిగమించడానికి ఒక ఔషధంగా;
- L- కార్నిటైన్ - ఒక సహజ కొవ్వు బర్నర్, ఆహార మరియు అధిక బరువు కోసం కోరికలను ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడుతుంది;
- ఎంజైముల సహాయకారి Q10 - కొవ్వు బర్నింగ్ ఉత్తేజపరిచే ఒక ఉపయోగకరమైన పదార్ధం.
మరియు డయాబెటిస్ కోసం ఆహారం గుర్తుంచుకోవాలి - ఒక్క సారి చర్య కాదు, కానీ జీవితం యొక్క మార్గం! ఏర్పాట్లు మొదటి దశల్లో అధిగమించడానికి సహాయం చేస్తుంది, కానీ భవిష్యత్తులో మీరు మీ మీద ఆధారపడి ఉండాలి.