నేడు, అనేక శిలీంధ్రాలు పోషక ప్రత్యేకతను తక్కువగా అంచనా వేస్తాయి మరియు అరుదుగా వాటిని తినవచ్చు. మా సుదూర పూర్వీకులు పుట్టగొడుగులను, ఎండబెట్టిన ఉప్పును సేకరించి, ఆకలితో చలికాలంతో మరియు చెడు పంటలలో తింటున్నారని ఇంకా ఇంకా ఈ ఉత్పత్తి చాలా పురాతనమైనది. ఇది ఒక సాకే డిష్, విలువైన మాంసకృత్తుల మూలం, సహజమైన శోషణం మరియు రుచికరమైన సహజమైన మసాలా దినుసులని వారు ఖచ్చితంగా తెలుసు. మరియు ఇప్పుడు వరకు, ఆసక్తిగల gourmets కోసం, ఊరగాయ పుట్టగొడుగులను ఇష్టమైన అల్పాహారం ఉంటాయి, పాటు, వారు కొన్ని కేలరీలు కలిగి, కానీ వారు వారి అసలు మరియు ఏకైక, విపరీతమైన ఆనందం బట్వాడా మాంసం, కూరగాయలు, మరియు గంజి కలిపి. Marinated పుట్టగొడుగులను యొక్క CALORIC కంటెంట్ చాలా ఉత్సాహంగా వారి ఫిగర్ చూడటం వారికి కూడా భయపడకూడదు అని చాలా మిగిలారు ఉంది. కానీ ఈ డిష్ లో ఒక గొప్ప ఆసక్తి తీసుకోవాలని కూడా అది సుదీర్ఘ తగినంత జీర్ణం మరియు జీర్ణశయాంతర వ్యవస్థ వ్యాధులతో ప్రజలు అసహ్యకరమైన అనుభూతులను కలిగించవచ్చు గా, అనుసరించండి లేదు.
పిక్లింగ్ పుట్టగొడుగులలో ఎన్ని కేలరీలు ఉన్నాయి?
ఈ ఉత్పత్తి మరియు తాజాగా అధిక శక్తి విలువ ఉండదు, అందుచే పిక్లింగ్ పుట్టగొడుగుల యొక్క క్యాలరిక్ కంటెంట్ ప్రధానంగా రెసిపీ యొక్క లక్షణాలు మీద ఆధారపడి ఉంటుంది, అవి తయారు చేయబడినవి. కొబ్బరి యొక్క ప్రధాన వనరులు, కొవ్వులు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ సమ్మేళనాలు యొక్క కంటెంట్ దాదాపు ఒకే విధంగా ఉండటంతో వివిధ రకాలైన శిలీంధ్రాలు ఈ సూచికపై తక్కువ ప్రభావం చూపుతాయి. కాబట్టి, ఓస్టెర్ పుట్టగొడుగులు , పుట్టగొడుగులు , మరియు తేనె అగారిక్స్, మరియు తెలుపు marinated పుట్టగొడుగులను దాదాపు ఒక CALORIC కంటెంట్ కలిగి ఉంటుంది - ఉత్పత్తి యొక్క వంద గ్రాముల 24 kcal. రెసిపీ ప్రకారం, ఊరగాయలో ఎక్కువ చక్కెర లేదా వెన్న కలిపితే ఈ సంఖ్య మారవచ్చు. కానీ ఇప్పటికీ, అది గణనీయమైన పెరుగుదల దిశలో మారదు, ఒక డిష్ గరిష్టంగా డజను లేదా రెండు కేలరీలు జోడిస్తుంది, ఏ విధంగా ఉత్పత్తి చాలా కెలోరీ మరియు హానికరమైన చేస్తుంది ఇది.