"ఆరెంజ్స్ మా భావోద్వేగ శరీరంను బలోపేతం చేస్తుంది, ఆనందం, శ్రేయస్సు మరియు చురుకైన సానుకూల భావాన్ని సమర్ధిస్తుంది" అని ఒక ప్రసిద్ధ నటి మరియు స్పీకర్ తాయ్ యోంగ్ కిమ్ చెపుతాడు. కానీ ఈ అన్ని సాహిత్యం, కాబట్టి యొక్క వైద్య పరిశోధన ఆశ్రయించారు మరియు నారింజ శాస్త్రవేత్తలు ఏమి తెలుసుకోవడానికి వీలు.
ప్రథమ చికిత్స వస్తు సామగ్రి
అన్నింటికంటే, ఈ జ్యుసి నారింజ పండ్లు క్యాన్సర్ అభివృద్ధిని నివారించడానికి సహాయపడతాయి. సిట్రస్ పండ్లు నివారణలో ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు మాత్రమే కాకుండా, కణితుల అభివృద్ధికి ఆలస్యం కావచ్చని నిరూపించబడింది. ముఖ్యంగా వారు కాలేయం, చర్మం, ఊపిరితిత్తులు, రొమ్ము, కడుపు మరియు కోలన్ క్యాన్సర్ పోరాట ప్రభావవంతంగా. మరియు, వాస్తవానికి, ప్రతి ఒక్కరూ ఒక నారింజ లో విటమిన్లు చాలా ఉంది తెలుసు - ముఖ్యంగా విటమిన్ సి , ఉచిత రాడికల్స్ ప్రభావాలు నుండి మా కణాలు రక్షిస్తుంది. ఆరెంజ్స్ బరువు కోల్పోవడం కోసం ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి, బరువు నష్టం యొక్క క్లిష్టమైన కాలాల్లో సహాయక పదార్థాల మూలంగా అవి తరచుగా వివిధ ఆహారంలో ఉంటాయి.
మీరు తరచూ నారింజ రసం త్రాగితే, మీరు మూత్రపిండాలు రాళ్ళ ప్రమాదాన్ని తీవ్రంగా తగ్గించవచ్చు. కానీ మోతాదు మోతాదులకు కట్టుబడి ఉండటం మంచిది, ఎందుకంటే అధిక యాసిడ్ కంటెంట్ మీరు తరచుగా తాజాగా ఉపయోగించినప్పుడు పళ్ల ఎనామెల్కు నష్టం కలిగించవచ్చు.
సాధారణంగా, శరీరానికి నారింజల ఉపయోగం నిశ్చయంగా ఉండదు, కానీ ఇది ఇతరులతో మోతాదు మరియు ఈ ఉత్పత్తి యొక్క కలయిక మీద ఆధారపడి ఉంటుంది.
నారింజ రకాలు
మాకు తెలిసిన సూర్యుని రంగు యొక్క పండ్లు పాటు, నారింజ - రెడ్, లేదా "బ్లడీ", ఇది ఇంగ్లీష్ మాట్లాడే దేశాల్లో పిలుస్తారు మరొక రకమైన ఉంది. ఈ రంగును ఆంథోకియానిన్స్ యొక్క అధిక కంటెంట్ ద్వారా ఇవ్వబడుతుంది - వాపులు మరియు ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడుతున్న పదార్ధాలు. శరీరానికి ఎర్రటి నారింజల ఉపయోగం సాధారణంగా ఉన్న వాటి కంటే కొంచెం ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది "రక్తపాత" జాతులు, జీవి యొక్క వృద్ధాప్యంతో తీవ్రంగా ఎదుర్కోవడం. వారు కూడా విటమిన్ బి 9 కలిగి, ఇది కూడా ఫోలిక్ ఆమ్లం . ఈ విటమిన్ అన్ని మహిళలు, ప్రత్యేకంగా సమీప భవిష్యత్తులో ఒక బిడ్డను గర్భం చేయడానికి ప్లాన్ చేసే వారికి ఉపయోగపడుతుంది.