ఓవెన్లో వండిన టమోటాతో ఉన్న కేక్ నిజమైన రాచరిక విందుగా పరిగణించబడుతుంది! పండిన కూరగాయలు మరియు లేత చేప కలయిక పట్టికలో అందరి రుచి ఉంటుంది. టమోటాతో వంట వ్యర్థం కోసం వంటకం చాలా సులభం, కానీ పదార్థాలు పరిమాణం మీరు ఎల్లప్పుడూ విల్ మరియు మానసిక స్థితి వద్ద మార్చవచ్చు. అలాగే, కాల్చిన చేప ఏ సలాడ్లు, కూరగాయల ముక్కలు మరియు సాండ్విచ్ లతో కలిపి ఉంటుంది.
ఈ సులభమైన మరియు సంతృప్తికరమైన డిష్తో మా పరిచయాన్ని ప్రారంభించండి.
కాడ్ టమాటాలతో కాల్చాడు
పదార్థాలు:
- cod fillets - 1 kg;
- ఉల్లిపాయలు - 200 గ్రా;
- క్యారట్లు - 300 గ్రా;
- టమోటాలు - 500 గ్రా;
- సోర్ క్రీం - 6 టేబుల్ స్పూన్లు. l.
- కూరగాయల నూనె - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. l.
- మెంతులు మరియు పార్స్లీ యొక్క గ్రీన్స్;
- ఉప్పు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు - రుచి.
తయారీ
చేపలు కొట్టుకుపోయి, కొట్టుకుపోయి, ఎండబెట్టి, ఎముకలు మరియు పీల్స్ యొక్క క్లియర్ చేయబడతాయి. తరువాత, చిన్న భాగాలతో వ్యర్థం కట్ చేసి బేకింగ్ ట్రేలో ఉంచండి. ఆ తరువాత, ఉప్పు మరియు మిరియాలు. ఉల్లిపాయలు మరియు క్యారట్లు గని, మరియు మీరు దయచేసి వంటి shink. అప్పుడు తేలికగా వేసి వేయించడానికి పాన్ లో కూరగాయలు, కూరగాయల నూనె తో greased, సోర్ క్రీం జోడించండి.
తరువాత, టమోటాలు కడగడం మరియు సగం రింగులలో కట్. టమోటాతో కలిపి సోర్ క్రీం లో వెజిటబుల్ వేసి మరియు చేప ఫిల్లెట్లలో ఉంచండి. ఆకలి పుట్టించే క్రస్ట్ కనిపించే ముందు 40 నిమిషాలు ముందే 180 డిగ్రీ పొయ్యిలో డిష్ను కాల్చండి. మూలికలు తో చల్లుకోవటానికి ముందు, మీరు నిమ్మ ముక్కలు తో అలంకరించవచ్చు.
ఇప్పుడు మేము టమోటాలు మరియు చీజ్ తో వంట వ్యర్థం కోసం రెసిపీ తో పరిచయం పొందడానికి ఉంటుంది. డిష్ కూడా కేవలం తయారు మరియు అనుకవగల ఉంది.
టమోటాలు మరియు చీజ్ తో కోడి రెసిపీ
పదార్థాలు:
- cod fillet - 800 g;
- టమోటాలు - 2 PC లు.
- సోర్ క్రీం - 4 టేబుల్ స్పూన్లు. l.
- వెల్లుల్లి - 4 లవంగాలు;
- హార్డ్ రకాలు జున్ను - 100 గ్రా;
- కూరగాయల నూనె - 1 టేబుల్ స్పూన్. l.
- ఉప్పు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు - రుచి.
తయారీ
చేపల కొట్టుకుపోయిన, కొట్టుకుపోయిన, ఎండబెట్టి, ఒలిచిన మరియు ఒలిచిన, ముక్కలుగా చేసి, ఆపై సాల్టెడ్ మరియు పెప్పీడ్ అవుతుంది. తరువాత, ఒక ముక్కలు చేసిన బేకింగ్ డిష్లో భాగాన్ని ముక్కలుగా ఉంచండి.
200 డిగ్రీల వేడిచేసిన ఓవెన్లో అరగంటలో రొట్టె కాల్చండి. మీరు వేడి మరియు చల్లని రెండు డిష్ సర్వ్ చేయవచ్చు. కూడా, కూరగాయలు మరియు చీజ్ తో చేప చాలా ఉపయోగకరంగా మరియు సులభంగా భోజనం, కాబట్టి మీరు మరియు slimming మరియు శాకాహారులు ఆహారం చెయ్యగలరు.