జెరూసలేం ఆర్టిచోక్ ప్రతిరోజూ తీసుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది, అవి జీవ క్రియాశీలక పదార్ధాలలో గొప్పవి. ప్రస్తుతానికి, వివిధ రకాలైన టాపినాంబూర్ సిరప్, శరీరం యొక్క పూర్తి పనితీరు కోసం చాలా ముఖ్యమైన భాగాలను కలిగి ఉంది, విస్తృత గిరాకీని పొందింది:
- సిట్రిక్ యాసిడ్;
- మాలిక్ యాసిడ్;
- ఫ్యూమరిక్ మరియు సచ్చిన్ ఆమ్లాలు;
- మాంగనీస్, ఇనుము, సిలికాన్, పొటాషియం , కాల్షియం;
- అమైనో ఆమ్లాలు - లైసిన్, మెథియోనిన్, లెసిన్, థియోనిన్;
- పోలీసాచరైడ్లు;
- సమూహం B యొక్క విటమిన్లు, ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం;
- ఒలిగోసకరైడ్లు;
- pectins.
జెరూసలేం దుంప సిరప్ యొక్క ఉపయోగం మరియు హాని
- సిరప్ జెరూసలేం ఆర్టిచోక్ మధుమేహంతో బాధపడుతున్న ప్రజలకు సిఫార్సు చేయబడింది, ఎందుకంటే ఇది చక్కెర స్థాయిని తగ్గిస్తుంది మరియు ఇన్సులిన్ అవసరాలు తగ్గిస్తుంది.
- సిరప్లో భాగమైన ఒలిగోసకరైడ్స్, ప్రేగులలో లాభదాయకమైన బ్యాక్టీరియా అభివృద్ధికి మరియు వ్యాధికారక నిరోధంలో దోహదపడతాయి. అందువల్ల, జీర్ణవ్యవస్థలోని అసాధారణతల వల్ల బాధపడుతున్నవారికి ఇది సిఫార్సు చేయబడింది. ఇది ఒక డైస్బాక్టీరియాసిస్, జీర్ణ వైఫల్యాలు, జీవక్రియ ప్రక్రియల ఉల్లంఘన, శరీరం యొక్క అధిక బరువు.
- సిరప్ జెరూసలేం ఆర్టిచోక్ భేదిమందు మరియు మూత్రవిసర్జన లక్షణాలను కలిగి ఉంది. అందువల్ల, మలబద్ధకం మరియు మూత్ర నాళాల వ్యాధులకు ఆహార పదార్ధంగా సూచించబడింది.
- విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు అమైనో ఆమ్లాల మూలం.
- సిరప్ ఒక సాధారణ పునరుద్ధరణగా సూచించబడుతుంది, ఇది రోగనిరోధకతను పెంచుతుంది.
- జెరూసలేం ఆర్టిచోక్ సిరప్ యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు కూడా ఈ క్రింది విధంగా ఉంటాయి: కాలేయంలో సేకరించిన విషాన్ని తీసివేయడం, నాళాలు శుభ్రం చేయడం మరియు గుండె పనిని మెరుగుపర్చడం.
- అతను బలాన్ని ఇస్తుంది, శరీరం యొక్క శారీరక సామర్థ్యాన్ని మరియు దాని ఓర్పును పెంచుతాడు, రెండూ అధిక శారీరక శ్రమ, మరియు మానసికంగా ఉంటాయి.
ఇది సిరప్ ఒక దుష్ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది: ఇది పెరిగిన గ్యాస్ ఏర్పడటానికి, పేగులో నొప్పికి కారణమవుతుంది. దైవత్వం జెరూసలేం ఆర్టిచోక్ ఒక ఏకైక విరుద్ధం ఉంది - వ్యక్తిగత అసహనం.