మార్మాలాడే యొక్క మాతృభూమి మిడిల్ ఈస్ట్ మరియు తూర్పు మధ్యధరా అని పిలువబడుతుంది, అక్కడ ఇది వేల సంవత్సరాల క్రితం కనిపించింది, ఇది కేవలం 18 వ శతాబ్దంలో ఐరోపాకు వచ్చింది. నేడు, సున్నితమైన మరియు సుసంపన్నమైన రుచికి కృతజ్ఞతలు, మార్మాలాడే పెద్దలు మరియు పిల్లలలో ఇద్దరికీ ప్రజాదరణ పొందింది. పంచదార, పెక్టిన్, పిండి, జెలటిన్ మరియు వివిధ రకాల రుచిని కలిపి వివిధ రకాల పండ్ల రుచికరమైన పదార్ధాలను సిద్ధం చేయండి. కానీ ఇప్పటికీ మార్మాలాడే యొక్క ప్రేమికులు అది ఉపయోగకరంగా ఉందో లేదో ఆసక్తి కలిగిఉన్నారు, లేదా ఇది ఒక కప్పు టీ కోసం ఉత్సాహంగా ఉంటుంది, ఇది కేవలం సాధారణ తీపి.
జుజుబ్యూకు ఏది ఉపయోగపడుతుంది?
మార్మాలాడేలో ఖనిజాలు, ఆహార ఫైబర్, సేంద్రీయ ఆమ్లాలు మరియు పెక్టిన్ మరియు అగర్ వంటి సహజ జెల్లీ ఎజెంట్ ఉన్నాయి. ఇది జెల్లీలు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉన్న ఈ భాగాలకు కృతజ్ఞతలు:
- పెక్టిన్ కు ధన్యవాదాలు భారీ లోహాలు, స్లాగ్స్, కొలెస్ట్రాల్ , యూరియా మరియు ఇతర విష పదార్ధాల నుండి విడుదల చేయబడుతుంది. జీర్ణం మరియు జీవక్రియ సర్దుబాటు చేయబడుతున్నాయి, పెక్టిన్ కడుపు మరియు కాలేయం, డయాబెటిస్, ఊబకాయం మొదలైన వ్యాధుల చికిత్సలో కూడా సహాయపడుతుంది.
- అగర్ (ఎర్ర సముద్రపు పాకం) మార్మలేడ్ ఉపయోగించి కాలేయంలో లోడ్ తగ్గుతుంది, ఇది థైరాయిడ్ గ్రంధి మరియు జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరుపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
- మెర్మలేడ్ యాంటిడిప్రెసెంట్ యొక్క లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఒత్తిడి మరియు మానసిక కల్లోలంతో భరించవలసి ఉంటుంది.
- కొవ్వు కలిగి లేదు. సో మీరు కూడా ఆహారం తో మార్మాలాడే మిమ్మల్ని విలాసమైన చేయవచ్చు, విషాన్ని మరియు విషాన్ని తొలగించడం పాటు, ఇది బరువు కోల్పోవడం ప్రక్రియలో సహాయం చేయగలదు. ఈ రుచికరమైన ఎంచుకోవడం ఉన్నప్పుడు ప్రధాన విషయం, జాగ్రత్తగా కూర్పు అధ్యయనం మరియు చక్కెర లేని ఒక మార్మాలాడే కొనుగోలు, లేకపోతే ఈ తియ్యటి మాత్రమే హర్ట్ చేస్తుంది ఆహారం.
- మార్గం ద్వారా, పిల్లలు చాలా ప్రేమ ఇది నమలడం మార్మాలాడే , కూడా శరీరం గణనీయమైన ప్రయోజనాలు తెస్తుంది. ఇది నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది, థైరాయిడ్ గ్రంధిని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు నోటి మరియు దంతాలను శుభ్రపరుస్తుంది.