ప్రస్తుతం, శరీరధర్మ శాస్త్రవేత్తలు అనేక వ్యాధుల ఆవిర్భావం యొక్క ఒక మరింత కారకాన్ని కనుగొన్నారు, అవి, జీవి యొక్క ఆక్సిఫికేషన్ మరియు ఆల్కాలైజేషన్. అంటే, అన్ని వ్యవస్థలు మరియు అవయవాల సాధారణ చర్యల కోసం, ఆమ్ల-బేస్ సంతులనం అని పిలవబడే ఒక నిర్దిష్ట స్థాయిలో ఉంది, దాని ఉల్లంఘన వ్యాధుల ఆగమనంకు దారితీస్తుంది.
మానవ శరీరం యొక్క ఆమ్లీకరణ మరియు ఆల్కలైజేషన్ యొక్క చిహ్నాలు
ఆమ్లం-బేస్ సంతులనం యొక్క ఉల్లంఘన యొక్క మొదటి లక్షణాలు బూడిద లేదా తెల్లటి ఫలకం మరియు నోటిలో చేదు యొక్క భాషలో కనిపిస్తాయి. ఇంట్లో అలాంటి గుర్తులు గమనిస్తే వెంటనే మీ ఆహారాన్ని మార్చాలి.
అంతేకాకుండా, ఆమ్లీకరణం లేదా శరీర ఆల్కలైజేషన్ యొక్క సంకేతాలు ఆకస్మిక, హృదయం యొక్క భావాలను మరియు కడుపులో నొప్పి ఉంటాయి, అవి చాలా సేపు (కనీసం 2-3 రోజులు) పాస్ చేయకపోతే. అసమతుల్యత యొక్క పరోక్ష లక్షణాలు కూడా మలబద్ధకం, అతిసారం మరియు పెరిగిన గ్యాస్ ఏర్పడటం అని పిలువబడతాయి, కానీ విషప్రయోగం లేదా పొట్టలో పుండ్లు వంటి ఇతర వ్యాధులు ఇతర సమస్యలకు కారణమవుతాయని గమనించాలి.
శరీరం యొక్క ఆక్సిడెక్షన్ లేదా ఆల్కలైజలైజేషన్ మాత్రమే హాని తెస్తుంది, మరియు ప్రయోజనం లేదు, కాబట్టి మొదటి లక్షణాలు కనిపించినప్పుడు, మీరు మీ ఆహారం మార్చాలి.
ఏ ఆమ్లీకరణ మరియు ఆల్కలైజేషన్ తో తినడానికి
బ్యాలెట్లను ఉల్లంఘించిన మొదటి సంకేతాలను కనిపించేటప్పుడు, దువ్వెనలు, క్యాబేజీ, దోసకాయలు మరియు టర్నిప్లు వంటి మీ మెనూలో ఉన్న తాజా కూరగాయలలో తక్కువ కొవ్వు పదార్ధం, కేఫీర్, పులియబెట్టిన పాలు లేదా కార్డిల్ పాలు, అలాగే ఆపిల్ల, బేరి మరియు తాజా బెర్రీలు.
ఎర్ర మాంసం, బేకరీ ఉత్పత్తులు మరియు తీపి పదార్ధాల వినియోగాన్ని తగ్గించడానికి, లేదా కనీసం గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది. ఈ ఉత్పత్తులు ఆమ్ల-బేస్ సంతులనం యొక్క ఉల్లంఘనకు కారణమవుతాయి, కనుక వాటిని "తొలగించు" మొదటి స్థానంలో ఉంది.
