వోట్మీల్ అద్భుతం-ముద్దు అనేది విదేశాల్లోని "రష్యన్ బల్సామ్" అని పిలిచే ఒక ప్రత్యేకమైన జాతీయ వంటకం. ఇటువంటి పానీయం రుచికరమైన మరియు సంతృప్తికరంగా మాత్రమే కాదు - జీర్ణశయాంతర వ్యాధుల యొక్క వ్యాసాలను ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడుతుంది మరియు పునరుద్ధరణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
వోట్మీల్ అద్భుతం-జెల్లీ కోసం రెసిపీ
ఈ పానీయాన్ని ఊహి 0 చుకోవడ 0 కోస 0 మొదటిగా దాని ఉత్పత్తిని సాంకేతిక పరిజ్ఞానాన్ని విశ్లేషిద్దా 0. మేము ప్రాచీన సాంకేతిక పరిజ్ఞానాన్ని సమర్ధించి, ఆధునిక పరిస్థితుల్లో మరింత అందుబాటులో ఉండే డాక్టర్ ఇజోటోవ్ యొక్క అద్భుత-ముద్దు కోసం రెసిపీను పరిశీలిస్తాము.
- ఐదు లీటర్ కూజా లో 3-3.5 లీటర్ల పూరించండి. ఉడికించిన వెచ్చని (తాజా పాలు వంటివి) నీరు. 0.5 కిలోల తృణధాన్యాలు "హెర్క్యులస్" మరియు 0.5 టేబుల్ స్పూన్లు జోడించండి. కేఫీర్.
- కెన్ మూసివేయి, దానిని ఒక తొడుగుతో కప్పండి. రోజుల జంట కోసం చెయ్యవచ్చు చూడండి - పిండిపదార్ధం ప్రక్రియ మొదలవుతుంది ఉంటే, బుడగలు కనిపిస్తుంది.
- 1-2 రోజుల తరువాత మిశ్రమం మిశ్రమాన్ని ఒక కోలాండర్ను రెండవ ఐదు-లీటర్ కూజాగా మార్చండి. చల్లటి నీటితో కడిగి, గట్టిగా కదిలిస్తుంది. నీరు వోట్మీల్ కంటే 3 రెట్లు ఎక్కువ ఉండాలి. మిగిలిన మిశ్రమం గంజి లేదా పాస్ట్రీస్కు జోడించబడుతుంది.
- 16-18 గంటలకు 5 లీటర్ల కూజాలో ద్రవాన్ని వదిలివేయండి. ఈ సమయములో అవక్షేపము అవక్షేపమవుతుంది, పైన ఉన్న స్వచ్ఛమైన ద్రవము ఉంటుంది. దిగువ భాగం జెల్లీ చేయడానికి ఉపయోగించే ఒక వోట్ గాఢత. ఇది డబ్బాల్లో బదిలీ చేయబడుతుంది మరియు 3 వారాల వరకు రిఫ్రిజిరేటర్లో ఒక మూత కింద నిల్వ చేయబడుతుంది.
- 5-10 టేబుల్ స్పూన్లు: వోట్ గాఢత మరియు ఒక అద్భుతం ముద్దు పొందండి. స్పూన్లు రెండు గ్లాసుల నీటిలో తయారవుతాయి, తక్కువ వేడి మీద ఉడకబెట్టడం, కావలసిన సాంద్రతకు ఉడకబెట్టడం మరియు ప్రతిరోజు అల్పాహారంతో నల్లటి రొట్టెతో తింటాయి.
బరువు నష్టం కోసం మిరాకిల్ కిస్ల్ గణనీయంగా జీవక్రియ పెరుగుతుంది, కాలేయం, మూత్రపిండాలు, క్లోమము, గుండె, నాళాలు మరియు ప్రేగులు నయం సహాయపడుతుంది.
బరువు నష్టం కోసం వోట్మీల్ అద్భుతం-ముద్దు
అన్ని శరీర వ్యవస్థలలో ముద్దు యొక్క క్రియాశీల వైద్యం ప్రభావానికి ధన్యవాదాలు, కేవలం ఒక నెలలో, శ్రేయస్సు గణనీయంగా పెరుగుతుంది, సంతోషంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు రంగు మెరుగుపడుతుంది. ప్రధాన విషయం ఇటువంటి ప్రక్షాళన ఫలితంగా, తీపి, కొవ్వు మరియు పిండి కోసం బాధాకరమైన తృష్ణ మెరుగుపరుస్తుంది
అయితే, మీరు శరీరాన్ని వినకపోతే మరియు హానికరమైన ఆహారం తినడం కొనసాగితే, ప్రభావం బలహీనంగా ఉంటుంది. అద్భుతం-జెల్లీ ఉపయోగకరమైన మరియు సమర్థవంతమైన బరువు నష్టం చేయడానికి, ఈ మెనూను ప్రయత్నించండి:
- అల్పాహారం: ఒక వోట్మీల్ అద్భుతం-ముద్దు, రొట్టె ముక్క.
- లంచ్: ఏ క్యాబేజీ, సూప్ నుండి సలాడ్.
- స్నాక్: తక్కువ కొవ్వు చీజ్, చక్కెర లేకుండా తేయాకు ముక్క.
- డిన్నర్: లీన్ మాంసం, పౌల్ట్రీ లేదా చేపలు ఏ పింఛం లేని కూరగాయలు నుండి అలంకరించు.
కావాలనుకుంటే, కొన్నిసార్లు మీరు మధ్యాహ్నం స్నాక్ని ఒక అద్భుతం-ముద్దుతో భర్తీ చేయవచ్చు. మద్యపానం గురించి మీరు మర్చిపోవద్దు: ప్రతి రోజు 1.5-2 లీటర్ల నీటిని తాగండి.