క్రాన్బెర్రీస్ మరియు క్రాన్బెర్రీస్ హేతేర్ యొక్క అదే కుటుంబానికి చెందిన రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన బెర్రీలు. సహజ పరిస్థితుల్లో, వారు తరచూ ఒకరికొకరు దగ్గరవుతారు, కాని క్రాన్బెర్రీ మరింత చిత్తడి నేలని ప్రేమిస్తుంది, మరియు క్రాన్బెర్రీస్ పొడి ఎత్తులు పెరుగుతాయి. మరింత ఉపయోగకరమైన ఏమిటి - క్రాన్బెర్రీస్ లేదా క్రాన్బెర్రీస్ , మీరు ఈ వ్యాసం నుండి తెలుసుకోవచ్చు.
క్రాన్బెర్రీస్ మరియు కౌబెర్రీస్ యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు
క్రాన్బెర్రీస్ ఎక్కువ ఆమ్ల రుచి కలిగివుంటాయి, ఇది మరింత ఆమ్లాన్ని కలిగి ఉంటుంది, కానీ తక్కువ చక్కెర ఉంటుంది. లింగోన్బెర్రీ క్రాన్బెర్రీస్ కంటే తియ్యగా ఉంటుంది, ఇది పరిమాణం తక్కువగా ఉంటుంది మరియు దట్టమైన నిర్మాణం, అలాగే చదునైన ఆకారం ఉంటుంది. క్రాన్బెర్రీస్ లేదా క్రాన్బెర్రీస్, ఇది అసాధ్యం అని చెప్పడం స్పష్టమైనది. రెండు బెర్రీలు విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు ఇతర విలువైన పదార్థాల భారీ సరఫరా కలిగి ఉంటాయి. క్రాన్బెర్రీస్లో, విటమిన్ సి, అలాగే K, PP మరియు గ్రూప్ B. ఖనిజాలలో బేరియం, పొటాషియం, అయోడిన్, మెగ్నీషియం, భాస్వరం గుర్తించవచ్చు . ఇనుము, కాల్షియం, పొటాషియం, మాంగనీస్, అలాగే సేంద్రీయ ఆమ్లాలు - వైన్, బెంజోయిక్, బాధా నివారక లవణీయత, మొదలైనవి - కౌబెర్రీ ఆచరణాత్మకంగా ఏ విధంగానూ తక్కువగా ఉండటంతో పాటు పోషక భాగాలుగా కూడా ఉన్నాయి.
క్రాన్బెర్రీస్ లేదా క్రాన్బెర్రీస్ కోసం చల్లనిని ఉపయోగించడం చాలామందికి చాలామంది ఆసక్తి కలిగి ఉంటారు, కానీ ఈ ప్రశ్నకు సమాధానం చెప్పడం అసాధ్యం. ఈ రెండు బెర్రీలు పురాతన కాలం నుండి యాంటిపైరేటిక్, సుడోరిఫిక్, యాంటీవైరల్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ ఏజెంట్లుగా ఉపయోగించబడ్డాయి. జలుబు మరియు ఫ్లూ యొక్క చికిత్స కోసం, మీరు విజయవంతంగా వాటిలో ఒకదాన్ని మరియు ఒకేసారి రెండింటినీ ఉపయోగించవచ్చు. క్రాన్బెర్రీ లేదా కౌబెర్రి మోర్స్ ఒక చల్లని తో రోగనిరోధకత పెరుగుతుంది మరియు రికవరీ వేగవంతం చేస్తుంది. క్రాన్బెర్రీస్ హృదయనాళ రుగ్మతలు మరియు కీళ్ళవాతంతో ఉపయోగకరంగా ఉన్నాయి, మరియు ప్రత్యేకించి, సిస్టిటిస్లో జన్యుసంబంధ వ్యాధుల చికిత్సలో కౌబెర్రీ కూడా నిరూపించబడింది.
ఈ రెండు బెర్రీలు తక్కువ కాలరీలు కలిగి ఉంటాయి: 43 కిలో కేన్ క్రాన్బెర్రీస్, మరియు క్రాన్బెర్రీస్లో 26 కిలో కేలరీలు కనిపిస్తాయి, అందువల్ల రెండింటిని తీసుకోవడం వలన ఊబకాయం మరియు ఇంకా ఎక్కువ కాలేయాలలో కడుపు నిక్షేపణ మరియు హానికరమైన కొలెస్ట్రాల్ను నాళాల గోడలపై నిరోధిస్తుంది. అయితే, ఆమ్లం బెర్రీలు సమృద్ధి కారణంగా, వారు జీర్ణ వాహిక వ్యాధులు కలిగిన ప్రజలకు సిఫార్సు లేదు - పొట్టలో పుండ్లు మరియు పుండు. మరియు వారు పర్యావరణం నుండి విషాన్ని మరియు విషాన్ని శోషించగలిగారని గుర్తుంచుకోండి, అందుచే వారు పర్యావరణపరంగా పరిశుభ్రమైన ప్రాంతాల్లో మాత్రమే సేకరించవచ్చు. ఘనీభవించిన, వారు వారి వైద్యం లక్షణాలను కోల్పోరు మరియు ఆహారంలో ప్రత్యక్ష వినియోగం కోసం మరియు compotes, పండు పానీయాలు, జామ్లు మొదలైన వాటి కోసం ఉపయోగించవచ్చు.