కాలేయ కణాలలో జీవక్రియ ప్రక్రియలు ఉల్లంఘించినట్లయితే, అది దాని ఊబకాయంకు దారితీస్తుంది, అంటే. హెపటోసిస్ కు. ఈ వ్యాధి యొక్క ఆవిర్భావం తప్పు పోషణను , సహజ కారకాల యొక్క హానికరమైన ప్రభావాన్ని, అతిగా తినడం, మద్యం తరచుగా ఉపయోగించడం. అంతేకాకుండా, ఈ వ్యాధి శరీరానికి హాని కలిగించే పదార్ధాలు మరియు వ్యర్థాలతో అలవాటు పడిందని స్పష్టమవుతుంది, దానితో దాని స్వంత సమస్యను అధిగమించలేము. అయితే, కాలేయ హెపాటోసిస్తో, మీరు ఈ సమస్యను పరిష్కరించగల ఆహారాన్ని ఎంచుకోవచ్చు.
కాలేయం యొక్క హెపటోసిస్ వద్ద ఆహారం యొక్క సూత్రం
ఇది కుడి తినడానికి చాలా ముఖ్యం, ఇది కాలేయం పునరుద్ధరించడానికి మరియు వ్యాధి మరింత అభివృద్ధి నిరోధించడానికి సహాయం చేస్తుంది. కాలేయ హెపాటోసిస్ చికిత్సకు ఇక్కడ ప్రధానమైన ఆహార పరిస్థితులు ఉన్నాయి:
- రెగ్యులర్, ఆరు భోజనం రోజు. ఇది అన్ని మార్పిడి ప్రక్రియలను స్థాపించటానికి సహాయం చేస్తుంది.
- మద్య పానీయాలు గురించి మర్చిపో! ఆల్కహాల్ పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది మరియు తీవ్రమైన పరిణామాలకు దారితీస్తుంది, ఇది ఏ ఆహారంనూ భరించలేవు.
- వేయించిన వదిలివేయి. ఆహారాన్ని ఉడకబెట్టడం, ఉడికిస్తారు, కాల్చినవి, ఆవిరితో వేయవచ్చు.
- కనీసం 2 లీటర్ల ద్రవం పానీయం. నీరు పాటు, మూలికలు నుండి పండు మరియు రసం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
మీరు ఉపయోగించలేరు:
- వేయించిన మరియు మసాలా వంటకాలు;
- మాంసం broths;
- బీన్స్;
- ఊరబెట్టడం మరియు ధూమపానం;
- టమోటాలు;
- ముల్లంగి;
- కాఫీ;
- పుట్టగొడుగులను;
- మయోన్నైస్, మొదలైనవి
మీరు ఉపయోగించవచ్చు:
- లీన్ మాంసం మరియు చేప;
- కూరగాయలు మరియు కూరగాయల చారు;
- ఆకుకూరలు;
- పండ్లు;
- మత్స్య;
- తృణధాన్యాలు;
- పులియబెట్టిన పాల ఉత్పత్తులు, మొదలైనవి
కొవ్వు కాలేయ హెపాటోసిస్ కోసం ఒక రోజు ఆహారం యొక్క మెనూ
అల్పాహారం:
- పందికొక్కు గంజి;
- కేఫీర్ లేదా పెరుగు.
రెండవ అల్పాహారం:
- మూలికలతో సలాడ్;
- ఉడికించిన గుడ్డు;
- రసం.
భోజనం:
- కూరగాయల సూప్;
- కాల్చిన లీన్ చేప;
- పండ్లు;
- రసం.
అల్పాహారం:
- కూరగాయల సలాడ్;
- జున్ను;
- నీరు.
స్నాక్:
- ఉడికించిన తక్కువ కొవ్వు మాంసం;
- కూరగాయల సలాడ్;
- పండ్లు;
- మూలికలు యొక్క కషాయాలను.
విందు:
- తక్కువ కొవ్వు కాటేజ్ చీజ్;
- కేఫీర్ లేదా పెరుగు.