ఉత్తేజిత బొగ్గుతో బరువు తగ్గించుకోండి

ఉత్తేజిత కార్బన్పై బరువు నష్టం ఇంకా సమర్ధత యొక్క ఖచ్చితమైన మూల్యాంకనం పొందలేదు. ఇది ఒక అద్భుతమైన సహాయకమని కొందరు వాదించారు, ఇతరులు ఎటువంటి ప్రభావాన్ని కలిగి లేరు. నిజం ఎక్కడ ఉంది?

ఉత్తేజిత కార్బన్ చర్య

ఉత్తేజితమైన బొగ్గు అనేది కొవ్వు యొక్క శత్రువు అని చెప్పడానికి మాత్రమే సాపేక్షంగా ఉంటుంది. ఈ అద్భుతమైన సోర్బెంట్, స్వభావం ద్వారా మాకు విరాళంగా, సంపూర్ణ శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగిస్తుంది, తద్వారా మేము ఆహారం తో పొందండి కొవ్వుల ప్రభావాలు నుండి మాకు రక్షించే, కానీ శరీరం ఇప్పటికే నడుము లేదా పండ్లు వద్ద మంచి సార్లు వరకు ఆఫ్ ఉంచారు ఆ న.

అందువలన, యాక్టివేటెడ్ బొగ్గు రిసెప్షన్ మీరు బరువు లేకుండా బరువు కోల్పోవటానికి అనుమతించే ఒక ఔషధము కాదు, చాలామంది ప్రజలు పరిగణనలోకి తీసుకోవాలనుకుంటున్నారు, కానీ లోపల నుండి శరీరమును శుభ్రపరుచుకొన్న ఒక సహాయక మరియు తేలికపాటి భేదిమందు ప్రభావము కలిగి ఉంటుంది, తద్వారా ప్రేగులను శుభ్రపరుస్తుంది.

యాక్టివేట్ చేయబడిన బొగ్గు బరువును కోల్పోవచ్చో - అవును, కానీ మాత్రమే విషాల యొక్క ఉపసంహరణ మరియు ప్రేగు యొక్క మంచి శుద్ది కారణంగా. కొవ్వు, అధిక కేలరీల ఆహారం తీసుకోవడం మరియు సులభంగా స్పోర్ట్స్ కార్యకలాపాలను తగ్గించడం - మీరు తీసుకుంటే, ప్రమాణాల బాణం మరింత ఆత్మవిశ్వాసంతో క్రిందికి వస్తాయి: అన్ని తరువాత, సరళమైన జీవి బరువు కోల్పోవడం సులభం.

కార్బన్ హానికరమైన యాక్టివేట్?

చాలా సందర్భాల్లో, బొగ్గు ఉపయోగకరమైనది లేదా హానికరంగా ఉంటుంది, ఇది ఎంతవరకు ఉపయోగపడుతుంది, దానిపై వ్యక్తి యొక్క అవగాహనపై ఆధారపడి ఉంటుంది. సరిగ్గా దరఖాస్తు చేస్తే, ఆరోగ్యానికి హాని లేకుండా యాక్టివేట్ చేయబడిన బొగ్గు నుండి బరువు కోల్పోతారు: మోతాదును బద్దలు లేకుండా మరియు 10-14 వరుస రోజులు (లేకపోతే స్థిరంగా ప్రేగు సంబంధిత రుగ్మతలు ఉండవచ్చు). యాక్టివేటెడ్ కార్బన్ను ఎంత త్రాగాలి అనే ప్రశ్న వ్యక్తిగతంగా నిర్ణయించబడుతుంది - సాధారణంగా ప్రతి 10 కిలోగ్రాముల బరువుకు 1 టాబ్లెట్.

ఎవరు బరువు నష్టం కోసం యాక్టివేట్ బొగ్గు త్రాగడానికి కాదు?

ఏ ఔషధం అయినా వ్యతిరేకత కలిగి ఉంది, మరియు యాక్టివేట్ చేయబడిన బొగ్గు మినహాయింపు కాదు. మీరు దీనిని తీసుకోవటాన్ని నివారించండి:

• కడుపు పుండు;
• ప్రేగు యొక్క పుండు;
• గ్యాస్ట్రిక్ రక్తస్రావం;
• నిర్దిష్ట వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు కాదు;
• వ్యక్తిగత అసహనం.

మీరు ఏ దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యం కలిగి ఉంటే అదనంగా, ఒక ఫార్మసీ లో కొనుగోలు ఏమీ, మీరు సిఫార్సు లేదు ఒక వైద్యుడు సంప్రదించకుండా!

ఉత్తేజిత కర్ర బొగ్గు ఎలా తీసుకోవాలి?

ఉత్తేజిత కార్బన్తో బరువు తగ్గే పద్ధతి అనేక ఉంది. వీటిలో అత్యంత జనాదరణ పొందిన వాటిని విశ్లేషించండి:

1. పది రోజుల కోర్సు. తీపి, కొవ్వు, వేయించిన, ఫాస్ట్ ఫుడ్, మసాలా మరియు అధిక కేలరీల ఉపయోగం పరిమితం. దీనికి సమాంతరంగా, ఒక గంట భోజనం ముందు రోజుకు 3 సార్లు, 3 టేబుల్స్ యాక్టివేటెడ్ చార్కోల్ తీసుకోండి. ప్రతిసారి వారు ఒక పూర్తి గాజు నీటిని తాగాలి. మొత్తం కోర్సులో రోజుకు 2 లీటర్ల నీటిని త్రాగడానికి సిఫార్సు చేయబడింది (టీ, జ్యూస్, మొదలైనవి కాదు, అనగా స్వచ్ఛమైన నీరు). ఒక పూర్తి కోర్సు తరువాత, 10-14 రోజుల విరామం అవసరం, అవసరమైతే కోర్సు పునరావృతమవుతుంది. మీరు కోర్సు తర్వాత కాలంలో సరైన ఆహారంను అనుసరిస్తే, ప్రభావం మరింత ఎక్కువగా ఉంటుంది.
2. వ్యక్తిగత రెండు వారాల కోర్సు. ఇది ఉడకబెట్టిన, కాల్చిన మరియు ఆవిరితో కూడిన ఆహారాన్ని మాత్రమే తినడానికి మరియు మిఠాయి ఉత్పత్తులు, కొవ్వు, వేయించిన, ఫాస్ట్ ఫుడ్ను మినహాయించాలని సిఫార్సు చేయబడింది. మీ బరువును లెక్కించండి: ప్రతి 10 కేజీల శరీర బరువుకు 1 టాబ్లెట్ (మీరు 80 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ బరువున్నట్లయితే, మీరు 8 మాత్రలు తినడం అవసరం లేదు - 4 రోజుల తర్వాత, రెండు రోజులు తర్వాత 6 రోజులు, రెండు రోజుల తర్వాత 6, d.). మాత్రలు రెండు మోతాదులుగా విభజించాలి మరియు అల్పాహారం ముందు 1,5-2 గంటలు విందుకు ముందు మరియు 1,5-2 గంటలు తీసుకోవాలి.

మీరు మీ శరీరానికి అటువంటి ఆహారం సరిగా స్పంనిస్తున్నారని మీరు గమనించినట్లయితే, బరువు కోల్పోవటం వలన, యాక్టివేటెడ్ బొగ్గు తీసుకొని శరీరానికి హాని లేకుండా మీరు వెంటనే రద్దు చేసుకోవాలి - ఇది మొదటి మరియు అతి ముఖ్యమైనది!