పైన్ గింజలు - సైబీరియన్ భూములలో పెరిగే అనేక వృక్ష జాతులు విత్తనాల పేరు. ఒక చిన్న విత్తనం ప్రతి జీవికి అవసరమైన విటమిన్లు చాలా ఉన్నాయి. ఎలా ఉపయోగకరమైన పైన్ గింజలు తెలుసుకోవడం, మీరు మీ రోగనిరోధక శక్తి పెంచడానికి మరియు కొన్ని వ్యాధులు వదిలించుకోవటం చేయవచ్చు.
శరీరం కోసం పైన్ గింజలు యొక్క ప్రయోజనాలు
మాంసకృత్తుల పరిమాణంలో, పైన్ గింజలు కూడా కోడి మాంసంను మించిపోతాయి, కానీ కట్టుబాటు యొక్క అంతకుముందు అధిక స్థాయిలో, అవి చాలా సమతుల్యత కలిగివుంటాయి కాబట్టి అవి బాగా శోషించబడతాయి. వారు రక్తహీనతకు వ్యతిరేకంగా మందుల తయారీకి, తక్కువ రోగనిరోధకత మరియు అలెర్జీలతో వైద్య అవసరాలకు కూడా ఉపయోగిస్తారు. శరీర కోసం పైన్ కాయలు ఉపయోగం కారణంగా, అది కేవలం రోజువారీ ఆహారంలో వాటిని చేర్చడానికి అవసరం.
జానపద వంటలలో కూడా చాలా తరచుగా పైన్ కాయలు ఉన్నాయి. వారు చిన్న పరిమాణంలో ఉన్నప్పటికీ, ఇతర జాతుల మాదిరిగా కాకుండా, వంద గ్రాముల వారి భాగం శరీరం మాంగనీస్, రాగి, కోబాల్ట్ మరియు జింక్ రోజువారీ రేటును ఇస్తుంది. అటువంటి మోతాదులో ఉండే విటమిన్లు 99% చేత గ్రహించబడతాయి, ఉదాహరణకి మాంసం నుండి 75% మాత్రమే శరీరానికి లోబడి ఉంటుంది.
పైన్ గింజలు - రసాయన కూర్పు
అనేక శతాబ్దాలుగా చిన్న గింజలు నిజమైన సైబీరియన్ బంగారంగా పరిగణించబడుతున్నాయి. గతంలో, వారు అనేక వ్యాధుల చికిత్సలో ఉపయోగించారు, మరియు కొన్ని వంటకాలు ఈ రోజు వరకు ఉనికిలో ఉన్నాయి. పైన్ గింజలు యొక్క కూర్పు విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు అందుచే వారు చాలా కెలోరీలను కలిగి ఉంటాయి. ఉత్పత్తి యొక్క 100 గ్రా న 673 కిలో కేలరీలు, దాని రసాయన కాంప్లెక్స్ క్రింది కనిపిస్తోంది:
పైన్ గింజలు - రోజుకు ప్రమాణం
ఒక వయోజన కోసం, పైన్ గింజలు రోజువారీ ప్రమాణం 40 గ్రా మించకూడదు ఆశ్చర్యకరంగా, కూడా ఒక చిన్న మోతాదు కాలం ఆకలి సంతృప్తి సరిపోతుంది, కాబట్టి కొన్ని ఆహారాలు వారి ఆహారంలో దేవదారు ఉన్నాయి. రోజువారీ రేటును వినియోగించి, మీరు నాడీ, హృదయనాళ వ్యవస్థను క్రమంలో ఉంచవచ్చు, వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు జలుబుల కాలంలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది.
పిల్లల ప్రమాణం రోజుకు 30 గ్రాముల కంటే ఎక్కువ కాదు. పూర్తిగా బలపరిచిన జీవిని చాలా అధిక నాణ్యత కలిగిన ప్రోటీన్ను కలుగజేయడం కష్టమవుతుంది. పైన్ గింజల ఉపయోగం పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, పిల్లలను కనే సమయంలో వారు సులభంగా అమ్మాయిలకు తీసుకువెళతారు. ప్రధాన విషయం ఖాతా వ్యక్తిగత అసహనం తీసుకోవాలని మరియు కూడా రోజువారీ కట్టుబడి మించి ప్రయత్నించండి కాదు, ఇది కూడా 40 గ్రా.
మహిళలకు పైన్ కాయలు ఉపయోగకరంగా ఉందా?
శిశువు యొక్క తల్లి పాలివ్వడా సమయంలో మహిళా శరీరం ఈ ఉత్పత్తికి అవసరం. ముఖ్యంగా అవి పాలు ఉత్పత్తి ప్రారంభ దశలలో అవసరం, లేదా దాని చిన్న మొత్తాన్ని. రోజుకు కూడా ఇరవై విత్తనాలు క్షీర గ్రంథుల్లో ద్రవం యొక్క ప్రవాహాన్ని పెంచడానికి మరియు నాణ్యతను పెంచుతాయి, విటమిన్లు మరియు ప్రయోజనకర సూక్ష్మక్రిములు దాని కూర్పుకు జోడించబడతాయి.
మహిళలకు పైన్ కాయలు మరియు మెనోపాజ్ సమయంలో ప్రయోజనాలు గమనించవచ్చు. రోజువారీ నియమావళి వాడటంతో, ఇది తక్కువ కష్టపడి మరియు గుర్తించబడదు. సెడార్ విత్తనాలు ఉన్న విటమిన్లు విటమిన్లను అందుకుంటే హార్మోన్ల లోపాలు పునరుద్ధరించబడతాయి. వాస్కులర్ డిజార్డర్స్ గురించి మర్చిపోవద్దు. అనేక మంది వైద్యులు ఎథెరోస్క్లెరోసిస్ తో మొదలవ్వడానికి మీకు సలహా ఇస్తారు, ఎలా ఉపయోగకరమైన పైన్ గింజలు మరియు రోజువారీ వాటిని తినడం ఎలా మర్చిపోకుండా కాదు.
పురుషులకు పైన్ గింజలు ఉపయోగపడతాయి?
పురుషులకు పైన్ గింజల యొక్క ప్రధాన ప్రభావం లైంగిక నపుంసకత్వంలో కొన్ని వ్యాధుల కాలంలో ఉంది. వారు ఖచ్చితంగా నాళాలు విస్తరించడం మరియు రద్దీని నిరోధించడం. మరింత విటమిన్ E మరింత నాశనం నుండి దెబ్బతిన్న కణాలను రక్షిస్తుంది మరియు లిపిడ్ జీవక్రియను నియంత్రిస్తుంది. ఈ విటమిన్ యొక్క ప్రధాన యోగ్యత కొవ్వు నిక్షేపాల విభజన, ఇది ఎథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క అభివృద్ధిని రేకెత్తిస్తుంది.
మెన్ కొద్దిగా వేయించిన కాయలు తినడానికి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఇది చాలా నూనెను స్రవిస్తుంది, ఇది చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఇది పెద్ద మొత్తంలో PUFA ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది పురుష శక్తిని పెంచుతుంది మరియు అలసటను తొలగించేది. పురుషుడు సూచించే పెంచడానికి, మీరు 1 స్పూన్ కోసం దేవదారు చమురు తాగడానికి చేయవచ్చు. ఒక రోజు, లేదా వయోజన కోసం రోజువారీ రేటు ఉపయోగించండి.
పైన్ కాయలు వైద్యం లక్షణాలు
రుచికరమైన మరియు పౌష్టిక విత్తనాలు, సరిగ్గా ఉపయోగించినప్పుడు, భరించలేని ప్రయోజనాలు భరించలేవు. పైన్ గింజల యొక్క వైద్యం లక్షణాలు కూడా విదేశాల్లోనే ఉన్నాయి, అయితే పైన్ చెట్ల పెంపకం చాలా కష్టమైనది మరియు వాటికి సమయం తీసుకునే ప్రక్రియగా మిగిలిపోయింది. వారు ముడి, తాజా లేదా కొంచెం కాల్చిన అవసరం, కాబట్టి వారు మరింత ఉపయోగకరమైన విటమిన్లు సేవ్, ఇది మీకు క్రింది వ్యాధులు నయం చేయవచ్చు:
- నోటి మరియు గొంతు యొక్క ఇతర వ్యాధులు, స్టోన్మాటిస్, టాన్సలిటిస్, దగ్గు మరియు ఇతర వ్యాధులు;
- ఆపడానికి మరియు రక్తం శుభ్రంగా;
- చర్మ వ్యాధులు;
- శక్తి;
- హార్మోన్ల వైఫల్యాలు;
- జీర్ణాశయం యొక్క పనితీరు సాధారణీకరణ.
సెడార్ గింజలు చికిత్స - వంటకాలు
ఫార్మసిస్ట్స్ కూడా ఎలా ఉపయోగకరమైన పైన్ గింజలు ఉన్నాయో తెలుసుకుంటారు, మరియు వారు తమ ఉత్పత్తులను అనేక ఉత్పత్తులలో చురుకుగా ఉపయోగిస్తారు. కానీ జానపద పద్ధతులు మరచిపోలేదు మరియు కొన్ని కషాయాలను ఔషధాల కంటే తక్కువ సమయములో ఇబ్బందిని తగ్గించాయి. పైన్ గింజలతో చికిత్స చాలా ప్రజాదరణ పొందింది మరియు కొన్ని వంటకాలను తరం నుండి తరానికి తిప్పబడింది:
- ఎథెరోస్క్లెరోసిస్.
- Hemorrhoids.
- రక్తాన్ని నవీకరించండి.
- తామర.
తేనె సిరప్ తో టించర్
జీర్ణం పునరుద్ధరించడానికి ఈ టింక్చర్ ఉపయోగించబడుతుంది.
పదార్థాలు:
- పైన్ గింజలు - 2 అంశాలు;
- మద్యం - 1 లీటరు;
- తేనె - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. l.
తయారీ మరియు ఉపయోగ పద్ధతి:
- పూర్తిగా గింజ కెర్నలు పొడిగా శుభ్రం చేసి మద్యం ఒక లీటరు పోయాలి.
- రెండు వారాలు నిలబడటానికి వదిలివేయండి.
- నీటి స్నానంలో తేనె కరుగుతుంది.
- తేనె సిరప్ లోకి మద్యం పోయాలి, కేవలం ఇదే విధంగా విరుద్ధంగా, లేకపోతే ప్రభావం ఉంటుంది.
- ఒక వారం పాటు నిలబడటానికి వదిలివేయండి మరియు తరువాత జాగ్రత్తగా వక్రీకరించు.
- భోజనం ముందు తినడానికి, 1 టేబుల్ స్పూన్. l. మూడు సార్లు ఒక రోజు.
వోడ్కా మీద పైన్ కాయలు యొక్క టించర్ - రెసిపీ
సైబీరియాలో పెరిగిపోయిన ప్రజలు ఈ పానీయాన్ని మాత్రమే తాజా ముడి పదార్థాల నుండి తయారు చేయవలసి ఉందని వాదించారు. అప్పుడు పైన్ గింజలు న రుచి యొక్క రుచి నిజమైన మరియు రిచ్ అవుతుంది, మరియు పానీయం కూడా ఉత్తేజపరిచే మరియు నివారణ ఉంది. పరిశుభ్రత గురించి మర్చిపోకండి. ఇది సిద్ధం కోర్స్ పూర్తిగా శుభ్రం చేయు మరియు శిధిలాలు మరియు ఊకలు వాటిని శుభ్రం చేయడానికి అత్యవసరం.
పదార్థాలు:
- గింజలు - 1 అంశం;
- వోడ్కా - 0.5 లీటర్లు.
తయారీ మరియు ఉపయోగ పద్ధతి:
- రెసిన్ను కడగడం కోసం పానీయాలకు కడుపునివ్వగలగడం కోసం సిద్ధం చేసిన కెర్నలుకు రెండు నుండి మూడు రెట్లు ఉడకబెట్టే నీటితో కలుపుతారు.
- వోడ్కాతో వోడ్కాను పోయాలి మరియు చీకటి మరియు చల్లని ప్రదేశంలో రెండు వారాల పాటు వదిలివేయండి.
- సమయం ముగింపులో, ఔషధం మరొక కంటైనర్ పోస్తారు మరియు మిగిలిన మద్యం అదే పరిమాణం మళ్ళీ పోస్తారు, కానీ ఎక్స్పోజరు తక్కువ కంటే ఇరవై రోజుల ఉండాలి.
- మీరు ఒక సమయంలో 50 గ్రాముల కన్నా ఎక్కువ టింక్చర్ తీసుకోవచ్చు.
పైన్ కాయలు యొక్క కషాయాలను - అప్లికేషన్
మద్యం అసహనం పైన్ కాయలు యొక్క కషాయాలను తాగడానికి సలహా ఇస్తే, దీని ప్రయోజనం నగ్న కంటికి కనిపిస్తుంది. ఇటువంటి పానీయం ఒక ఉపశమన, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు అనాల్జేసిక్ గా తీసుకోబడుతుంది. దాని సహాయంతో మీరు దగ్గు మరియు చల్లని అన్ని రకాలు వదిలించుకోవటం చేయవచ్చు. ఇది రక్తస్రావం మరియు రుతువిరతి ప్రారంభంలో తాగిన కాదు పరిగణించడం విలువ.
పదార్థాలు:
- గింజలు, వరకు షెల్ తో - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. l.
- నీరు (వేడినీరు) - 1 టేబుల్ స్పూన్.
తయారీ మరియు ఉపయోగ పద్ధతి:
- గింజలు పోయండి మరియు వారు పూర్తిగా చల్లగా ఉంటాయి వరకు వాటిని నిలబడటానికి వీలు.
- భోజనం మధ్య సగం కప్పు పానీయం. ఒక రోజు మూడు గ్లాన్స్ టింక్చర్ ను త్రాగడానికి అనుమతి లభించింది.
సెడార్ గింజ షెల్ మెడిసిన్
కాయలు పాటు, వారి eggshells సానుకూల లక్షణాలు కలిగి. ఇది అమైనో ఆమ్లాలు, సుక్రోజ్ మరియు సూక్ష్మపోషకాలు కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి ప్రజలు దీన్ని త్రో చేయకూడదని నేర్చుకుంటారు, కానీ ఒకరి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చడానికి దీనిని ఉపయోగిస్తారు. పైన్ గింజ పెంకుల ఉపయోగం నిధుల నివారణ మరియు చికిత్సగా ఉపయోగించబడుతుంది మరియు లక్షణాలను బలపరచే మరియు మెరుగుపరుస్తుంది.
చాలా తరచుగా, మందులు అంతర్గత మరియు బాహ్య వినియోగం కోసం వోడ్కాపై ఒత్తిడినిస్తాయి. పోయడానికి ముందు, వీలైనంత చిన్నగా గుండ్లు కరిగించటం మంచిది, తద్వారా మద్యం మరింత విటమిన్లను గ్రహించవచ్చు. పండ్లు వంటి, చర్మం టింక్చర్ అవసరం, వరకు రెండు వారాల గురించి. ఏదేమైనా, ఔషధం మరింత ఎక్కువగా ఉంటుంది, మరింత ఉపయోగకరమైన సూక్ష్మజీవులు షెల్ ద్వారా ఇవ్వబడతాయి.
పైన్ కాయలు తో గౌట్ చికిత్స
గౌట్ చాలా అసహ్యకరమైన వ్యాధి. పైన్ చెట్ల పండ్లు బాధాకరమైన అనుభూతులను వదిలించుకోవటానికి మరియు ప్రారంభ మరియు ఇంటర్మీడియట్ దశలలో వ్యాధి అభివృద్ధిని ఆపడానికి సహాయపడతాయి. పైన్ గింజలు ప్రయోజనాలు ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యమైనవి, అందువల్ల ప్రసరణ వ్యవస్థ యొక్క మూత్రం కూడా. ఈ టింక్చర్ hemorrhoids, ఆర్థ్రోసిస్, కీళ్ళనొప్పులు, osteochondrosis, కడుపు వ్యాధి చికిత్సకు అనుకూలంగా ఉంటుంది.
పదార్థాలు:
- ఎండిన షెల్ - రెండు గ్లాసెస్;
- మద్యం లేదా వోడ్కా - రెండు అద్దాలు.
తయారీ మరియు ఉపయోగ పద్ధతి:
- చీకటి కంటైనర్లో షెల్ను ఉంచండి.
- వోడ్కాని పోయాలి మరియు రోజువారీ వణుకు తో కనీసం పది రోజులు పట్టుకోవాలి.
- 1 స్పూన్, త్రాగటానికి ముందు రోజుకు మూడు సార్లు త్రాగాలి. తీవ్రమైన నొప్పితో, 5 సార్లు వరకు తీసుకోవడం పెరుగుతుంది.
ప్యాంక్రియాటైటిస్తో పైన్ కాయలు
ఈ వ్యాధి, క్లోమము యొక్క సాధారణ ఆపరేషన్ దెబ్బతింది. అది పునరుద్ధరించడానికి పండు చాలా ఉన్నాయి ఏ ప్రత్యేక ఆహారం, అవసరం. ఈ ఆహారంలో కేద్రాచ్ తీవ్ర హెచ్చరికతో వస్తుంది. ఒక వ్యక్తి ఒక తీవ్రమైన కాలానికి గురైనట్లయితే, అప్పుడు వారు విడిచిపెట్టబడాలి. ప్రయోజనాలు ఏమిటంటే సెడార్ కాయలు నుండి, విరుద్దాల గురించి మర్చిపోకండి. ఈ వ్యాధిని కొన్నిసార్లు తీవ్రతరం చేయవచ్చు, మరియు అలాంటి కాలాల్లో, గింజలు ఖచ్చితంగా నిషేధించబడ్డాయి. ఇది ఒక జబ్బుపడిన మరియు విసుగు చెందిన జీవిలో త్వరగా సజీవంగా ఉండలేని భారీ మరియు కొవ్వు ఉత్పత్తి.