సహజ చిప్స్ వేయించిన బంగాళాదుంపలు. కానీ ఆ సాదృశ్యాలు, ప్రకాశవంతమైన ప్యాకేజీలలో అమ్ముడవుతాయి, ఈ వర్గానికి ఆపాదించటం కష్టం. వాటిలో చాలా విభిన్న రసాయన సంకలనాలు కూడా ఉన్నాయి, వాటి యొక్క ఏకైక ఉపయోగం కూడా శరీరానికి హాని కలిగించగలదు. చిప్స్ హానికరమైనవి ఏమిటో మరింత వివరంగా పరిశీలిద్దాం.
ఎందుకు చెడు చిప్స్ ఉన్నాయి?
ఆదర్శవంతమైన ఎంపికను పరిగణించండి: మీరు నిజంగా బంగాళాదుంపలతో తయారు చేసిన దుకాణ చిప్స్ యొక్క అల్మారాల్లో కనుగొనడం జరిగింది. కానీ కూడా ఈ చేస్తుంది, హానికరమైన చాలా సరైన ఎంపికను? వేయించుటకు ఉపయోగించిన చౌకైన కూరగాయల కొవ్వుల పెద్ద మొత్తంని చెప్పడానికి మొదటి విషయం. వాటిలో - మరియు ఖాళీ కేలరీలు , మరియు క్యాన్సర్, మరియు విషాన్ని. ఈ పదార్ధాలతో శరీరం యొక్క సాధారణ విషం క్యాన్సర్ అభివృద్ధికి కారణమవుతుంది.
ప్రతి 100 గ్రా చిప్స్ కోసం 500 కిలో కేలరీలు ఉన్నాయి, ఇది మధ్యస్థ ఎత్తు యొక్క సన్నని స్త్రీ యొక్క సగం రోజువారీ రేషన్కు సమానంగా ఉంటుంది. అంతేకాకుండా, పోషక విలువ యొక్క సింహం వాటా ఖచ్చితంగా క్రొవ్వులపై వస్తుంది. దీని కారణంగా, చిప్స్ యొక్క సాధారణ ఉపయోగం త్వరగా అధిక బరువు మరియు ఊబకాయం యొక్క రూపాన్ని దారితీస్తుంది.
అంతేకాకుండా, ప్రతి చిప్స్ యొక్క మిశ్రమం సుగంధ సంకలనాలను కలిగి ఉంటుంది - ఇది ఖచ్చితంగా "కెమిస్ట్రీ". అంతేకాక, వాటిని మరింత కొనుగోలు చేయడానికి, తయారీదారులు వారి కూర్పు సోడియం గ్లుటామాట్కు జోడించండి - రుచిని పెంచుతారు. ఇది చిప్స్ బాగా అర్థం చేసుకోగలిగినది, అంతేకాకుండా, వ్యసనం ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఈ ఉత్పత్తిని మరలా మరలా కొనుగోలు చేయడానికి ఒక వ్యక్తిని బలవంతం చేస్తుంది.
చిప్స్ ఎంత చెడ్డవి?
ఏ చిప్స్ ఆరోగ్యానికి హానికరం, కానీ చాలా హానికరమైన బంగాళాదుంప నుండి కాని బంగాళాదుంప పిండి నుండి. ఈ ఉత్పత్తి చాలా చవకగా ఉంటుంది, కానీ అదే సమయంలో చాలా రసాయన సంకలనాలు శరీరంలో స్లాగ్ అవుతాయి. అంతేకాకుండా, ఏ చిప్స్ లో చాలా ఉప్పు ఉంది , శరీరంలో నీరు ఉంచుతుంది ఇది, వాపు రేకెత్తిస్తూ మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థ ఓవర్లోడింగ్. మరియు ముఖ్యంగా - చిప్స్ లో ఒక ఉపయోగకరమైన పదార్ధం లేదు. అటువంటి ఉత్పత్తి దాని ఆహారం నుండి పూర్తిగా మినహాయించబడాలి.