బరువు నష్టం కోసం ఉప్పు

ఆశ్చర్యకరంగా తగినంత, మరియు ఉప్పు నీటి బరువు కోల్పోవడం కోసం ఒక ఉపయోగకరమైన ఆస్తి ఉంది (అన్ని ఆహారాలు మీరు ఉప్పు పరిమితం వాస్తవం ఉన్నప్పటికీ). ఇది ఒక భేదిమందు ప్రభావం, ఇది ఉప్పునీరుతో ప్రేగు యొక్క గోడలను చికాకుపరుస్తుంది. యోగ, పురాతన ఈజిప్టు, గ్రీస్ మరియు రోమ్లలో బరువు తగ్గడానికి (లేదా బదులుగా, ఇది శుద్దీకరణకు సంబంధించినది) ఉపయోగించబడింది. ఇప్పుడు, ఇక్కడ, మరియు మేము ...

పద్ధతి శుభ్రం

వాస్తవానికి, నీరు మరియు ఉప్పుతో బరువు కోల్పోవడం ఒక్క రోజు మాత్రమే ఉంటుంది. ఇది ఉపవాస దినంగా ఉంది, ఆచరణాత్మకంగా ఏదైనా తినడం లేదు. రోజంతా తప్పక ఇంట్లో గడిపాలి, ఎందుకంటే ఇది భేదిమందు ఉత్సర్గ. అన్ని వ్యవహారాలు మరియు చింతలను ముందుగానే మీరు వదిలేయండి - మీరు మరియు వాటిని లేకుండా భరించలేక ఉంటుంది.

అటువంటి రోజుకు, మీరు బరువు 2-3 కిలోల బరువు కోల్పోతారు (కొవ్వు మరియు బరువు, ఎందుకంటే ఇది స్టూల్ కోల్పోతున్నది). సూత్రం లో, బరువు నష్టం కోసం ఉప్పు తో నీరు ఒక ముఖ్యమైన సంఘటన ముందు అన్వయించవచ్చు లేదా మీరు హఠాత్తుగా ప్రతి ఒక్కరూ నిరాయుధుణంగా ప్రణాళిక దుస్తులు సరిపోయే లేదు ఉంటే. ఒక అలంకారిక ప్రశ్న - "ఒక కుండ మీద" గడిపిన తర్వాత మీరు మిరుమిట్లు చూస్తారు.

విధానం

నీటి 5 లీటర్ల బాయిల్ మరియు 5 స్పూన్ పోయాలి. ఉప్పు యొక్క ఒక స్లయిడ్ తో - సముద్రం లేదా కుకరీ. అయితే, సముద్ర ఉప్పుతో బరువు కోల్పోవడం మరింత ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

ఉప్పు నీళ్ళు 40 ½ కి చల్లబరచాలి మరియు రుచి చూడాలి - వెంటనే మీరు త్రోసిపుచ్చకపోతే, మీరు త్రాగవచ్చు. మీరు మరింత పరీక్షలు ఊహించలేరని చాలా విసుగుగా ఉంటే - మరికొన్ని మరిగే నీటిని నిరుత్సాహపరుస్తుంది.

శుద్ధిచేసే కోరిక ఆరు గ్లాసుల గ్లాసు తర్వాత గరిష్టంగా కనిపిస్తుంది. అది పని చేయకపోతే, ఒక కదలికను చేయండి. ఇక్కడ మనం బరువు తగ్గడానికి నిమ్మ మరియు ఉప్పు మీద ఆధారపడి విధానానికి తిరుగుతున్నాము. రెండు లీటర్ల నీటిలో, ఉప్పు ఒక టేబుల్ మరియు నిమ్మ రసం ఒక గాజు ఒక పావు జోడించండి.

జాగ్రత్తలు

ఉప్పు నీటిని త్రాగటం మరియు ఉప్పు నీటిని త్రాగటం వలన ఉప్పును, మరియు ఒక ఎనిమాతో, ఖాళీ చేసి, టాయిలెట్ పేపర్ కాదు, మరియు మీరే కడగడం, ఒక మృదువైన టవల్ తో పంజరం తుడిచివేయడం మరియు ఒక రక్షణ క్రీమ్ తో చర్మం కందెన.

అధిక ఉప్పు విషయంలో, ఈ పరిష్కారం అధిక రక్తపోటు రోగులలో విరుద్ధంగా ఉంటుంది ఎందుకంటే ఉప్పు ఒత్తిడి పెంచుతుంది. ఈ రోజు మీరు ఉదరం మరియు పిత్తాశయం యొక్క ప్రాంతంలో నొప్పి అనుభూతి, మరియు hemorrhoids సహా, జీర్ణ వాహిక యొక్క ఏ అనారోగ్యంతో, మీరు బరువు నష్టం ఈ పద్ధతి ఉపయోగించలేరు.

ఇది గర్భిణీ మరియు చనుబాలివ్వడం తల్లులకు ఉప్పుపై బరువు కోల్పోవడం కోసం కూడా ఖచ్చితంగా నిషేధించబడింది. మొదటిది, ఎందుకంటే ఉప్పు గర్భాశయ సంకోచాలకు కారణమవుతుంది, ఇది గర్భస్రావం దారితీస్తుంది, రెండోది - ఎందుకంటే పద్ధతి రోజంతా ఉపవాసం ఉంటుంది.