ప్రతి ఒక్కరూ మన శరీరానికి ఎలా ఉపయోగకరంగా మరియు ముఖ్యమైనదో తెలుసు. ఇది నుండి గంజి రోజు ఒక గొప్ప ప్రారంభం ఉంది. ఇది ఎండిన పండ్లు, గింజలు, తొక్క పండ్లను జోడించవచ్చు. ఇది చాలా రుచికరమైన అవుతుంది. కానీ ఇప్పటికీ కొన్నిసార్లు ఒక అద్భుతమైన వంటకం విసుగు పొందవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, వోట్మీల్ పాన్కేక్లు సాధారణ వోట్మీల్కు మంచి ప్రత్యామ్నాయంగా తయారవుతాయి. సో ప్రతిదీ ఉపయోగపడుతుంది, కానీ రుచి కొత్తది! వోట్మీల్ నుండి వేఫర్లు ఉడికించాలి ఎలా, మేము ఇప్పుడు మీరు చెప్పండి చేస్తాము.
వోట్మీల్ యొక్క వడలు
పదార్థాలు:
- కేఫీర్ - 100 ml;
- వోట్ రేకులు - 200 గ్రా;
- చక్కెర - 100 గ్రా;
- బేకింగ్ పౌడర్ - 5 గ్రా;
- గుడ్లు - 2 ముక్కలు;
- పిండి - 4 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- వేయించడానికి నూనె.
తయారీ
తునకలు ఒక గిన్నెలోకి పోస్తారు, వేడినీరు పోయాలి మరియు 2 గంటలకు వదిలివేయబడతాయి. ఈ సమయంలో వారు బాగా పడుతారు. మరియు ఒక అదనపు ద్రవం మిగిలి ఉంటే, అది విలీనం. మేము పిండి, గుడ్లు, బేకింగ్ పౌడర్, పంచదార మరియు వోట్మీల్ లోకి కెఫిర్ పోయాలి. మేము డౌ మెత్తగా పిండి వేసి, ఇది చాలా మందపాటి సోర్ క్రీం ను పోలి ఉంటుంది మరియు దానిని ఒక చెంచాతో వేయించడానికి పాన్ గా వ్యాప్తి చేయాలి. ఒకవైపు నూనెలో ఫ్రై చేసి, ఆపై పాన్కేక్లు వేగిరపినప్పుడు వాటిని వేయండి మరియు వేసి వేయండి. మీరు జామ్ లేదా తేనెతో వారికి సేవ చేయవచ్చు.
వోట్ ఫ్లాక్స్ తో వడలు - రెసిపీ
పదార్థాలు:
- వోట్మీల్ రేకులు - 2 కప్పులు;
- గుడ్లు - 2 ముక్కలు;
- పాలు - 2/3 కప్పు;
- అరటి - 1 ముక్క;
- పియర్ - 1 ముక్క;
- తేనె సహజ - 1 టేబుల్ స్పూన్. చెంచా;
- ఆలివ్ నూనె - 30 ml.
తయారీ
వోట్ రేకులు మరియు పండు, ఒక బ్లెండర్ చాలు, diced, పాలు మిశ్రమం పోయాలి, ఆలివ్ నూనె, గుడ్లు, తేనె మరియు whisk జోడించండి. ఫలిత పరీక్ష సుమారు 15 నిముషాల పాటు నిలబడటానికి అనుమతించబడుతుంది, ఇది కొంచెం మందంగా అవుతుంది, మరియు మీరు ఇప్పటికే పాన్కేక్లను వేయించుకోవచ్చు. మీరు వేయించడానికి ఒక కాని స్టిక్ వేయించడానికి పాన్ ఉపయోగిస్తే ప్రత్యేకంగా, డౌకు మేము జోడించిన నూనె తగినంతగా ఉంటుంది. సోర్ క్రీం, తేనె, జామ్ లేదా జామ్ - మీరు ఏదైనా తో వోట్మీల్ నుండి ఇటువంటి ఆహార వడలు ఇవ్వగలిగిన.
పెరుగు మీద వోట్మీల్ తో ఫ్రట్టర్లు
పదార్థాలు:
- వోట్మీల్ - 110 గ్రా;
- కెఫిర్ - 200 ml;
- ఆపిల్ల - 1 ముక్క;
- చక్కెర - 50 గ్రా;
- కూరగాయల నూనె.
తయారీ
మేము కెఫిర్తో వోట్మీల్ రేకులు పోయాలి, వాటిని కనీసం ఒక గంటకు కాయనివ్వండి. మరియు పాన్కేక్లు సిద్ధం ఉదయం కోసం ప్రణాళిక ఉంటే, అది సాయంత్రం నుండి వోట్మీల్ సిద్ధం సురక్షితంగా ఉంది. ఆ తరువాత, చక్కెర మరియు మిక్స్ జోడించండి. ఆపిల్ ఒలిచిన మరియు ఒలిచిన ఉంది. సిద్ధం పండు గ్రైండ్, అది ఒక పెద్ద తురుము పీట తో దీన్ని ఉత్తమ ఉంది. వోట్మీల్ కు పిండి ఆపిల్ జోడించండి మరియు బాగా కలపాలి. మేము ఒక వేయించడానికి పాన్ మీద నూనె పోయాలి, అది వెచ్చని మరియు ఒక చెంచా తో వృత్తాలు రూపంలో ఒక డౌ వ్యాప్తి. ప్రతి వైపు 3 నిమిషాలు ఆపిల్స్ తో వోట్మీల్ యొక్క ఫ్రై వడలు మరియు పుల్లని క్రీమ్తో వడ్డిస్తారు.
వోట్ రేకులు తో వడలు
పదార్థాలు:
- తక్షణ వోట్మీల్ రేకులు - 100 గ్రా;
- చక్కెర - 4 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- పిండి - 3 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- raisins - 100 g;
- ఆపిల్ - 1 ముక్క;
- వేయించడానికి నూనె.
తయారీ
రైసిన్లు 20 నిమిషాలు ఉడకబెట్టడం మరియు మరిగే నీటిని పోయాలి వోట్ ఫ్లాక్స్లో 200 మిల్లీలీటర్ల మరుగుతున్న నీటిని పోయాలి మరియు 15 నిముషాల పాటు వదిలివేయాలి.ఆట మరియు ఒక చిన్న తురుముత్వాన్ని మేము శుభ్రం చేస్తాము. సిద్ధం పదార్థాలు కలపండి, చక్కెర, పిండి చేర్చండి మరియు పూర్తిగా కలపాలి. చెంచా వెన్న తో వేడి వేయించడానికి పాన్ లో డౌ మరియు బంగారు క్రస్ట్ రెండు వైపులా నుండి పాన్కేక్లు వేసి. మరియు వాటిని తేనె, జామ్, టీ లేదా compote జామ్ వాటిని సర్వ్ ఉత్తమం.
వోట్మీల్ - రెసిపీ యొక్క వడలు
పదార్థాలు:
- వోట్ రేకులు - 0,5 అద్దాలు;
- వేడినీరు - 1 గాజు;
- పొడి ఈస్ట్ - 1 టీస్పూన్;
- చక్కెర - 3,5 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- వెచ్చని నీరు - 30 మి.లీ;
- వోట్మీల్ పిండి - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- గోధుమ పిండి - 120 గ్రా;
- కూరగాయల నూనె - 10 ml.
తయారీ
మాకు ఉబ్బుకు వోట్మీల్ అవసరం. ఇది చేయుటకు, వేడినీటితో పోయాలి మరియు 15 నిమిషాలు వదిలి వెచ్చని నీటితో కలిపిన చక్కెర 1 teaspoon తో ఈస్ట్ మరియు ఫోమ్ రూపాలు వరకు ఒక గంట క్వార్టర్ కోసం వదిలి. ఒక గిన్నెలో వేయించిన వోట్మీల్, మిగిలిన పంచదార, పిండి, ఈస్ట్ మరియు బంగాళాదుంప వరకు పాన్కేక్ వేసి ఫలితంగా ద్రవ్యరాశి కలపాలి.