కాషీ కాలం మన దేశంలో బాగా ప్రసిద్ది చెందింది, ఎందుకంటే వారు రుచికరమైన మరియు ఉపయోగకరమైనవి మాత్రమే కాదు, వంటలో కూడా చాలా తక్కువ ఖర్చుతో కూడుతున్నారు. ఉదాహరణకు, మొక్కజొన్న గంజి విటమిన్లు మరియు అమైనో ఆమ్లాలలో మాత్రమే కాకుండా, దాని శుద్దీకరణ సామర్థ్యాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఇది అద్భుతంగా శరీరం నుండి విషాన్ని తీసివేస్తుంది మరియు జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది, మరియు సాధారణ తీసుకోవడం హృదయ వ్యాధి ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
మాంసం, కూరగాయలు మరియు వివిధ గ్రేవీ - మీరు ఏ ఇతర ఉత్పత్తులతో ఈ తృణధాన్యాలు ఉపయోగించుకోవచ్చు, ఇది తరచుగా హోలీని వలె ప్రసిద్ధ వంటకాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది, కానీ వంట కోసం సరళమైన మరియు అత్యంత ఉపయోగకరమైన ఎంపికలలో ఒకటి పాలుతో మొక్కజొన్న గంజి. ఈ వైవిధ్యంలో, డిష్ యొక్క అన్ని ప్రయోజనాలకు, పాలు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు కూడా జతచేయబడతాయి, అందువల్ల ఇటువంటి భోజనం ఒక అద్భుతమైన అల్పాహారంగా ఉంటుంది.
పాలు న మొక్కజొన్న గంజి - రెసిపీ
పదార్థాలు:
- మొక్కజొన్న croup - 1 అంశం;
- నీరు - 2 అంశాలు;
- పాలు - 1 అంశం;
- రుచి ఉప్పు.
తయారీ
పాన్ లోకి మొక్కజొన్న పోయాలి, అది నీటితో నింపి, నిప్పు మీద ఉంచండి. మేము ఒక కాచు కు గంజి తీసుకుని, వేడి తగ్గించడానికి మరియు ఉడికించాలి కొనసాగుతుంది, అన్ని సమయం గందరగోళాన్ని, croup వేగంగా ఉబ్బు మరియు "షూట్." రుచికి సోలిమ్ గంజి, మరియు పూర్తిగా నీటితో పూర్తిగా గ్రహిస్తుంది, అగ్నిని ఆపివేయండి.
అప్పుడు గంజి లోకి పాలు పోయాలి, మళ్ళీ నెమ్మదిగా అగ్ని అది చాలు మరియు 2-3 నిమిషాలు ఉడికించాలి. మళ్ళీ అగ్ని ఆఫ్, ఒక టవల్ లో గంజి తో పాన్ వ్రాప్ మరియు నిలబడి కొద్దిగా ఇస్తాయి. ఆ తరువాత, కావలసినప్పుడు, పలకలపై గంజిని వేయండి, చమురు, చక్కెర లేదా తేనెను కలిపి తినండి.
మొక్కజొన్న పాలు గంజి - రెసిపీ
ఆ మొక్కజొన్న పాలు గంజి తీపి మరియు పిల్లలకు చాలా ఆకలి పుట్టించేదిగా మారింది, ఇది వనిల్లా చక్కెరను కలిపి వండుతారు, అంతేకాక ఎండిన పండ్లను వేసుకోవాలి.
పదార్థాలు:
- మొక్కజొన్న croup - 1 అంశం;
- నీరు - 3 అంశాలు;
- పాలు - 2 అంశాలు;
- వనిల్లా చక్కెర - సగం చిన్న సంచి;
- చక్కెర - 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు (మీరు మరియు మరిన్ని చేయవచ్చు);
- రుచి ఉప్పు;
- వెన్న - 50 గ్రా;
- ఎండిన పండ్లు.
తయారీ
నీటితో మొక్కజొన్న శుభ్రం చేయు, ఒక saucepan ఉంచి, నీరు పోయాలి మరియు నిప్పు చాలు. నీటి దిమ్మలు ఉన్నప్పుడు, అగ్నిని కొట్టండి మరియు అన్ని నీటిని గ్రూప్లోకి గ్రహించేవరకు గంజిని ఉడికించాలి. ఆ తరువాత, ఉప్పు ఒక saucepan లో పోయాలి, సాధారణ చక్కెర మరియు వనిల్లా జోడించండి. వండుతారు వరకు తక్కువ ఉష్ణ న గంజి ఉడికించాలి.
వంట చివరిలో, వెన్న జోడించండి, మరియు మీ ఇష్టమైన ఎండిన పండ్లు ఎండుద్రాక్ష, ఎండిన ఆప్రికాట్లు, గింజలు లేదా బెర్రీలు ఉన్నాయి. మేము పాలు గంజి మొక్కజొన్న తృణధాన్యాలు నుండి మాత్రమే వండుతారు, కానీ అదే ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు కలిగిన మొక్కజొన్న పిండి నుండి వండుతారు వాస్తవం మీ దృష్టిని ఆకర్షించడం కోరుకుంటున్నారో.
డైరీ కార్న్ గంజి
మీరు ఒక తల్లి మరియు ఇంట్లో కొబ్బరి తో మీ శిశువు తిండికి ఇష్టపడతారు ఉంటే, మేము ఎలా మీ పిల్లల అభినందిస్తున్నాము మరియు ఆనందం తో తింటారు ఇది ఒక పాల మొక్కజొన్న గంజి, ఉడికించాలి మీరు చెప్పండి చేస్తుంది. ఈ డిష్ యొక్క రుచి మెరుగుపరచడానికి, ఒక అరటి జోడించబడింది.
పదార్థాలు:
- మొక్కజొన్న రూకలు లేదా పిండి - 3 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- నీటి 100 ml;
- పాలు - 100 ml;
- వెన్న - 5 గ్రా;
- అరటి - 1 శాతం.
తయారీ
చల్లటి నీటితో మొక్కజొన్న రూకలు శుభ్రం చేసి పాన్ లేదా బౌల్ లో ఉంచండి. స్వచ్ఛమైన నీటితో నింపి, ఒక వేసి తీసుకుని, ఆపై వండిన వరకు తక్కువ వేడి మీద ఉడికించాలి. గంజి వండుతారు చేసినప్పుడు, అది ఒక జల్లెడ ద్వారా తుడవడం లేదా ఒక బ్లెండర్ లో మెత్తగా. ఒక saucepan లో మళ్ళీ ఉంచండి, వేడి పాలు పోయాలి, బాగా కదిలించు, ఒక మరుగు తిరిగి తీసుకుని మరియు దాన్ని ఆఫ్. పూర్తి గంజి లో వెన్న యొక్క భాగాన్ని జోడించండి. అరటి పైల్, గుజ్జు బంగాళదుంపలు ఒక ఫోర్క్ తో మాష్ మరియు ఒక పాన్ పంపండి. ప్రతిదీ మిక్స్ మరియు మీ శిశువు చికిత్స.