అనేక మంది సువాసన టీ లేకుండానే తమ జీవితాలను ఊహించరు. కొన్ని దేశాల్లో, ఈ పానీయం సంప్రదాయంగా పరిగణించబడుతుంది, ఉదాహరణకు, నిజమైన అభిమానులు బ్రిటీష్వారు. గణాంకాల ప్రకారం, ఒక వ్యక్తి ఒక సంవత్సరం 650 లీటర్ల త్రాగేవాడు.
టీ కోసం టీ యొక్క ప్రయోజనాలు
రుచిలో వేర్వేరు రకాలు మరియు వాటి స్వంత ఉపయోగంలో ఉన్నాయి. వాటిలో ఎక్కువ భాగం టానిన్లు, జీర్ణ వ్యవస్థ మరియు ముఖ్యమైన నూనెలకు ముఖ్యమైనవి , యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఎఫెక్ట్స్ కలిగి ఉంటాయి. ఆసక్తి ఉన్నవారికి, టీ నుండి ప్రయోజనం ఉందో లేదో, అది పానీయం యొక్క కూర్పు ముఖ్యమైన ఆల్కలాయిడ్లను కలిగి ఉంటుందని చెప్పాలి. అమైనో ఆమ్లాలు, పెక్టిన్స్, విటమిన్స్ మరియు ఖనిజాలు ఉన్నాయి.
గ్రీన్ టీ ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు
ఇది 4 వేల సంవత్సరాలకు వినియోగించబడే టీ యొక్క అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన రకాల్లో ఒకటి. నలుపు, ఎరుపు మరియు ఇతర రకాల టీ వంటి ఒక పొద నుండి వారు ఆకులు సేకరించడం చాలా మందికి తెలియదు. మొత్తం తటస్థ ప్రక్రియ ప్రాసెసింగ్ రకం. శరీరానికి గ్రీన్ టీ వాడటం వల్ల ఆకులు పులియబెట్టడం మరియు wilted కాదు కాబట్టి అవి ముఖ్యమైన పదార్థాల గరిష్ట సంఖ్యను కలిగి ఉంటాయి.
- ఇది విటమిన్లు కలిగి ఎందుకంటే, జీవ సూచించే ఉద్దీపన.
- ఇది నాడీ వ్యవస్థతో సమస్యలను నివారించడం మరియు దృష్టి కేంద్రీకరణకు దోహదం చేస్తుంది.
- టీ యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ప్రసరణ వ్యవస్థ యొక్క స్థితి యొక్క సాధారణీకరణకు సంబంధించినవి, ఎందుకంటే ఓడల గోడలు బలోపేతం అవుతాయి. ఇది ఒత్తిడిని తగ్గించే అధిక రక్తపోటు రోగులకు సిఫార్సు చేయబడింది.
- విసర్జక వ్యవస్థ యొక్క పనితీరును అనుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
బ్లాక్ టీ యొక్క ప్రయోజనాలు
అత్యంత ప్రజాదరణ రకాలు ఒకటి, ఉత్పత్తి ఇతర ఎంపికలు పోల్చి సమయం చాలా ఖర్చవుతుంది. మొదటి, ఆకులు wilted ఉంటాయి, వక్రీకృత, పులియబెట్టిన మరియు ఎండిన. రసాయనిక కూర్పు వైవిధ్యమైనది, ఇది బ్లాక్ టీ యొక్క లాభదాయక లక్షణాలను నిర్ణయిస్తుంది, ఇది నేరుగా ముడి పదార్ధాల నాణ్యతపై ఆధారపడి ఉంటుంది, వంట సరైనది మరియు ద్రవ త్రాగి మొత్తం.
- జీవక్రియ, ప్రసరణ, మూత్రపిండాలు, జీర్ణ మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థను ప్రేరేపిస్తుంది.
- ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు టీ చర్మ క్యాన్సర్ ప్రారంభంలో నివారణ వాస్తవం సంబంధించినవి.
- టానిన్స్ ఉనికి కారణంగా యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది.
- పోలిసాకరైడ్లు ఉండటం వలన, ఒక నల్ల రకము మధుమేహం కొరకు ఉపయోగపడుతుంది.
రెడ్ టీ మంచిది
మీరు కుడి రెడ్ టీ ప్రయత్నించండి అనుకొంటే, మీరు మొక్క పెరిగాయి మరియు చైనా లో ప్యాక్ అని సూచించే పధకాలను కోసం చూడవలసిన అవసరం. ఎర్రని టీ యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు పురాతన కాలం నుండి తెలిసినవి, ఇది ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ప్రజాదరణ పొందింది. ఈ రకమైన పాలిచాకెరైడ్స్, ఆమ్లాలు, అమైనో ఆమ్లాలు, పెక్కిన్స్, ముఖ్యమైన నూనెలు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను కలిగి ఉన్న కారణంగా ఇది ఒక గొప్ప రసాయన కూర్పును కలిగి ఉంది.
- బరువు కోల్పోవడంలో సహాయపడే జీవక్రియ ప్రక్రియల త్వరణాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.
- మూత్రపిండాలు మెరుగుపరుస్తుంది మరియు అదనపు ద్రవం యొక్క శరీరం క్లియర్ ఒక మలబద్ధక ప్రభావం కలిగి ఉంది.
- ఇది శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగిస్తుంది, ఇది సాధారణ ఆరోగ్యానికి ముఖ్యమైనది.
- ఒక శరీరంకు బలమును, ఆరోగ్యాన్ని ఇచ్చే మందు ప్రభావం ఉంది మరియు నాడీ టెన్షన్ ఉపశమనాన్ని.
పువ్వు టీ - ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు
చైనాలో, అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన పానీయం పూర్, ఇది ప్రపంచమంతటా పంపిణీ చేయబడింది. ఉత్పాదక ప్రక్రియలో, టీ ఆకులు పూర్తిస్థాయి కిణ్వ ప్రక్రియకి చేరుకుంటాయి, ఇది దాని అద్భుతమైన లక్షణాలను నిర్ణయిస్తుంది. సరిగ్గా brewed బేబీ కౌమార రుచి మారుతుంది మరియు తేనె మరియు ఆర్చిడ్ నోట్ అనిపిస్తుంది. తేనీరు మరియు క్రిసాన్తిమం యొక్క ఆకులు జోడించబడ్డాయి.
- దీని ఉపయోగం శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడింది, మెదడు చర్యను మెరుగుపరుస్తుంది, జ్ఞాపకశక్తిని పెంచుతుంది మరియు దృష్టిని పెంచుతుంది.
- వివిధ అమైనో ఆమ్లాలు మరియు ఆకలిని తగ్గించే సామర్ధ్యం వల్ల, పానీయం బరువు కోల్పోవడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది జీవక్రియ ప్రక్రియలను మెరుగుపరుస్తుంది.
- ఒక మూత్ర విసర్జన ప్రభావం మరియు ప్రేగు సంబంధిత ప్రేస్టిసిస్ను ప్రభావితం చేస్తుంది.
- కాలేయ మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క టీ కార్యాచరణను మెరుగుపరుస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది కొలెస్ట్రాల్ మొత్తాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు రక్త నాళాల పారగమ్యతను పెంచుతుంది.
చమోమిలే తో టీ - ప్రయోజనం
ఎంపిక చేసుకున్న భావాలను గురించి తెలుసుకోవాలనుకునే మహిళలతో పువ్వు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఇది సాంప్రదాయ ఔషధం యొక్క వంటకాల్లో దాని విస్తృత అప్లికేషన్కు కారణమవుతుంది. ఇది 0.8% ముఖ్యమైన నూనె, ఆమ్లాలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు ఇతర పదార్ధాల వరకు ఉంటుంది. అనేక ఆరోగ్య సమస్యల చికిత్సలో చమోమిలే తేయాకు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ముఖ్యమైనవి.
- జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క స్థితిని ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది నొప్పి మరియు గ్యాస్ట్రిటిస్ను అధిగమించడానికి సహాయం చేస్తుంది.
- ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం ఉండటం వలన, పానీయం రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది మరియు జలుబులకు సంక్రమించే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
- చమోమిలే తో టీ ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు అది నాడీ వ్యవస్థ పని స్థిరీకరించే వాస్తవం సంబంధం, మూడ్ అభివృద్ధి మరియు చెడు మూడ్ భరించవలసి సహాయం.
- ఇది యాంటీబాక్టీరియా చర్య కలిగి ఉంది, అంతర్గత శోథ ప్రక్రియలను తొలగించడం.
కాలినా తో టీ - ప్రయోజనం
కాలినా యొక్క బెర్రీలు స్లావ్ల కోసం ఒక సాంప్రదాయిక వంటకం మరియు ఇవి పాక ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే కాకుండా, జానపద వంటలలో కూడా ఉపయోగిస్తారు. వారికి ప్రత్యేకమైన కూర్పు ఉంటుంది, ఇది వాటిని అనేక వ్యాధుల అభివృద్ధికి నివారించడానికి మరియు నిరోధించడానికి ఉపయోగించుకునే అవకాశాన్ని ఇస్తుంది, మరియు అవి కూడా శరీర రక్షణ చర్యలను పెంచుతాయి, ఇది వైరస్ల మరియు బాక్టీరియా యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలను తట్టుకునేందుకు సహాయపడుతుంది. కాలినాతో టీ, పురాతన కాలం నుండి తెలిసిన వాటికి ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు క్రమం తప్పకుండా తాగడానికి అనుమతించబడతాయి.
- కూర్పు రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలపరిచే విటమిన్ సి చాలా ఉంది. ఇది చల్లని కాలంలో ఒక పానీయం తాగడానికి సిఫార్సు చేయబడింది.
- టానిన్స్ ఉనికి కారణంగా, వైబెర్నమ్ జీర్ణ వ్యవస్థపై సానుకూల ప్రభావం చూపుతుంది.
- బెర్రీస్ అధిక రక్తపోటు రోగులకు ఉపయోగపడతాయి ఎందుకంటే అవి ఒత్తిడిని తగ్గించటానికి సహాయపడతాయి.
- ఒత్తిడిని, అలసట మరియు చెడు మానసిక స్థితి తట్టుకోవడంలో సహాయపడటం ఒక ప్రశాంతమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. టీ కప్పు కూడా శక్తిని పెంచుతుంది.
సున్నం టీ - ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు
సువాసకరమైన పువ్వులు అసలు రుచి మరియు ఆహ్లాదకరమైన తేనె వాసన కలిగిన తేయాకు తయారీకి సంపూర్ణంగా ఉంటాయి. ఇది ఒక ఆహ్లాదకరమైన తీపి ఉంది, సహజ చక్కెర ఉనికిని కృతజ్ఞతలు. చిన్న వాల్యూమ్లలో పానీయం సిద్ధం చేయడం ఉత్తమం, ఇది చివరికి ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కోల్పోతుంది. సున్నం టీ వాడకం చాలా అవయవాలు మరియు వ్యవస్థలను ప్రభావితం చేస్తుంది.
- ఇది యాంటిపైరేటిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి ఇది పిల్లలకు జలుబు మరియు ఫ్లూ కోసం ఇవ్వబడుతుంది.
- శరీరం శుభ్రపరచడం, విషాన్ని మరియు విషాన్ని తొలగించడం.
- జీవక్రియ ప్రక్రియలపై సానుకూల ప్రభావం.
- ఊహిస్తాడు మరియు శోథ నిరోధక చర్య.
థైమ్ టీ - ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు
పూర్వకాలం నుండి జానపద వంటకాలలో గడ్డిని వాడుతున్నారు, ఎందుకంటే ఇందులో అనేక ముఖ్యమైన నూనెలు, ఆమ్లాలు, ఖనిజాలు, టానిన్లు మరియు ఇతర భాగాలు ఉన్నాయి. థైమ్ తో టీ శరీరం యొక్క రక్షిత చర్యలకు ఉపయోగపడుతుంది, వైరస్లు మరియు బాక్టీరియా వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి సహాయం, దగ్గు మరియు తలనొప్పి తొలగించడం. ఈ పానీయం అనేక అంతర్గత అవయవాలు మరియు వ్యవస్థల కార్యకలాపాలకు సానుకూల ప్రభావం చూపుతుంది.
- ఇది నాడీ వ్యవస్థ యొక్క కార్యాచరణను మెరుగుపరుస్తుంది, ఇది నిరాశ మరియు అలసటతో మెరుగ్గా పనిచేయడానికి సహాయపడుతుంది.
- మూత్రపిండాల్లో సిస్టిటిస్, ప్రొస్టటిటిస్ మరియు ఇసుకతో పానీయం తాగడానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడింది.
- థైమ్ తో టీ, దీని ప్రయోజనాలు మహిళలకు అదనపు బరువు తట్టుకోగలిగిన సామర్ధ్యంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, రోజువారీ త్రాగటానికి అనుమతి ఉంది.
- ఇది గర్భిణీ స్త్రీలకు కూడా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది చనుబాలివ్వడం మరియు పాల నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది, అయితే అది పరిమిత పరిమాణంలో త్రాగి ఉండాలి.
పుదీనా - ప్రయోజనంతో టీ
వంట లో, సువాసన మొక్క దాని తాజా రుచి కృతజ్ఞతలు, చాలా ప్రజాదరణ పొందింది. ఆకులు, వివిధ టీ పానీయాలు, వంటకాలు, రిఫ్రెష్ టీ సహా వంటలలో ఉన్నాయి. మింట్ టీ, ఇది ప్రయోజనం వైద్యులు నిర్ధారించబడింది, రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలపడుతూ, ఇది వైరస్లు మరియు అంటువ్యాధులు చురుకుగా వ్యాప్తి సమయంలో ముఖ్యంగా ముఖ్యం.
- అధిక పీడన రోగులకు ఒక పానీయం ఉపయోగపడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది ఒత్తిడిని సరిచేస్తుంది.
- మెంతోల్ ఉనికినిచ్చినందుకు ధన్యవాదాలు, టీ దీర్ఘకాలం తలనొప్పిని అధిగమించడానికి సహాయపడే స్పామమ్స్ను ఉపశమనం చేస్తుంది.
- ఇది రినిటిస్ మరియు గొంతు యొక్క లక్షణాలను తగ్గించడానికి, యాంటిపైరేటిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
- టీ యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు పిత్తాశయం, మూత్రపిండము మరియు కాలేయము యొక్క సాధారణీకరణ.
అల్లం టీ - మంచి
బర్న్డ్ స్పైస్ సాపేక్షికంగా ఇటీవలే వంటలో విస్తృతంగా వాడబడుతోంది, కానీ దాని ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ప్రాచీన కాలం నుండి తెలిసినవి. వివిధ జానపద వంటకాలు ఉన్నాయి, కానీ తేలికైన మరియు అత్యంత సరసమైన ఎంపిక టీ తయారు చేయడం. ఇది వివిధ విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ముఖ్యమైన నూనెలు మరియు ఇతర పదార్ధాలను మిళితం చేస్తుంది. అల్లం టీ, దీని ప్రయోజనం చాలా అధ్యయనాలు ద్వారా నిరూపించబడింది, చాలా సులభం తయారు: ఒక సాధారణ పానీయం లో, మీరు కేవలం తాజా రూట్ కొన్ని ముక్కలు ఉంచాలి.
- అంతర్గత అవయవాల కొన్ని వ్యాధులకు ముఖ్యమైనది యాంటివైరల్ చర్య.
- రక్త ప్రసరణ యొక్క త్వరణాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది, ఇది వాపు ప్రభావాన్ని కలిగిస్తుంది మరియు మానసిక చర్యను మెరుగుపరుస్తుంది.
- అల్లంతో తేయాకు ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు హానికరమైన కొలెస్ట్రాల్ ను తొలగించి రక్త పీడనాన్ని సాధారణీకరించే సామర్ధ్యంతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.
- ఇది గ్యాస్ట్రిక్ రసం స్రావం ప్రభావితం, జీర్ణ వ్యవస్థ మీద సానుకూల ప్రభావం కలిగి ఉంది.
కోపోర్స్కీ టీ మంచిది
సాంప్రదాయ స్లావిక్ టీలో, వివిధ రకాల మొక్కలు ఉపయోగించబడతాయి, ఇవి గొప్ప ప్రయోజనం. కిప్రెరీ లేదా ఇవాన్-టీ అనేది పులియబెట్టిన కోపోర్ టీ ఉత్పత్తికి ప్రధాన ముడి పదార్థం. ఈ పానీయం యొక్క లక్షణాలు విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు ఇతర పదార్ధాలను కలిగి ఉన్న కారణంగా, ఒక ఏకైక రసాయన కూర్పుతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. కోపోర్స్కీ తేయాకు, దీని ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు పూర్తిగా అధ్యయనం చేయబడ్డాయి, కూర్పులో కెఫిన్, టానిన్ మరియు ఒలాలిక్ యాసిడ్ లేవు, మరియు ఈ పదార్ధాలు నాడీ వ్యవస్థను నిరుత్సాహపరుచుకుంటాయని వాస్తవం ద్వారా ఇతరులలో గుర్తించబడుతుంది.
- ఇది ఒత్తిడి, నిరాశ మరియు నిద్రలేమిని భరించటానికి సహాయపడే ఒక ఉపశమన మరియు మెత్తగాపాడిన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
- జీవక్రియ విధానాల మెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది.
- టీ యొక్క తరువాతి ఉపయోగకరమైన ఆస్తి టానిన్ల ఉనికి కారణంగా ఉంటుంది, కనుక ఇది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటిసెప్టిక్ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది.
- సాధారణ ఉపయోగంతో, ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ మెరుగుపరుస్తుంది.