మీరు త్వరితగతిన రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహార వంటకాలను కావాల్సినప్పుడు ఎల్లప్పుడూ సహాయం చేయాలి, మరియు చిన్నపిల్లలతో ఉన్న సాధారణ సలాడ్ ఉడికించటానికి పెద్దగా ఉండదు. క్రస్టేసీలు వేర్వేరు ఉత్పత్తులతో కలుపుతారు, అందుచే ప్రతి ఒక్కరూ అసలు సీఫుడ్ను సేకరిస్తారు.
చిన్న రెసిపీ తో చిన్నపిల్లలతో సలాడ్
చిన్నవయసులతో సులువు సలాడ్ వివిధ పదార్ధాల నుండి తయారవుతుంది. ఈ వంటకం చాలా చిన్నది, ఎందుకంటే ఇది మీరే పూర్తికావచ్చు. ఉపయోగకరమైన గింజలు చూర్ణం, నువ్వు గింజలు లేదా ఇష్టమైన ఆకుకూరలు, కానీ గుడ్లు లేదా మాంసం వంటి భారీ పదార్థాలు భారీగా కూర్పు చేయకుండానే ఈ డిష్ని జోడించడం మంచిది కాదు.
పదార్థాలు:
- రొయ్యలు ఉడకబెట్టడం - 250 గ్రా;
- జున్ను - 100 గ్రా;
- దోసకాయ - 1 ముక్క;
- ఆపిల్ - 1 ముక్క;
- నువ్వులు - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. l.
- నిమ్మ రసం - 20 మి.లీ;
- ఆలివ్ నూనె - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. l.
- ఉప్పు, మిరియాలు మిశ్రమం;
- సోయా సాస్ - 2 స్పూన్.
తయారీ
- పొడి వేయించడానికి పాన్ లో సెసేమ్ ఫ్రై.
- ఆపిల్ మరియు దోసకాయ ఒక క్యూబ్, జున్ను గ్రైండ్, మిక్స్ ప్రతిదీ కలపాలి మరియు రొయ్యల జోడించండి.
- మిక్స్ నిమ్మ రసం, సోయా సాస్, వెన్న మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు.
- సీజన్ రొయ్యల సాస్ తో ఒక సాధారణ సలాడ్ మరియు సర్వ్.
స్క్విడ్ మరియు చిన్నమ్మలతో సముద్ర సలాడ్
స్క్విడ్ మరియు రొయ్యలు తో సలాడ్ వేడుకలో ఒక ఉద్రిక్తత చేస్తుంది. ఎరుపు కేవియర్ మరియు జున్ను తో షెల్ఫిష్ కలయిక అటువంటి చిరుతిండిని అలంకరించడానికి అనువైనది మరియు అటువంటి ఆహారంలోని అందరు ప్రేమికులకు విజ్ఞప్తి చేస్తుంది. స్క్విడ్ 3 నిముషాల కంటే ఎక్కువ వేడినీటిలో ఉడకబెట్టాలి మరియు వంట ముందు చల్లబరిచబడుతుంది.
పదార్థాలు:
- ఉడికించిన స్క్విడ్ - 400 గ్రా;
- ఉడికించిన మరియు ఒలిచిన రొయ్యలు - 250 గ్రా;
- ఎరుపు కేవియర్ - 70 గ్రా;
- పీత కర్రలు - 200 గ్రా;
- గుడ్డు క్వాయిల్ - 5 PC లు.
- జున్ను - 100 గ్రా;
- మయోన్నైస్.
తయారీ
- వెల్డెడ్ గుడ్లు, పీత కర్రలు, జున్ను మరియు స్క్విడ్ కట్.
- రొయ్యలు, మయోన్నైస్ మరియు కలపాలి జోడించండి.
- సలాడ్ గిన్నెలో స్క్విడ్ మరియు రొయ్యలతో ఒక సాధారణ సలాడ్ వేయండి, ఎరుపు కేవియర్తో అలంకరించండి.
చిన్నవయస్ తో వెచ్చని సలాడ్
వేయించిన రొయ్యతో బాగా అర్థం చేసుకోగలిగిన సలాడ్ పూర్తి విందును భర్తీ చేయవచ్చు. దాని కూర్పులో సంక్లిష్ట పదార్ధాలు లేవు, ఎందుకంటే ఇది ఒక ఉపయోగకరమైన మెనూలో నమ్మకంగా ఉండవచ్చు. షెల్ఫిష్ ఇప్పటికీ వెచ్చగా ఉన్నప్పుడు డిష్ వెంటనే వడ్డిస్తారు. ఫెటా ఛీజ్ ఒక స్పైసి కామేమ్బెర్ట్తో లేదా అచ్చుతో భర్తీ చేయవచ్చు.
పదార్థాలు:
- ఒలిచిన ముక్కలు - 300 గ్రా;
- ఎర్ర ఉల్లిపాయ - ½ PC లు.
- రటుండా - 2 ముక్కలు;
- ఫెటా - 150 గ్రా;
- పైన్ గింజలు - 50 గ్రా;
- ఆలివ్ నూనె - 50 ml;
- వెన్న - 20 g;
- పరిమళించే - 20 ml.
తయారీ
- వెన్న లో Spasseruyte ఉల్లిపాయ, ఒక మిరియాలు గీత జోడించండి.
- రొయ్యల తోకలు వేసి వేయించాలి.
- ఒక డిష్ లో ప్రతిదీ ఉంచండి, ఒక ముక్కలు ఫెటా మరియు కాయలు జోడించండి.
- Preheat ఒక రుచికరమైన రొయ్యల సలాడ్ తో వెన్న మరియు సీజన్ తో పరిమళించే సాస్ మిశ్రమం.
అరగుల మరియు రొయ్యలతో సలాడ్
రాజు రొయ్యలు మరియు అరగుల తో ఒక రుచికరమైన మరియు అతి ఉపయోగకరమైన సలాడ్ నిమిషాల్లో సేకరించవచ్చు, ఇది సాయంత్రం భోజనాన్ని సంపూర్ణంగా పూర్తి చేస్తుంది మరియు నడుము వద్ద తీవ్రంగా ప్రభావితం చేయదు. ఈ బహుముఖ డిష్ తక్షణమే సమస్యాత్మకమైనదిగా కనిపిస్తోంది, అయితే ప్రధాన పని పదార్థాలు తయారుచేసి చిన్న ముక్కలుగా వేయడం.
పదార్థాలు:
- రొయ్యలు - 7-10 ముక్కలు;
- అరగుల - 100 గ్రా;
- పర్మేసన్ - 100 గ్రా;
- సెడార్ గింజలు - 20 గ్రా;
- చెర్రీ - 6 ముక్కలు;
- అవోకాడో - 150 గ్రా;
- తేనె - 30 గ్రా;
- సున్నం యొక్క రసం మరియు పై తొక్క;
- ఆలివ్ నూనె - 50 ml;
- సోయా సాస్ మరియు పరిమళ ద్రవ్యము - 10 ml ప్రతి;
- ఉప్పు, మిరియాలు.
తయారీ
- ప్రతి వైపు, ఉప్పు మరియు మిరియాలు రెండు నిమిషాలు ఉడికించిన రొయ్యల వేసి.
- క్యూబ్తో అవోకాడోను పీల్ చేయండి.
- సగం లో చెర్రీ కట్, పర్మేసన్ కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం.
- వెన్నతో సోయ్ సాస్, తేనె, పరిమళించే, అభిరుచి మరియు రసం మిక్స్.
- ఒక డిష్ లో, రక్కూన్ పంపిణీ, రొయ్యలు, చెర్రీ, అవోకాడో మరియు చీజ్ వ్యాపించాయి.
- గింజలు చల్లుకోవటానికి మరియు డ్రెస్సింగ్ పోయాలి.
చిన్నరొయ్యలు మరియు పీత కర్రలతో సలాడ్
ఏ బోరింగ్ రెసిపీ కొత్త పదార్థాలు జోడించడం ద్వారా రూపాంతరం చేయవచ్చు. రొయ్యతో ఒక క్రాబ్ సలాడ్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి. ఈ ట్రీట్ ఒక కొత్త మరియు అసాధారణ రుచి తో వస్తాయి, క్రస్టేసియన్లు కలిపి కృతజ్ఞతలు. సాంప్రదాయ ఈ డిష్ మొక్కజొన్న, గుడ్లు మరియు దోసకాయ వదిలి చేయవచ్చు, వారు అన్ని సంపూర్ణ కలిపి.
పదార్థాలు:
- మొక్కజొన్న - 1 బి.
- రొయ్యలు - 200 గ్రా;
- నిమ్మ రసం - 10 మి.లీ;
- పీత కర్రలు - 250 గ్రా;
- తాజా దోసకాయ - 2 PC లు.
- హార్డ్ ఉడికించిన గుడ్డు - 3 PC లు.
- జున్ను హార్డ్ - 200 గ్రా;
- మయోన్నైస్.
తయారీ
- ప్రీ-ఉడికించిన రొయ్యలు నిమ్మరసంతో చల్లుకోవటానికి మరియు సలాడ్ బౌల్ కు పంపించండి.
- యాదృచ్ఛికంగా పీత కర్రలు, దోసకాయ మరియు గుడ్లు కట్.
- చీజ్ కిటికీలకు పెద్దది.
- అన్ని పదార్థాలు కలపాలి, మొక్కజొన్న జోడించండి, సీజన్ రొయ్యల mayonnaise ఒక సాధారణ మరియు రుచికరమైన సలాడ్.
చిన్నరొయ్యలు మరియు టమోటాలతో సలాడ్
చిన్నరొయ్యలు మరియు చెర్రీ టమోటాలతో సలాడ్ ప్రసిద్ధి చెందిన "సీజర్" రూపంలో తయారు చేయబడుతుంది, ఇది సరళీకృత వెర్షన్ను తయారు చేస్తుంది. ముందుగా, ఆలివ్ నూనె, ఆవాలు మరియు ఒక టీస్పూన్ వినెగార్ ను కలపడానికి ఒక సులభమైన మరియు సువాసన డ్రస్సింగ్ తయారు చేయండి. ఈ సాస్ తో ఏ సలాడ్ రూపాంతరం చెందుతుంది. మీరు కూడా వెల్లుల్లి ముక్కలు సిద్ధం చేయాలి.
పదార్థాలు:
- సలాడ్ - 50 గ్రా;
- రొయ్యలు - 200 గ్రా;
- వెల్లుల్లి - 1 పంటి;
- పర్మేసన్ - 200 గ్రా;
- క్రాకర్లు - 100 గ్రా;
- చెర్రీ టమోటాలు - 100 గ్రా;
- ఇంధనాన్ని నింపడానికి.
తయారీ
- ప్రతి వైపు మూడు నిమిషాలు వెన్న లో చిన్న ముక్కలు పీల్.
- వెల్లుల్లి denticle వర్తించు.
- సలాడ్ పెద్ద కన్నీటి, ఒక సలాడ్ గిన్నె లో చాలు, చీమలు, చెర్రీ విభజించటం ఉంచండి.
- డ్రెస్సింగ్, కన్నీటి పార్మేసాన్ పోయాలి మరియు మయోన్నైస్ క్రాకర్లు లేకుండా రొయ్యలతో సలాడ్ను అలంకరించండి.
చిన్నవయసులతో సలాడ్
ఉపవాసం కొన్ని రోజులలో మీరు సీఫుడ్ తినవచ్చు మరియు త్వరగా షెల్ఫిష్ తో ఒక రుచికరమైన వంటకం ఉడికించాలి. ప్రధాన సువాసన పాత్ర చీరలు తో సలాడ్ కోసం డ్రెస్సింగ్ ఆడతారు. ఇది స్నాక్ని మంచిదిగా మార్చగల అనేక భాగాల నుండి తయారు చేయవచ్చు. సాస్ కోసం ప్రధాన పదార్ధం నారింజ రసం ఉంటుంది.
పదార్థాలు:
- చిన్నరొయ్యలు - 300 గ్రా;
- నారింజ - 1 ముక్క;
- తాజా దోసకాయ - 1 శాతం;
- వెల్లుల్లి - 1 పంటి;
- పైన్ గింజలు - 1 చేదు;
ఫిల్లింగ్:
- నారింజ తాజా - 300 ml;
- ఆలివ్ నూనె, ఉప్పు, పంచదార మరియు మిరియాలు.
తయారీ
- ఒక మూడవ కోసం saucepan మరియు కాచు లోకి రసం పోయాలి, ఉప్పు, చక్కెర, మిరియాలు, చల్లని టాసు మరియు చమురు లో పోయాలి.
- వెచ్చని వేయించడానికి పాన్లో వెల్లుల్లి ఒక లవంగం, రొయ్యల తరువాత, కొన్ని నిమిషాలు వేసి వేయించాలి.
- ఆరెంజ్ ముక్కలు పెద్ద, దోసకాయ సన్నని ముక్కలను కట్ చేయవు.
- చిన్నరొయ్యలు, నారింజ, దోసకాయలను కలపండి, డ్రెస్సింగ్, మిరియాలు పోయాలి.
- డిష్ మీద చిన్నరొయ్యలతో ఒక సాధారణ సలాడ్ను వ్యాప్తి చేసి, గింజలతో చల్లుకోండి.
చిన్నరొయ్యలు మరియు ఎరుపు చేపలతో సలాడ్
స్నాక్ ఈ రకమైన ఉత్తమ కలయిక ఎరుపు సాల్టెడ్ చేప మరియు షెల్ల్ఫిష్. సాల్మొన్ తో సలాడ్ పాడుచేయటానికి మరియు చిన్నవయసు అసాధ్యం, మీరు గింజలు, పర్మేసన్ మరియు ఆకుకూరలు జోడించడం ద్వారా మెరుగుపరచవచ్చు. తరువాతి సాధారణ పార్స్లీ నుండి అర్గులా కు ఎంపిక చేయబడుతుంది. ఇంధనం నింపడం అనేది సర్వ్ మరియు సాధారణ మయోన్నైస్ లేదా వెల్లుల్లితో పెరుగు యొక్క కూర్పు.
పదార్థాలు:
- సాల్మోన్ - 200 గ్రా;
- రొయ్యల తోకలు - 200 గ్రా;
- నిమ్మ రసం - 30 మి.లీ;
- అరగుల - 100 గ్రా;
- జున్ను - 200 గ్రా;
- పగుళ్లు కాయలు - 50 గ్రా;
- పెరుగు - 50 ml;
- వెల్లుల్లి - 1 పంటి.
తయారీ
- రెండు నిమిషాలు రొయ్యల చిన్నరొయ్యలు, నాప్కిన్లు వ్యాప్తి.
- సలాడ్ గిన్నెలో రుకోలా త్రో, చేప మరియు రొయ్యల ముక్క పైన, నిమ్మ రసం పోయాలి.
- సలాడ్ తో తరిగిన వెల్లుల్లి, సీజన్ తో మిక్స్ పెరుగు.
- పైన గింజలు మరియు తడకగల చీజ్ తో.
చిన్నరొయ్యలతో సలాడ్ కాక్టెయిల్
రొయ్యలతో ఒక భాగాన్ని పఫ్డ్ సలాడ్ చేయండి, మీరు చిన్న క్రెమంకి లేదా త్రిమితీయ అద్దాలు ఉపయోగించవచ్చు. పండుగ పట్టికలో ఇతర appetizers ఒక మంచి పోటీ చేస్తుంది ఎందుకంటే డిష్, చాలా బాగుంది కనిపిస్తుంది. పదార్ధాల ఈ మొత్తంలో, సలాడ్ యొక్క 4 పూర్తి భాగాలు లభిస్తాయి.
పదార్థాలు:
- ఉడికించిన రొయ్యల తోకలు - 300 గ్రా;
- బంగాళాదుంపలు (చర్మంలో వండుతారు) - 4 PC లు.
- తాజా దోసకాయ - 1 శాతం;
- బఠానీలు - 100 గ్రా;
- హార్డ్ ఉడికించిన గుడ్డు - 1 శాతం;
- పార్స్లీ - 30 గ్రా;
- మయోన్నైస్.
తయారీ
- ఒక పాచికలతో గుడ్డు, బంగాళాదుంపలు మరియు దోసకాయలను పీల్ చేయండి.
- ఏదైనా క్రమంలో, క్రెమంకిలో పొరల్లో అన్ని పదార్థాలు (మయోన్నైస్ మరియు రొయ్యల మినహా) లే.
- మృదులాస్థి యొక్క ఒక టేబుల్ తో టాప్, చిన్నరొయ్యలు మరియు పార్స్లీ అలంకరిస్తారు.
రొయ్యలు తో గ్రీకు సలాడ్ - రెసిపీ
చిన్నరొయ్యలతో ఉన్న గ్రీకు సలాడ్ విటమిన్లు మరియు రుచికరమైన రుచికరమైన వంటకంతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది. షెల్ఫిష్ మినహా అన్ని భాగాలు, తాజాగా మరియు ఆలివ్ ఆయిల్తో రుచికలిగినవి. పెప్పర్ జ్యుసి మరియు "కండకలిగిన" వివిధ రంగులు ఒక రట్టుండా లేదా మిరపకాయ సరిపోయే ఉంటుంది. నాణ్యమైన ఉత్పత్తిని కొనడానికి విరుద్ధంగా, ఒక ఫెబ్యూను మంచిది కాదు.
పదార్థాలు:
- రటుండా - 2 ముక్కలు;
- ఉడికించిన రొయ్యలు - 200 గ్రా;
- సలాడ్ ఉల్లిపాయ - ½ PC లు.
- ఫెటా - 200 గ్రా;
- ఆలీవ్లు - 1 బి.
- దోసకాయ - 2 ముక్కలు;
- టమోటా - 2 PC లు.
- నిమ్మరసం మరియు ఆలివ్ నూనెను ఇంధనం నింపుతుంది.
తయారీ
- పెద్ద మొత్తంలో అన్ని కూరగాయలను కట్ చేసి సలాడ్ గిన్నెలో కలపాలి.
- రొయ్యలను, పెద్ద పడగొట్టే ఫెటా మరియు ఆలివ్లను వదలండి.
- వెన్న మరియు నిమ్మ రసం సీజన్.