బీన్స్తో తయారైన వంటకాలు మెక్సికన్ మరియు గ్రీక్ వంటకాల్లో బాగా ప్రసిద్ధి చెందాయి. వారు ఖచ్చితంగా మాంసం, చేప మరియు కూరగాయలు కలిపి. చాలా తరచుగా ఇటువంటి వంటకాలు స్వయం సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఈ ఉత్పత్తి చాలా క్యాలరీ మరియు హృదయపూర్వకంగా ఉంటుంది. మీరు beans నుండి garnishes మరియు సర్వ్ ఉత్తమ ఇది ఏమి చెయ్యవచ్చు చూద్దాం.
ఆకుపచ్చ బీన్స్ యొక్క గార్నిష్
పదార్థాలు:
- వెల్లుల్లి - 2 లవంగాలు;
- స్ట్రింగ్ బీన్స్ - 500 g;
- ఉల్లిపాయ - 1 శాతం;
- కూరగాయల నూనె - 1 టేబుల్ స్పూన్. చెంచా;
- ఉప్పు, మిరియాలు - రుచి చూసే;
- మెంతులు తాజాగా.
తయారీ
కాబట్టి, అలంకరించు న స్ట్రింగ్ బీన్ సిద్ధం, వేడి నీటిలో అది చాలు మరియు తేలికగా వేసి, నిమిషాలు 3-4. అప్పుడు బీన్స్ను కోలాండర్లోకి త్రోసి, అన్ని ద్రవాలను ప్రవహిస్తుంది. మేము చిన్న ఘనాలపై కట్ చేసిన ఉల్లిపాయలను, చిన్న ముక్కలుగా ఆకుపచ్చ బీన్స్ యొక్క ప్యాడ్లు శుభ్రం చేస్తాము. వేయించడానికి పాన్ లో, కూరగాయల నూనె, గోధుమ ఉల్లిపాయ, చిన్న ముక్కలుగా తరిగి బీన్స్, మిరియాలు, ఉప్పు వేసి, మిక్స్ చేసి వేసి వేసి వేసి వేసి వేసి వేసి వేసి వేసి వేసి వేయించాలి. ఈ సమయంలో మనం చిన్న ముక్కలుగా చేసి, వెల్లుల్లి మరియు మెంతులు ముక్కలు వేయాలి, వేయించడానికి పాన్ లో పోయాలి, బీన్స్ తో కలపాలి, స్టవ్ ని మూసివేయండి కవర్ మరియు 10 నిమిషాలు నిలబడటానికి వదిలి. ఆ తరువాత, మేము ఒక ప్రత్యేక డిష్ లేదా మాంసం ఒక వైపు వంటకం వంటి పట్టిక పట్టిక ఆకుపచ్చ బీన్స్ డిష్.
వైట్ బీన్ అలంకరించు
పదార్థాలు:
- వైట్ బీన్స్ - 1 అంశం;
- ఉల్లిపాయ - 1 శాతం;
- బల్గేరియన్ మిరియాలు - 2 ముక్కలు;
- టమోటా - 2 PC లు.
- వెల్లుల్లి - 1 ముక్క;
- టమోటా పేస్ట్ - 1 టేబుల్ స్పూన్. చెంచా;
- కూరగాయల నూనె - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- ఉప్పు, మిరియాలు, మిరపకాయ - రుచి చూసే;
- మెంతులు యొక్క గ్రీన్స్.
తయారీ
అలంకరించు కోసం బీన్స్ ఉడికించాలి ఎలా ఒక సాధారణ ఎంపిక, పరిగణించండి. నీటితో రాత్రిపూట పోయాలి మరియు నిలబడాలి. అప్పుడు సిద్ధం వరకు కాచు, ఒక కోలాండర్ లో తిరిగి త్రో మరియు నీటి కాలువ తెలియజేయండి. ఒక వేయించడానికి పాన్ వేసి మిరియాలు మరియు ఉల్లిపాయలు diced. తరువాత, టమోటా పేస్ట్, తడకగల టమోటాలు, కొద్దిగా నీరు పోయాలి జోడించండి. అన్ని మిశ్రమ, ఉప్పు, మిరియాలు తో రుచికోసం, 10 నిమిషాలు మూత కింద మూసివేసి, మరియు వెల్లుల్లి అవ్ట్ పిండి వేయు, మూలికలు తో చల్లుకోవటానికి మరియు బీన్స్ వ్యాప్తి. సుమారు 10 నిముషాల పాటు వంటకం తీసుకోండి మరియు మాంసం, చేపలు మరియు తాజా రొట్టెలతో సేవించండి.
Red బీన్ అలంకరించు రెసిపీ
పదార్థాలు:
- క్యాన్డ్ బీన్స్ - 500 గ్రా;
- ఉల్లిపాయ - 1 శాతం;
- అక్రోట్లను - 50 గ్రా;
- ఉప్పు, గ్రౌండ్ ఎరుపు మిరియాలు - రుచి చూసే;
- దాల్చిన చెక్క - 0,5 స్పూన్.
- వెల్లుల్లి - 1 లవంగం;
- వైన్ వినెగార్ - 1 టేబుల్ స్పూన్. చెంచా;
- కొత్తిమీర, బాసిల్, మెంతులు.
తయారీ
తేలికగా తరిగిన ఉల్లిపాయలతో తక్కువ వేడి మీద వేయించడానికి పాన్ వేసి వేసి వేయాలి. గ్రౌండ్ మిరియాలు, దాల్చినచెక్క, వైన్ వినెగర్ పోయాలి రుచి ఉప్పు, చూర్ణం అక్రోట్లను, వెల్లుల్లి అవ్ట్ పిండి వేయు, 5 నిమిషాలు పూర్తిగా మిక్స్ మరియు నేత మిశ్రమం జోడించండి. అప్పుడు మేము సలాడ్ గిన్నెలో తయారుగా ఉన్న బీన్ నుండి అలంకరించుకొని దానిని పట్టికగా సేవచేస్తాము.
ఈ ఉత్పత్తి యొక్క అభిమానులు కూడా తేలికగా మరియు తేలికగా తయారయ్యే బీన్ సూప్ని ఇష్టపడతారు.