ఇటీవల కాలంలో, ఎక్స్ప్రెస్ ఆహారాలు బాగా ప్రాచుర్యం పొందాయి, ఇవి మీకు కొద్దిసేపు అదనపు పౌండ్లను వదిలించుకోవడానికి అనుమతిస్తాయి. ఆక్టివేటెడ్ చార్కోల్ తీసుకోవడం ద్వారా బరువు కోల్పోవడం సాధ్యమా అని అర్థం చేసుకోవడం అవసరం మరియు అటువంటి టెక్నిక్ శరీరానికి సురక్షితం కాదా అనేది అర్థం చేసుకోవడం అవసరం. ఈ సాధనం యొక్క అనుచరులు ఇది సురక్షితంగా మరియు చాలా ప్రభావవంతమైనది అని మీకు హామీ ఇస్తాయి మరియు మీ ఆహారంలో మార్పులను చేయకూడదు.
యాక్టివేటెడ్ బొగ్గుతో నేను బరువు కోల్పోతానా?
యాక్టివేట్ చేసిన కార్బన్ ఒక సహజమైన ఉత్పత్తి, ఇది పోరస్ నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది శోషించే సామర్థ్యాన్ని నిర్ణయిస్తుంది. శరీరంలోకి రావడం, ఈ పదార్ధం వాయువులు, విషాలు మరియు ఇతర ముఖ్యమైన హానికరమైన ఉత్పత్తులను గ్రహిస్తుంది. అందుకే సోర్బెంట్ విషప్రయోగం కోసం సిఫార్సు చేయబడింది. మీరు ఆక్టివేటెడ్ బొగ్గుని త్రాగితే మీరు బరువు కోల్పోతుందా అనేదాని గురించి మాట్లాడుతున్నారంటే, ఈ ఏజెంట్ సబ్కటానియోస్ కొవ్వును బర్నింగ్ ప్రక్రియను క్రియాశీలం చేస్తుందని మరియు జీవక్రియను ప్రభావితం చేస్తుందని విస్తృతమైన వాదనను ప్రస్తావించడం కూడా విలువైనది. నిజానికి, ఈ ప్రకటన తప్పుగా ఉంది మరియు అటువంటి లక్షణాలను కలిగి లేదు.
ఎందుకు కొంతమంది ఒక సోర్బెంట్ ఉపయోగించి ఉన్నప్పుడు, వారు ఇప్పటికీ అదనపు బరువు వదిలించుకోవటం నిర్వహించేది అని లేదు. మీరు యాక్టివేటెడ్ కార్బన్ మీద బరువు కోల్పోతున్నారని కనుగొంటే, దాని ఉపయోగంతో, ఆకలి తగ్గుతుంది. అన్నింటిలో మొదటిది, శరీరంలోని సోమరితనం పెరుగుతుంది, అంటే ఒక వ్యక్తిని పూర్తిగా నింపుటకు తక్కువ ఆహారం తీసుకోవలసి వస్తుంది. అంతేకాకుండా, కడుపులో భాగం బొగ్గును కడుగుతుంది, దానితో ద్రవాన్ని నింపుతుంది. అందువల్ల, బరువు తగ్గడం వలన క్యాలరీలను తీసుకోవడం తగ్గిపోతుందని మేము నిర్ధారించవచ్చు.
ఉత్తేజిత కార్బన్ నుండి బరువు కోల్పోతుందా అని అర్ధం చేసుకోవడం, సోర్బెంట్ను తీసుకునే ప్రధాన మార్గాలను పరిశీలిస్తాము:
- అల్పాహారం ముందు, ఒక టాబ్లెట్ ఖాళీ కడుపుతో త్రాగి ఉంటుంది, తరువాత మొత్తం 10 కేజీల బరువుకు 1 టాబ్లెట్ మోతాదు సాధించడానికి క్రమంగా పెరుగుతుంది. ఉదాహరణకు, 70 కిలోల బరువు కలిగిన వ్యక్తి, అప్పుడు అతను 7 మాత్రలను త్రాగాలి.
- త్రాగడానికి కర్ర బొగ్గు మూడు రోజులు ఉండాలి: అల్పాహారం, భోజనం మరియు విందు ముందు. మొత్తం రోజువారీ రేటు గణిస్తారు, మునుపటి సంస్కరణలో, తరువాత 3 సార్లు విభజించబడింది.
ఇది సరైన పోషకాహారంలోకి మారడం, అధిక-క్యాలరీ మరియు హానికరమైన ఆహారాల నుండి తొలగిస్తుంది. మెనును తాజా కూరగాయలు, పండ్లు మరియు పులియబెట్టిన పాల ఉత్పత్తులపై ఆధారపడి ఉండాలి. అదనంగా, రోజుకు కనీసం రెండు లీటర్ల నీటిని త్రాగటం చాలా ముఖ్యం.