మెగ్నీషియం - బరువు కోల్పోతారు సహాయపడుతుంది సమర్థవంతమైన ఔషధ. ప్రజలు వందల సంవత్సరాలు దాని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాల గురించి తెలిసిన మరియు కాస్మెటిక్ అవసరాలకు మాత్రమే కాకుండా, వైద్య ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉపయోగిస్తారు. ఇది సంపూర్ణ శరీరాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది, విషాన్ని తొలగిస్తుంది మరియు ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు లేవు.
మెగ్నీషియం యొక్క పౌడర్ - బరువు నష్టం కోసం అప్లికేషన్
బరువు నష్టం కోసం మందుల మెగ్నీషియాలో పొడి లేదా అమ్పుల్స్ రూపంలో విక్రయిస్తారు. ఇది బరువు తగ్గించడానికి మరియు శరీరం శుభ్రపర్చడానికి తీసుకోవాలి ఈ రూపంలో ఉంది. ఈ మిశ్రమం యొక్క రుచి కేవలం కొద్దిగా చేదు, ఉప్పును పోలి ఉంటుంది. ఒక పలచబరిచిన భాగం పది స్పూన్ఫుల్లకు సమానమైన ఉప్పు సాంద్రత కలిగి ఉంటుంది, కానీ భయపడకండి. ఇది శరీరం యొక్క ప్రేగు యొక్క చికాకు మరియు స్టూల్ విడుదల కోసం అవసరమైన ఈ ఉప్పు.
ఒక సమయంలో ఒక వ్యక్తి రెండు కిలోగ్రాముల సగటు కోల్పోతాడు. కానీ ముఖ్యమైన కార్యకలాపాల ఉత్పత్తుల నుండి శరీరాన్ని పారవేయడంతో, ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలు శరీరం నుండి బయటకు వస్తాయి, మరియు వ్యక్తి నిరుత్సాహ, మగత మరియు ఆకలిని కోల్పోవడాన్ని అనుభూతి చెందుతాడు. రిసెప్షన్ సమయంలో ముఖ్యమైన వ్యాపారాలు మరియు సమావేశాలను వాయిదా వేయడం మరియు తినడానికి కాదు ప్రయత్నించండి. వీలైతే, కేఫీర్ లేదా నీటిలో అన్లోడ్ చేయటానికి ఒక రోజు ఏర్పాట్లు చేయండి. బరువు నష్టం కోసం మెగ్నీషియా కొవ్వు మరియు భారీ ఆహారం సూత్రం లో ఇష్టం లేదు అని విధంగా శరీరం ప్రభావితం.
బరువు నష్టం కోసం మెగ్నీషియ తో బాత్
ఈ ప్రక్రియ సమయం పడుతుంది, కనీసం నలభై నిమిషాలు. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, మెగ్నీషియంతో నీటిలో మొదటి 20 నిముషాలు శరీరంను శుభ్రం చేయడానికి మరియు విషాన్ని ఉపసంహరించుకుంటాయి. మిగిలిన సమయము, చర్మం ఉపయోగకరమైన సూక్ష్మజీవులు మరియు విటమిన్లు గ్రహిస్తుంది. బాత్రూంలో నీరు ఒక సౌకర్యవంతమైన ఉష్ణోగ్రత ఉండాలి, మరియు క్రియాశీల పదార్ధంతో పాటు, మీరు రెండు గ్లాసుల బేకింగ్ సోడాను నీటితో జోడించవచ్చు. ఇది చర్మం సున్నితమైనది మరియు కొవ్వులని దహించడంలో దోహదం చేస్తుంది. బాత్ లో ఒక ఆహ్లాదకరమైన వాసన కోసం మీరు జోడించవచ్చు:
- నేల అల్లం;
- దాల్చిన;
- మింట్.
అయినప్పటికీ, స్నానం నుండి మెగ్నీషియాతో ప్రయోజనం మరియు హాని రెండూ ఉన్నాయి. ప్రతికూల లక్షణాలు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు. ఇటువంటి పరిస్థితులను నివారించడానికి, చేతి వెనుక ఉన్న ఒక ప్రామాణిక పరీక్ష విధానం ముందు సిఫార్సు చేయబడుతుంది. ఇతర ప్రతికూల లక్షణాలు బాత్ పద్ధతుల విషయంలో గుర్తించబడలేదు.
బరువు నష్టం కోసం అంబుల్స్ లో మెగ్నీషియా
బరువు నష్టం కోసం మెగ్నీషియం తీసుకోవాలని రెండవ మార్గం - ఇది ampoules వార్తలు. ఈ ఐచ్ఛికం మరింత సౌకర్యవంతమైన, ఆచరణాత్మక మరియు ఆధునికమైనది. ఈ రూపంలో ఉప్పు కేంద్రీకృతం కొంచెం తక్కువగా ఉంటుంది, కనుక శుభ్రపరిచే మంచి ఫలితం కోసం రోజుకు రెండు నుండి మూడు సార్లు తీసుకోవాలని నేను వారికి సలహా ఇస్తున్నాను. Ampoules రుచి మొగ్గలు భంగం లేదు, నీరు కాకుండా, పొడి తో కరిగించబడుతుంది.
వైద్యులు మలబద్ధకం కొరకు అంబుల్స్ ను సూచిస్తారు. తగ్గింపులో మెగ్నీషియం ఉపయోగించడం నియంత్రించబడాలి మరియు ఏ సందర్భంలో అయినా అధిక మోతాదులో అనుమతించబడాలి. శరీర చాలా ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలు కోల్పోతారు మరియు మరింత భోజనం అతిసారం, వికారం మరియు నొప్పి కారణం కావచ్చు. ప్రవేశం రెండున్నర కన్నా ఎక్కువసార్లు ఉండదు.
బరువు నష్టం కోసం మెగ్నీషియను శుభ్రపరచుకోవడం
అదనపు బరువు నుండి అటువంటి పారవేయడం వరకు ఇది దగ్గరగా కంటే ఎక్కువ ఆందోళన అవసరం. Nutritionists బరువు నష్టం కోసం పొడి లో మెగ్నీషియం లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడంలో సహాయం లేదు నమ్మకం, కొవ్వు దూరంగా వెళ్ళి కాదు, కానీ శరీరం బలహీనమవుతుంది. మంచినీటి శుద్ది మరియు విసర్జన ద్వారా బరువు పెరుగుతుంది. ఈ తరువాత మాత్రమే, మీరు ఒక ఆహారం మీద వెళ్ళవచ్చు మరియు ఈ సందర్భంలో, కోల్పోయిన పౌండ్లు తిరిగి రాదు, కానీ వదిలి కొనసాగుతుంది. కొంతమంది మహిళలు మెగ్నీషియం సల్ఫేట్ ను వారానికి ఒకసారి ఉపయోగించుకొని బరువు తగ్గించుకోవచ్చు, కానీ ఈ విధానం జీర్ణవ్యవస్థను నాశనం చేస్తుంది మరియు క్యాన్సర్ అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తుంది.
బరువు నష్టం కోసం మెగ్నీషియా - ఎలా తీసుకోవాలి?
మీరు శరీరానికి హెచ్చరికలు మరియు హాని వల్ల గందరగోళంగా లేనట్లయితే, మరియు మీరు ఇంకా మెగ్నీషియం మీద బరువు కోల్పోవాలని నిర్ణయించుకుంటే, మీరు కొన్ని నియమాలు మరియు నిబంధనలకు కట్టుబడి ఉండాలి. స్టార్టర్స్ కోసం, మీరు వరుసగా అనేక రోజులు దానిని తాగకూడదని గుర్తుంచుకోండి. షార్ప్ బరువు తగ్గడం అమ్మాయిలు తిరిగి ప్రవేశించడానికి మరియు తద్వారా నెట్టడం. బరువు తగ్గడానికి మగ్నేసియా ఉప్పు ఆకలి అనుభూతిని కలిగించదు మరియు ఆహారాన్ని రేకెత్తిస్తుంది. ఈ నియంత్రణ లేకపోవడం ఆసుపత్రి బెడ్కి దారితీస్తుంది. రోజు కోసం సూచన ఈ క్రింది అంశాలను కలిగి ఉంటుంది:
- పదార్ధం 20-30 గ్రాముల అదనంగా ఒక చిన్న నేత్రం తీసుకునే ముందు సాయంత్రం.
- అల్పాహారం కాకుండా, నిమ్మ రసంతో ఒక గాజు నీటిని త్రాగాలి.
- రెండు గంటల తర్వాత మీరు మెగ్నీషియం సల్ఫేట్ త్రాగవచ్చు.
- రోజు సమయంలో మాత్రమే కాంతి ఆహారం ఉంది.
మెగ్నీషియా - హాని
బరువు నష్టం కోసం పొడి మెగ్నీషియ చాలా తరచుగా ఉపయోగించినప్పటికీ, జీవి తన హానిని కోల్పోవడానికి చాలా కష్టం. మన జీర్ణక్రియ శుద్ది చేయవలసి ఉన్నప్పటికీ, మనం తక్కువగా చేయగలము. మెగ్నీసియా తలనొప్పి, రక్తపోటులో మార్పులు, ఉష్ణోగ్రత తగ్గించడం, వాంతులు, వికారం, నొప్పి మరియు గుండెలో నొప్పులు. ఇటువంటి లక్షణాలు తరచూ మెగ్నీషియం తీసుకోవడం తర్వాత మరుసటి రోజు జరుగుతాయి, మరియు ప్రతి వ్యక్తి కాదు. అంతా మానవ శరీరం యొక్క వ్యక్తిగత స్థితిని బట్టి ఉంటుంది.