పింక్ సాల్మన్ మరియు బియ్యం సలాడ్ - ఆర్థిక మరియు హృదయపూర్వక సలాడ్లు మా నేటి వ్యాసం మాత్రమే ప్రధాన పాత్ర, సిద్ధం సులభం.
బియ్యం మరియు గుడ్డు తో పింక్ సాల్మొన్ నుండి సలాడ్
పదార్థాలు:
- తయారుగా సాల్మన్ - 1 చెయ్యవచ్చు;
- బియ్యం - అర్థ శతాబ్దం;
- గుడ్లు - 3 ముక్కలు;
- మయోన్నైస్ - రీఫ్యూయలింగ్ కోసం;
- ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలు - రుచి చూసే;
- ఉప్పు, మిరియాలు - రుచి చూసే;
- తురిమిన చీజ్ - అలంకరణ కోసం.
తయారీ
ఉప్పు వేసి ఉప్పునీరులో ఉడికించి, చల్లటి నీటితో పూర్తి తృణధాన్యాలు శుభ్రం చేయాలి. గుడ్లు గట్టిగా, బాగా కత్తిరించి వేయాలి. మేము ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలు గొడ్డలితో నరకడం. పింక్ సాల్మొన్తో మనం అధిక ద్రవ పదార్ధాలను ప్రవహిస్తాము మరియు మేము ఒక ఫోర్క్ తో చేపలను విడదీస్తాము. మయోన్నైస్ తో అన్ని సిద్ధం పదార్థాలు కలపండి, మరియు జున్ను మరియు మూలికలు ఒక రెడీమేడ్ సలాడ్ తో చల్లుకోవటానికి. అలాంటి హృదయపూర్వక చిరుతిండికి ముందుగా కనీసం ఒక గంటకు రిఫ్రిజిరేటర్లో వాడాలి.
బియ్యం, గులాబీ సాల్మన్ మరియు పీత కర్రలతో సలాడ్
పదార్థాలు:
- తయారుగా సాల్మన్ - 1 చెయ్యవచ్చు;
- బియ్యం - అర్థ శతాబ్దం;
- పీత కర్రలు - 1 ప్యాకేజీ (100 గ్రా);
- గుడ్లు - 3 ముక్కలు;
- తాజా దోసకాయ - 1 ముక్క;
- ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలు మరియు పార్స్లీ;
- మయోన్నైస్;
- వెల్లుల్లి - 1 లవంగం;
- నిమ్మ రసం - 1 టేబుల్ స్పూన్. చెంచా;
- ఉప్పు, మిరియాలు.
తయారీ
మీరు గులాబీ సాల్మొన్ మరియు బియ్యం సలాడ్ సిద్ధం ముందు, మీరు అన్ని పదార్థాలు సిద్ధం అవసరం. మేము ఒక ఫోర్క్ ఉపయోగించి ముక్కలుగా పింక్ సాల్మన్ విభజించి. చల్లటి నీటితో వండిన మరియు కడిగిన వరకు రైస్ వేసి. తాజా దోసకాయలు మరియు పీత కర్రలు ఘనాలపై కత్తిరించబడతాయి. గుడ్లు ఉడకబెట్టడం మరియు చూర్ణం చేయబడతాయి.
ఇప్పుడు మేము సాస్ తీసుకోండి: నిమ్మ రసం, పిండిచేసిన మూలికలు మరియు వెల్లుల్లి లవణాన్ని మయోన్నైస్కు ప్రెస్ ద్వారా పంపించండి. పూర్తిగా సాస్ కలపాలి మరియు అన్ని సిద్ధం పదార్థాలు తో నింపండి. 2-3 గంటల ఫ్రిజ్ లో సలాడ్ వదిలి మరియు ఆకుకూరలు అవశేషాలు తో చల్లుకోవటానికి ముందు.
గులాబీ సాల్మొన్ నుండి పఫ్ సలాడ్
పదార్థాలు:
సలాడ్ కోసం:
- తయారుగా సాల్మన్ - 1 చెయ్యవచ్చు (200 గ్రా);
- బియ్యం - అర్థ శతాబ్దం;
- తాజా దోసకాయ - 1 ముక్క;
- తాజా టమోటా - 1 శాతం;
- ఆకుకూరలు - రుచి.
ఇంధనం నింపుకునే కోసం:
- గ్రీక్ పెరుగు - 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- డైజన్ ఆవాలు - 1 టీస్పూన్;
- నిమ్మ రసం - 1 టీస్పూన్;
- ఉప్పు, మిరియాలు - రుచి చూసే.
తయారీ
తయారుగా ఉన్న గులాబీ సాల్మొన్తో మనం అధిక ద్రవ కార్డు చేస్తాము. మేము చేపలను చిన్న ముక్కలుగా చీల్చుకొని, ఎముకలు తీయటానికి ప్రయత్నిస్తాము. ఉప్పు వేసి ఉప్పునీరులో ఉడికించి, పారుదల, కడుగుకొని, చల్లబరచాలి. ఒక పెద్ద తురుము పీట మీద దోసకాయ రబ్, అదనపు ద్రవం పిండి చేతులు. టమోటాలు చిన్న ఘనాలలో కట్ చేయబడతాయి. గ్రీన్స్ గ్రైండ్. సలాడ్ గిన్నెలో తయారు చేయబడిన అన్ని పదార్ధాలను కలపండి. ఇప్పుడు మేము డ్రెస్సింగ్ సిద్ధం చేస్తున్నారు: నిమ్మ రసం, ఆవాలు, ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో పుల్లని క్రీమ్, లేదా గ్రీకు పెరుగును కొట్టడానికి ఒక బ్లెండర్ ఉపయోగించండి. మేము సలాడ్ నింపి, దానిని వెంటనే పట్టికకు అందిస్తాము.