బే ఆకు మనకు వంటకాల ద్రవ్యరాశి కోసం అవసరమైన రుచిగా మనకు తెలిసినది, కానీ కొన్ని అద్భుతమైన లక్షణాలను తెలుసు. నిజానికి ఉపయోగకరమైన phytoncides, microelements మరియు tannins సమృద్ధి కారణంగా, మీరు బరువు నష్టం కోసం ఈ మసాలా ఉపయోగించవచ్చు. బే ఆకు మీరు ఏ ప్రయత్నం లేకుండా బరువు కోల్పోయే అనుమతించే ఒక అద్భుతం-సాధనం అని భావించడం లేదు: ఇక్కడ కొన్ని స్వల్ప ఉన్నాయి.
బే ఆకుతో బరువు కోల్పోతారు
ఇది రొట్టెలు అసలు రుచిని మరియు రుచిని ఏ డిష్కు కాకుండా, ఆరోగ్య ప్రచారానికి కూడా దోహదపడదు. ఉదాహరణకి, బే ఆకులు శరీరం యొక్క రోగనిరోధక శక్తులను బలోపేతం చేస్తాయి, క్షయవ్యాధి, మధుమేహం, అలెర్జీలు, సైనసిటిస్ మరియు జాయింట్ వ్యాధులు కూడా సహాయపడుతుంది.
అదనంగా, బే ఆకు డ్యూరైటిక్స్ను సూచిస్తుంది, ఇది అధిక ద్రవం యొక్క శరీరాన్ని తొలగిస్తుంది. ఈ బరువు తగ్గడానికి దోహదపడుతుందని చాలామంది నమ్ముతారు.
నిజానికి, ఈ బరువు నష్టం బాహ్య, సౌందర్య ప్రభావం మాత్రమే. మీరు అవయవాలకు సమస్యలేమీ లేవు, మరియు ద్రవ శరీరంలో ఉండదు, ఈ విషయంలో చాలా పాయింట్ లేదు. బరువు నిజంగా కొంచెం తగ్గిపోతుంది, అయితే ఈ ప్రభావం తాత్కాలికంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే బయటపడిన ద్రవాన్ని మరొకటి వస్తాయి, ఎందుకంటే జీవి ఏదో దాని స్వంతదానిని తీసుకుంటుంది.
బరువు తగ్గించే పద్ధతి, అత్యవసరంగా అవసరమైనప్పుడు, బరువు తగ్గడానికి కొంత సమయం లో ఉపయోగించుకోవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు సెలవు కోసం ఒక దుస్తులు కొనుగోలు ముందుగానే, కానీ కోలుకొని, మరియు అది ఇకపై సరిపోతుంది. బరువు నష్టం కోసం సమయం ఒక వారం కంటే ఎక్కువ కాదు ఉంటే, తక్కువ కాలరీలు ఆహారం కలిపి బే ఆకు మీరు త్వరగా ఆకారంలో పొందడానికి అనుమతిస్తుంది. మీరు తినడం ఆపే మరియు సాధారణ తిరిగి తర్వాత మాత్రమే, బరువు కూడా తిరిగి ఉంటుంది. శాశ్వత ఫలితాలను ఇచ్చే మార్గం కాదు. తిరిగి కోల్పోకుండా ఉండటానికి బరువు కోల్పోయే క్రమంలో, మీరు శరీరం నుండి ద్రవమును తొలగించవలసిన అవసరం లేదు, కానీ క్రొవ్వు నిక్షేపాలు పోరాడటం లేదు - ఇది మీ ఆహారాన్ని నిరంతరం పర్యవేక్షిస్తుంది మరియు, ఆదర్శంగా, శారీరక శ్రమను జతచేస్తుంది.
ఒక బే ఆకు తో బరువు కోల్పోవడం ఎలా?
ఒక పచ్చిక ఆకుతో ఒక ఆహారం సాధన చేయడానికి, వంటకాలకు అది జోడించడం సరిపోదు. మీరు క్రింది వంటకాల్లో ఒకటి తప్పక ఉపయోగించాలి:
- బే ఆకు మరియు దాల్చిన చెక్క తో ఉడకబెట్టిన పులుసు . వేడి నీటిలో ఒక లీటరు లో, 5 బే ఆకులు మరియు ఒక దాల్చిన చెక్క స్టిక్ ఉంచండి. 15 నిమిషాలు, మరిగే ఉంచండి, ఆపై ప్లేట్ నుండి తొలగించండి. కవర్ మరియు చల్లబరుస్తుంది అనుమతిస్తాయి. అలాంటి కాచి వడపోత ప్రతిరోజూ 15 నిమిషాల అల్పాహారం, ఒక గాజు ప్రతిరోజూ తీసుకోబడుతుంది.
- బే ఆకు నుండి ఇన్ఫ్యూషన్ . నీటిలో రెండు గ్లాసులను తీసుకోండి, నీటిలో 5 లవణ ఆకులు ఉంచండి. 5 నిమిషాలు ఒక కాచు, వేసి ఒక ప్లేట్ మరియు వేడి మీద ద్రవ ఉంచండి. ఒక థర్మోస్ సీసాలోకి సాస్పాం యొక్క అన్ని కంటెంట్లను పోయాలి మరియు 4 గంటల పాటు వదిలివేయండి. ప్రతి భోజనం, ఒక టేబుల్ స్పూన్ ముందు మీరు అవసరం టింక్చర్ తీసుకోండి.
కూరగాయలు మరియు లీన్ మాంసం, పౌల్ట్రీ లేదా చేప - డిన్నర్ కోసం సూప్, విందు కోసం అల్పాహారం గంజి, కోసం - - ఈ ఆహారం లో సులభంగా ఉండాలి. స్నాక్స్ వంటి - పండు, కాటేజ్ చీజ్, కేఫీర్.
బే ఆకుల వినియోగానికి వ్యతిరేకత
మీ ఆరోగ్యానికి శ్రద్ధగా ఉండండి - ఈ పద్ధతి మీకు సరిపోకపోతే, తప్పనిసరిగా మరొకరు చేస్తారు. ఇటువంటి సందర్భాల్లో లారెల్ ఆకులు ఉపయోగించడం నిషేధించబడింది:
- గర్భం మరియు చనుబాలివ్వడం (కఠినమైన పరిమితి);
- వయస్సు 12 సంవత్సరాలు కంటే తక్కువగా ఉంటుంది;
- పొట్టలో పుండ్లు లేదా కడుపు పూతల బాధపడుతున్న ప్రజలు;
- హెపాటిక్ లోపంతో బాధపడుతున్న ప్రజలు, క్రోన్'స్ వ్యాధి,
- ఏ దీర్ఘకాలిక లేదా శోథ తీవ్రంగా ప్రేగు లేదా మూత్రపిండ వ్యాధి బాధపడుతున్న ప్రజలు.
అటువంటి సాంకేతికత యొక్క సలహాను మీరు అనుమానించినట్లయితే, కనీసం ఒక ఉచిత ఆన్లైన్ సంప్రదింపుల్లో ఒక వైద్యుడిని సంప్రదించండి.