విస్తృతంగా తెలిసిన ఫ్లాట్ పీచెస్ చాలా కాలం క్రితం కొనుగోలు చేయలేదు. వారి అసాధారణ లుక్ అనేక కొనుగోలుదారుల అభిప్రాయాలను ఆకర్షిస్తుంది, మరియు రుచి ఎవరైనా భిన్నంగానే ఉండదు. వివిధ వనరులు ఈ విలక్షణమైన పండ్లు ఉపయోగకరమైన లక్షణంగా పేర్కొంటాయి మరియు చాలా ఎక్కువ కాదు.
ఫ్లాట్ peaches యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని
వాస్తవానికి, ఈ పీచ్లు, కొన్నిసార్లు అవి అత్తి పండ్లను అంటారు, అత్తి పండ్లతో సంబంధం లేదు. వారి బాగా తెలిసిన సోదరులు వలె, ఈ పీచ్లు కెలోరీలను, పోషకాలుగా మరియు పలు విటమిన్లు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, వారు సాధారణమైన కన్నా చాలా ఖరీదైనవి. మరియు అదనపు ఉపయోగకరమైన లక్షణాల ఉనికి ద్వారా అధిక ధర సమర్థించబడుతుందని మేము చెప్పగలను. ప్రశ్నకు సమాధానం ఏమిటంటే ఫ్లాట్ పీచెస్ ఉపయోగకరంగా ఉందా లేదా, పూర్తిస్థాయిలో, వాటి రసాయన కూర్పును వెల్లడిస్తుంది. ఫ్లాట్ పీచెస్ యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ఇలాంటి అంశాలను కలిగి ఉంటాయి:
- ఇనుము;
- పొటాషియం;
- మెగ్నీషియం;
- జింక్;
- భాస్వరం;
- మాంగనీస్;
- సెలీనియం;
- సుక్రోజ్;
- కెరోటిన్;
- ఆమ్లాలు (సిట్రిక్, మాలిక్, టార్టారిక్);
- విటమిన్లు C, A, E మరియు K;
- ఈ పండ్లలో విత్తనాలు ముఖ్యమైన నూనె మరియు విటమిన్ B 17 ఉన్నాయి, క్యాన్సర్లో క్యాన్సర్ కణాలను తటస్తం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.
ఈ పీచ్ల ఉపయోగం త్వరగా ప్రేగు మైక్రోఫ్లోరాను సాధారణీకరించడానికి, మలబద్ధకంను వదిలించుకోవటానికి సహాయపడుతుంది, మరియు మొత్తం శరీర రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలోపేతం చేస్తుంది. ఫ్లాట్ పీచ్ పిల్లలకు ముఖ్యంగా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. వారు ప్రేగులలో అధిక వాయువులతో బాధపడుతున్న ప్రజలకు సహాయం చేస్తారు. వారు ఎప్పుడైనా ఉపయోగించడం విలువ:
- ప్రేగులలో జీవక్రియా ప్రక్రియల ఉల్లంఘన;
- కాలేయ ఉల్లంఘన;
- మూత్రపిండాల ఉల్లంఘన;
- హృదయ వ్యాధులు;
- చోలాగోగ్ వ్యవస్థ యొక్క ఉల్లంఘన.
ఈ పండ్ల యొక్క క్రమమైన ఉపయోగం వికారం తొలగించడం మరియు స్త్రీ శరీరంలో విటమిన్ సమతుల్యాన్ని త్వరగా భర్తీ చేయడం ద్వారా టాక్సికసిస్ యొక్క త్వరిత తొలగింపుకు దోహదం చేస్తుంది ఎందుకంటే గర్భధారణ సమయంలో ఆహారం తీసుకోవడం కూడా వారికి సిఫార్సు చేయబడుతుంది.
అధిక మెగ్నీషియం కారణంగా, ఫ్లాట్ పీచ్ల ఉపయోగం నాడీ టెన్షన్ నుండి ఉపశమనం మరియు చికాకు మరియు ఉదాసీనత వంటి దాని పరిణామాలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది.
ఫ్లాట్ peaches యొక్క హాని గురించి, అది వారి ఉపయోగం వ్యక్తిగత అసహనం యొక్క ఉనికిని కోసం సిఫార్సు లేదు, మరియు కూడా మధుమేహం మరియు అలెర్జీలు కోసం చెప్పవచ్చు.