ఈ రోజుల్లో ఉద్రేకం యొక్క ఉపయోగం సుదీర్ఘంగా ప్రశ్నించబడలేదు. ఈ ఓరియంటల్ పండు ఈ పండు యొక్క సున్నితమైన రుచిని ఆస్వాదించడానికి మాత్రమే కాకుండా, ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచేందుకు ఉపయోగపడే చాలా ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలను కలిగి ఉంటుంది. ఈ ఆర్టికల్ నుండి మీరు ఈ పండును ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రశంసించినందుకు ఇది ఉపయోగకరంగా ఉన్న లక్షణాల కోసం మీరు కనుగొంటారు.
Persimmons యొక్క రసాయన కూర్పు
పెర్సిమ్మోన్ అనేది 100 గ్రాముల ఉత్పత్తికి 54 కిలో కేలరీలు గల కేలోరిక్ కంటెంట్తో తీపి మరియు దట్టమైన పండు. అదే సమయంలో, దీనిలో ప్రోటీన్ యొక్క 0.5 గ్రా, సహజమైన కొవ్వులు లేవు మరియు కార్బోహైడ్రేట్లు 16.8 గ్రాములు, వాటిలో చాలా ఫ్రక్టోజ్ మరియు సుక్రోజ్ ఉన్నాయి. ఇది మధుమేహం యొక్క లక్షణాలను కృతజ్ఞతలు తెలుపుతుంటాయి, మధ్యాహ్నం బరువు తగ్గడం, మొత్తం మెటబాలిజం తగ్గిపోతున్నప్పుడు.
మీరు రోజుకు మాత్రమే ఒక పసికారును తినేస్తే, విటమిన్ A, C, E మరియు PP, అలాగే ఇనుము, పొటాషియం, భాస్వరం, కాల్షియం, మెగ్నీషియం, అయోడిన్, రాగి, మాంగనీస్ వంటి విటమిన్లు చాలా పొందుతారు.
పసుపు రంగులో అయోడిన్ యొక్క కంటెంట్ ఈ పండులో టాప్ 5 నాయకులలో దాని కంటెంట్తో పాటు కేవియర్, సముద్ర క్యాబేజీ మరియు బుక్వీట్ లతో ఉంటుంది. అందువల్ల, అలాంటి ఒక భాగం యొక్క లోపంతో బాధపడుతున్నవారు, పెర్సిమ్లను ఉపయోగించడం కేవలం అవసరం!
ఉడుము పండు యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు
Persimmon మానవ శరీరం కోసం ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు చాలా ఉన్నాయి, ఆహార దాని సాధారణ వినియోగం విటమిన్లు మరియు పోషకాలు లేకపోవడం సంబంధించిన అనేక సమస్యలను పరిష్కరించగల. ఇది చాలా చక్కెరలు మరియు ఆహార ఫైబర్ కలిగి ఉంది, ఇది సంపూర్ణ ఆకలిని ఎందుకు విసిగిపోతుంది మరియు జీర్ణవ్యవస్థ మరియు కాలేయ అభివృద్ధిని ప్రేరేపిస్తుంది.
పెర్సిమ్ల ఉపయోగకరమైన లక్షణాల జాబితాను పరిశీలిద్దాం:
- పెర్సిమ్మోన్ అనారోగ్య వ్యాధుల నివారణ మరియు నియంత్రణ కోసం సమర్థవంతమైన పరిష్కారం. నారింజ రంగు ఇతర పండ్లు వంటి, ఈ పండు బీటా కెరోటిన్ చాలా కలిగి ఉంది, శరీరం సులభంగా సెల్యులార్ నిర్మాణాలు నాశనం స్వేచ్ఛారాశులు చర్యను ఓడించి కృతజ్ఞతలు.
- పెర్సిమ్మోన్ను మూత్రపిండ వ్యాధులకు ఔషధంగా వాడవచ్చు - ప్రత్యేకించి, రాళ్ళు ఏర్పడకుండా శరీరాన్ని రక్షిస్తుంది. అదనంగా, ఈ పండు తేలికపాటి మూత్రవిసర్జన లక్షణాలను గుర్తించింది.
- గుండె మరియు రక్త నాళాల వ్యాధులు బాధపడుతున్న వారికి, ఒక persimmon కూడా చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంది, పొటాషియం అధిక కంటెంట్ కృతజ్ఞతలు. కొందరు నిపుణులు pershemons యొక్క సాధారణ ఉపయోగం అథెరోస్క్లెరోసిస్ వ్యతిరేకంగా చేసిన పోరాటంలో కూడా ప్రభావవంతమైనదని నమ్ముతారు. కూర్పులో విటమిన్లు P మరియు C యొక్క పెద్ద సంఖ్యలో ఈ పండును పెంచుతుంది. ఈ అదే ఫీచర్ అనారోగ్య సిరలు మరియు రక్తస్రావం చిగుళ్ళు ఓడించడానికి persimmon తో సహాయపడుతుంది.
- పెర్సిమ్మోన్ను ఒక బాక్టీరిసైడ్ ఆస్తి కలిగి ఉంది, ఇది పేగు మరియు హే బసిల్లస్ మరియు స్టాఫిలోకోకస్ ఆరియస్ లకు వ్యతిరేకంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
- జానపద జ్ఞానం ఇలా చెబుతుంది: దీర్ఘకాలిక అతిసారం ఒక లీటరు నీటిలో 20 నిమిషాలు ఉడకపెట్టిన 6 పక్వత పండ్లు నుండి పొందే పృష్టమందుల కషాయం తొలగించడానికి సహాయం చేస్తుంది. 2 cups 3 సార్లు ఒక రోజు అలాంటి కాచి వడపోసిన సారము తీసుకోండి.
- అధిక రక్తపోటుతో ఎండబెట్టిన పెసిమోన్ ఆకుల నుండి పొడి సహాయపడుతుంది, వారానికి ఒక క్వార్టర్ టీస్పూన్ వారానికి రెండుసార్లు తీసుకోబడుతుంది.
- మీరు ఇనుము లోపం మరియు రక్తహీనత కనుగొన్నారు ఉంటే, మీరు మందులు కొనుగోలు కాదు, కానీ persimmon రసం తో నయమవుతుంది.
ఏ సెకండరీ చాలా ఉపయోగకరం? కోర్సు, అన్ని వద్ద knit లేదు ఇది ఒక పక్వత, తీపి persimmon ,. ఇది శరీరానికి గరిష్ట ప్రయోజనం కలిగించే ఈ పండ్లు.
పెర్సిమ్మోన్ ఫ్రూట్ యొక్క లాభాలు మరియు హాని
Persimmon సానుకూల లక్షణాలు చాలా ఉన్నప్పటికీ, ఈ అద్భుతమైన పండు వ్యతిరేక కనెక్ట్ ఒక నిర్దిష్ట ప్రమాదం చేరవేస్తుంది.
ఉదాహరణకు,
అంతేకాక, పండు కనిపించకపోయినా, అది చాలా టన్నెన్ను కలిగి ఉంటుంది. ఇది 2-3 రోజులు కంటే ఎక్కువ పండ్లు తినడం వలన, ప్రమాదకరమైనది, ప్రేగు సంబంధిత అడ్డంకులు ఉండవచ్చు. కడుపు లేదా ప్రేగులలో ఒక ఆపరేషన్ను అనుభవించినవారికి ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది.
ఏ సందర్భంలోనైనా, రోమస్పెప్షన్ను గమనించి, రెండు రోజులు కంటే ఎక్కువ పండ్లు (ముఖ్యంగా పండని) తినకూడదు. Tannin యొక్క అదనపు తొలగించడానికి, ఒక persimmon స్తంభింప చేయవచ్చు - ఈ తరువాత, లక్షణం వేధింపు రుచి, మరియు పిండం యొక్క అదనపు ప్రమాదం వదిలి.