నిమ్మకాయ - అత్యంత ఉపయోగకరమైన ఉత్పత్తుల్లో ఒకటి, కానీ ఇతర ఉత్పత్తులతో కలపకుండా లేదా దానిలో కరిగిపోకుండా, దాని ముడి రూపంలో ఉపయోగించేందుకు చాలా తక్కువ మంది ధైర్యం ఉంటుంది. పండు, దాని ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు కోల్పోతారు లేదు, అయితే, నిమ్మ నీటిని సేవించాలి సిఫార్సు, మరియు నీటి యాసిడ్ నుండి గ్యాస్ట్రిక్ శ్లేష్మం రక్షించడానికి మరియు బరువు కోల్పోతారు సహాయపడుతుంది ద్రవం అవసరమైన వాల్యూమ్ సృష్టించడానికి సహాయపడుతుంది.
ఒక నిమ్మకాయ తో నీరు దాహం కత్తిరించడం కోసం ఎప్పుడైనా త్రాగి ఉంటుంది, అయితే మీరు గోల్ చేస్తే - మీ శరీరాన్ని మెరుగుపరచడం మరియు అటువంటి పానీయం నుండి గరిష్ట లాభం పొందడానికి, మీరు ఖాళీ కడుపు మరియు 2-4 సార్లు రోజులో ఉదయం త్రాగాలి.
సిట్రిక్ యాసిడ్ అద్భుతమైన సామర్ధ్యాలను కలిగి ఉంది - శక్తి జీవక్రియను సక్రియం చేయడానికి మరియు కొవ్వు ఆమ్లాలను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి. ఈ సందర్భంలో మీరు కణాలలో ఉదరభాగంలోని జీవక్రియను ప్రారంభించినప్పటి నుండి, తగినంత శక్తి ఉత్పత్తి అయ్యేటప్పుడు, మరియు మీరు బలంగా మరియు శక్తి యొక్క పేలుడుతో అనుభూతి చెందుతూ ఉండటం వలన నిమ్మకాయలో ఖాళీ కడుపు నీటిలో త్రాగడానికి ఉపయోగపడుతుంది. అంతేకాక, అల్పాహారాన్ని ప్రేగుల పెర్రిస్టాల్సిస్లో అనుకూలమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండటానికి, ఆహారం తీసుకోవడం కోసం, కడుపుని తీసుకోవడానికి మీరు కడుపును సిద్ధం చేస్తారు మరియు సిక్క్లిక్ యాసిడ్ మైక్రోఫ్లోరా యొక్క క్రియాశీల పనితో రాత్రిపూట ఏర్పడిన విషాన్ని తటస్తం చేయడానికి ఆస్తిని కలిగి ఉంటుంది.
ఇది వైరల్ అంటువ్యాధులు (వసంత, శరదృతువు), టి సమయంలో ఒక నిమ్మకాయ తో నీటిని త్రాగటానికి ఉపయోగపడుతుంది. సిట్రస్ పళ్లలో భాగమైన పదార్థాలు రక్షణాత్మక లక్షణాలను కలిగి ఉన్నాయి మరియు రోగనిరోధకతను బలోపేతం చేస్తాయి.
అరుదైన సందర్భాల్లో, ఖాళీ కడుపుతో నిమ్మకాయతో నీటిని తొలగిస్తుంది కడుపు శ్లేష్మంకు హాని కలిగించవచ్చు, పెప్టిక్ పుండు, గ్యాస్ట్రిక్ ఎరోజన్ మరియు పొటాషియం వంటి అధిక వ్యాధులతో బాధపడుతున్నవారికి ఇది మద్యపానం కాదు. జన్యుపరంగా నిర్ణయించిన జీవక్రియ వ్యాధులను కలిగి ఉన్న వ్యక్తులకు ఇటువంటి పానీయం ఉపయోగించడాన్ని వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి.
బరువు నష్టం కోసం నీటితో నిమ్మకాయ
బరువు కోల్పోవడం కోసం, నిమ్మ నీరు అనేక కారణాల కోసం ఉపయోగిస్తారు. ఏ ఆహారం మీద కూర్చోవడం, నిమ్మతో ఉన్న నీరు ఆకలి భావనను పూర్తిగా తగ్గిస్తుందని గుర్తుంచుకోండి. ఉదయం మరియు మీరు చాలా సార్లు విటమిన్ సి తో శరీరాన్ని నింపుతారు, ఇది ప్రతిక్షకారిని మరియు కణాల నుండి విషాన్ని తొలగిస్తుంది. ఆస్కార్బిక్ యాసిడ్కు ధన్యవాదాలు, లిపిడ్ జీవక్రియ మెరుగుపడుతుంది, అనగా. క్రమంగా కొవ్వు రిజర్వ్ కరిగించు ప్రారంభమవుతుంది మరియు బరువు తగ్గుతుంది.
ఒక వెచ్చని ద్రవ రక్తనాళాల విస్తరణ ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు త్వరగా జీర్ణ వాహిక నుండి శోషించబడినందున నిమ్మ తో వెచ్చని నీటి గొప్ప ప్రయోజనం, అది నుండి ప్రభావం వేగంగా వస్తుంది నుండి. కార్బొహైడ్రేట్ జీవక్రియను సక్రియం చేయడానికి వీలుగా వెచ్చని నిమ్మరసం వాడకం. దాని తయారీ యొక్క మార్గం చాలా సులభం: ఒక నిమ్మకాయ 3-4 ముక్కలు కట్, ఒక అమాయకుడు వాటిని జోడించండి మరియు వేడినీటితో నింపి, మీరు శీతలీకరణ తర్వాత నీరు ఉపయోగించవచ్చు. చల్లటి నీటితో నిమ్మ రసం పీల్చుకోవడం, ఆపై కంపోజిషన్ వేడెక్కడం అన్ని రకాల సమ్మేళనాలు నాశనమవుతాయి మరియు ఒక ఆహ్లాదకరమైన రుచి మాత్రమే మిగిలి ఉన్న వంట పద్ధతిలో ఉంటుంది. ఇటువంటి నీరు మీ శరీరానికి ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉండదు.
నిమ్మతో ఉన్న నీరు కాస్మెటిక్ ప్రయోజనాల కోసం విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుందని గమనించడం ముఖ్యం. ముఖం యొక్క అటువంటి రంగును తుడిచిపెట్టడం ద్వారా, మీరు శోథ ప్రక్రియలు వదిలించుకోవచ్చు - మోటిమలు,
పిత్తాశయం యొక్క వాపుతో బాధపడుతున్న ప్రజలకు నిమ్మ నీరు ఉన్న ఆహారం సిఫార్సు చేయబడింది. నిమ్మకాయ రసం ఒక చోరోగోగ్ ప్రభావం కలిగి ఉంది మరియు శరీరం లో శోథ ప్రక్రియలు తగ్గించే ఆస్తి ఉంది.
నిమ్మ తో మినరల్ వాటర్ జీర్ణం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఇటువంటి పానీయం మీరు జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క ఆమ్లత్వం సాధారణీకరణ అనుమతిస్తుంది. అంతేకాకుండా, ఈ నీటిలో ఒక వ్యక్తీకరించిన మూత్రవిసర్జన ప్రభావం ఉంటుంది, ఇది బరువు తగ్గడానికి దోహదం చేస్తుంది.