Tangerines చూసి ఒక చెడ్డ మూడ్ లో ఉండగల వ్యక్తి కనుగొనేందుకు కష్టం. వారి వాసన వేడుక మరియు మెరిసే ఆనందం తో నింపుతుంది, బాగా, ఇటువంటి ముందు నిలబడటానికి ఎవరు? కానీ తమ మానసిక స్థితి మెరుగుపర్చడానికి వారి మాయాజాలంతో పాటుగా ఎలా tangerines ఉంటాయి? దాని సమయం ఆసక్తి శాస్త్రవేత్తలు లో ఈ సమస్య, కాబట్టి ఇప్పుడు మీరు ఈ ఆనందకరమైన పండు ప్రయోజనకరమైన సామర్ధ్యాలు యొక్క వివరణాత్మక వివరణ ఇస్తుంది.
మండరైన్స్ కోసం ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు మరియు వ్యతిరేకత
చాలా స్పష్టంగా ప్రారంభించండి - నారింజ పండ్లలో విటమిన్లు యొక్క కంటెంట్. విటమిన్ సి చాలా ఉంది, విటమిన్ K ఉంది, మా నాళాలు సానపెట్టే నిర్వహించడానికి, మరియు విటమిన్ D , ఇది ఎముకలు సాధారణ అభివృద్ధి మరియు శక్తి నిర్ధారించడానికి ఇది లేకుండా. మరియు ప్రొవిటమిన్ A ఉనికిని చాలా వేగంగా అలసట నుండి మీ కళ్ళు సేవ్ మరియు దృశ్య తీక్షణత పెంచడానికి చేయవచ్చు. సిట్రిక్ యాసిడ్ అధిక సాంద్రత కారణంగా మండేరినులు నైట్రైట్లను సేకరించలేవు అని మరో శుభవార్త ఉంది. అలాగే, ఈ పండ్లు జీర్ణక్రియకు దోహదం చేస్తాయి మరియు సులభంగా జీర్ణమవుతాయి.
కానీ ఈ పండు యొక్క వివిధ భాగాల యొక్క లక్షణాలను అధ్యయనం చేసిన అంతం కాదు, ఉపయోగకరమైన మండరాలను ఎంత ఎక్కువ వివరంగా చెప్పవచ్చు. ఉదాహరణకు, తాజా రసం తరచుగా ఆకలిని పెంచడానికి, శ్లేష్మ నుండి శ్లేష్మమును శుభ్రపరుచుటకు లేదా సాధారణ పునఃనిర్మాణానికి శుద్ధి చేయటానికి సిఫారసు చేయబడుతుంది. కూడా, దక్షిణ కొరియా శాస్త్రవేత్తలు ఇటీవల అధ్యయనాలు మాండరిన్ రసం కాలేయం ఊబకాయం సహాయపడుతుంది చూపాయి, మరియు అదనపు బరువు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో సహాయం చేస్తుంది. మరియు జపనీస్ వైద్యులు కాలేయ క్యాన్సర్, మధుమేహం మరియు వైరల్ హెపటైటిస్ నివారించడానికి కూడా రసం ఉపయోగించవచ్చు. పండు యొక్క క్రిమినాశక లక్షణాలు పట్టు జలుబులను నివారించడానికి ఇది అద్భుతమైన మార్గంగా చేస్తాయి. ఇది అతిసారం ఆపడానికి మరియు ఉదరం నొప్పిని ఉపశమనం చేయడానికి ఉపయోగించబడుతుంది.
మాండరిన్ జీబ్రా కూడా ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంది, దాని రసం బ్రోన్కైటిస్లో నిరీక్షణకు సహాయపడుతుంది, ఇది ఉబ్బసం మరియు శ్లేష్మపదార్ధాలపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించే సామర్ధ్యం కారణంగా, డయాబెటిక్స్కు కూడా సిఫార్సు చేయబడింది. కానీ మాండరిన్ విత్తనాలు ఉపయోగకరంగా ఉన్నాయో లేదో అనే ప్రశ్న, ప్రతికూలంగా సమాధానమివ్వాలి, అయితే వాటిని ఉపయోగించడంలో ఎలాంటి హాని ఉండదు. అయితే, విత్తనాలు హైడ్రోసియనిక్ ఆమ్లం కలిగివుంటాయి, అయితే విషం విషయంలో సగం పౌండ్ల సీడ్ గురించి తినడం అవసరం.
మహిళలకు మాండరైన్స్ ఉపయోగకరమైనవి కూడా ఆసక్తి. ఉదాహరణకు, చర్మాన్ని రిఫ్రెష్ చేసే ముసుగు చేయడానికి తాజా పండ్లను ఉపయోగించవచ్చు, దానిని మూసివేసి, ఛాయాన్ని హీల్స్ చేస్తుంది. నూనె పై తొక్క cellulite భరించవలసి మరియు ప్రసవానంతర మచ్చలు తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. అంతేకాక, మాండరిన్స్ ఆహారం-ప్రేమికులకు సహాయం చేస్తుంది, కొన్ని కేలరీలు ఉన్నాయి, మరియు శరీరానికి ఆనందకరమైన మరియు విలువలు సరిపోతాయి.
మండరైన్స్ ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను మాత్రమే కలిగి ఉన్నాయని భావించడం తార్కికంగా, కానీ అవి కూడా వ్యతిరేకత కలిగి ఉంటాయి. అందువల్ల, మీరు పెద్ద మొత్తంలో ఆమ్లత, పెద్దప్రేగు, ప్రేగు యొక్క వాపు యొక్క తీవ్రత, తీవ్రమైన నెఫ్రైటిస్, హెపటైటిస్ మరియు కోలిసైస్టిటిస్తో పూతల, గ్యాస్ట్రిటిస్ కోసం వాడకూడదు. మరియు కోర్సు యొక్క, ఇది పిల్లలు మరియు అలెర్జీ ప్రజలు కోసం రుచికరమైన పండ్లు దుర్వినియోగానికి విలువ కాదు, కానీ పూర్తిగా ఆహారం నుండి మినహాయించాలని విలువ కాదు.