బీన్స్ మొక్కల ఉత్పత్తి యొక్క ఉత్పత్తి. దాని అప్లికేషన్ చాలా విస్తృతంగా ఉంది. ఒక బీన్ నుండి ఉపయోగకరమైన మరియు రుచికరమైన వంటకాలు భారీ పరిమాణంలో సిద్ధం, మరియు కూడా జాతీయ ఔషధం దరఖాస్తు. తెల్ల బీన్స్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హానిలు చాలా కాలంగా ప్రసిద్ది చెందాయి, మరియు న్యూట్రిషనిస్ట్స్ బీన్స్ మానవులకు అత్యంత ఉపయోగకరమైన ఉత్పత్తులలో ఒకటిగా పేర్కొంటారు.
తెలుపు బీన్స్ ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు
తెల్ల బీన్స్ వాడకం విత్తనాలు మరియు పాదాల నుండి సేకరించవచ్చు. కావలసినవి: మెగ్నీషియం, కాల్షియం, ఫ్లోరైన్, ఇనుము, రాగి, అయోడిన్, పొటాషియం, సోడియం, కోబాల్ట్, జింక్ మరియు మాంగనీస్. వేడి చికిత్స తరువాత, వైట్ బీన్స్ ఆచరణాత్మకంగా వారి ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు కోల్పోతారు లేదు.
మేము తెల్ల బీన్స్ యొక్క ఉపయోగం గురించి మాట్లాడినట్లయితే, మధుమేహం, జీర్ణశయాంతర వ్యాధులతో తెల్లటి బీన్స్ యొక్క ప్రత్యేక ప్రయోజనం రుమటిజం తో ప్రత్యేకంగా చెప్పలేము. ఈ బీన్లో ఉండే ప్రోటీన్ చాలా సులభంగా శరీరంలో శోషించబడుతుంది.
తెలుపు బీన్ మరియు శరీరంలో దాని ప్రభావం ఎంత ప్రోటీన్
- పరిమాణం ద్వారా, ప్రోటీన్ మాంసంలో మాత్రమే రెండవది. ఈ శాకాహారులు, లేదా ఉపవాసాలు కలిగి ఉన్నవారికి ఒక అద్భుతమైన ఎంపిక.
- తెలుపు బీన్స్ లో కాల్షియం మరియు మెగ్నీషియం జుట్టు మరియు గోర్లు బలపరిచేటందుకు దోహదం, దంతాల మీద ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం.
- శ్వాసకోశ వ్యాధులు మరియు పొట్టలో పుండ్లు బాధపడుతున్న ప్రజల ఆహారంలో తెల్ల బీన్స్ చేర్చడం మంచిది.
- జింక్ మరియు రాగి మొత్తంలో, ఈ బీన్ అనేక కూరగాయలకి కూడా ఉంది. పెద్ద మొత్తంలో పొటాషియం హృదయ వ్యాధుల్లో తెలుపు బీన్స్ ఉపయోగపడుతుంది. ఇది రక్తపోటు నిరోధించడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఒక మూత్రవిసర్జన ప్రభావం కలిగి, తెల్ల బీన్స్ మూత్రాశయం మరియు మూత్రపిండాల వ్యాధుల్లో ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
- నాడీ వ్యవస్థ దాని కూర్పును తయారుచేసే B విటమిన్లు చేత మద్దతు ఇస్తుంది.
- తెల్ల బీన్ భాగంగా ఇది ఇనుము, బాగా శరీరం శోషించబడతాయి, ఇది కూరగాయలు తినే అవసరం.
- సాంప్రదాయ ఔషధం
బలమైన వాపుతో వైట్ బీన్స్ను ఉపయోగిస్తుంది. ఈ బీన్ రెగ్యులర్ ఉపయోగం శరీరంలో సాధారణ సెలైన్ మెటాబోలిజమ్కు దారితీస్తుంది, ఇది జన్యుసంబంధ వ్యవస్థ యొక్క పనిని మెరుగుపరుస్తుంది. - ఇది క్షయవ్యాధి బాధపడుతున్న ప్రజలకు తప్పనిసరి ఆహారంలో చేర్చబడుతుంది.
తెలుపు బీన్స్ వాడకానికి వ్యతిరేకత
గౌట్ , గ్యాస్ట్రిటిస్, నెఫిరిస్, డయాడెనల్ పుండు, కడుపు పుండు మరియు వ్యక్తిగత అసహనంతో తెల్ల బీన్స్ తీసుకోవద్దు. వైట్ బీన్స్, ఇతర మూలికలు వంటి, ముడి తింటారు కాదు.