గ్యాస్ట్రిక్ మార్గము యొక్క వ్యాధులు చాలా తరచుగా సంభవిస్తాయి, అవి ఆధునిక మనిషి యొక్క ఒక శాపంగా మారింది. ఇది కడుపు యొక్క వ్యాధులు, వైద్యులు కనీసం కొన్ని నెలలు ఆహార నియంత్రణ సిఫార్సు, మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో, నిరంతరం. ఈ కృతిలోని సమస్యలతో కడుపుకు ఉపయోగపడేది ఈ వ్యాసంలో వివరించబడుతుంది.
కడుపు కోసం ఉపయోగకరమైన ఆహారం
ఇది ప్రధానంగా జీర్ణ అవయవాల గోడలను కప్పి ఉంచే ఆహారం, పూతల మరియు అనారోగ్యాలు ఏర్పడేటప్పుడు శ్లేష్మ పొర యొక్క వాపు మరియు కోత నివారించడం. ఇది జెల్లీ మరియు గంజి గురించి. మొదటి ఖాళీ కడుపుతో త్రాగడానికి ఉపయోగపడుతుంది, మరియు అల్పాహారం అల్పాహారం మరియు చిరుతిండికి మంచిది. ఆహారాలు ఇప్పటికీ కడుపులో ఉపయోగపడుతున్నాయని ఆసక్తితో ఉండటంతో, ఫైబర్ సమృద్ధిగా ఉన్న వాటిని చూడటం విలువ. అయితే, సెల్యులోజ్ ఫైబర్ విభిన్నంగా ఉంటుంది మరియు దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల ప్రకోపకాల సమయంలో చర్మం, క్యాబేజీ, బీన్స్ మరియు జీర్ణం కష్టతరం మరియు పెరిగిన గ్యాస్ ఉత్పత్తికి కారణమయ్యే సామర్ధ్యం కలిగిన ఆపిల్స్ వంటి తాజా కూరగాయలు మరియు పండ్లు తినడానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడదు.
వైద్యులు ఒక జంట కోసం వంట కూరగాయలు సలహా, బేకింగ్ పండ్లు మరియు తినడం ఆహారం సాధ్యమైనంత ఉష్ణ మరియు యాంత్రికంగా నడిచిన. ఈ మీరు మాంసం తినడానికి, కానీ కట్లెట్స్ మరియు లీన్ రూపంలో మంచి అర్థం. ఇది నెమ్మదిగా మరియు తరచుగా తినడానికి అవసరం అంటే, కడుపు పని సులభతరం చేయడానికి ప్రయత్నించండి అవసరం. చేపలు, పాల ఉత్పత్తులు, తక్కువ కొవ్వు చారు, తృణధాన్యాలు మరియు పాస్తా, నిన్న యొక్క రొట్టె మరియు బిస్కెట్లు, బిస్కెట్లు , మూలికా ఔషధ మూలికలు గులాబీ పండ్లు వంటివి ఉన్నాయి.
తృణధాన్యాలు నుండి ప్రతిదీ ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, మరియు అది గ్లూయింగ్ పదార్ధాలు అని పిలవబడే అతిపెద్ద సాంద్రత కలిగి ఉన్న వోట్మీల్, తప్ప కడుపుకు ఉపయోగపడే ప్రత్యేకమైన గంజిని సింగిల్ చేయడం అసాధ్యం. చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి అరటి మరియు అవకాడొలు, దుంపలు, గుమ్మడికాయలు, క్యారట్లు, గుమ్మడికాయ, బంగాళాదుంపలు.