పామోలో చెట్టు ఏడాది పొడవునా ఆకుపచ్చగా ఉంటుంది, గోళాకార కిరీటం కలిగి ఉంటుంది మరియు 15 మీటర్ల పొడవును కలిగి ఉంటుంది, ఇది పెద్ద పసుపు రంగులతో ఉన్న పెద్ద ఆకులు మరియు తెలుపు పువ్వులచే వేరు చేయబడుతుంది.
పరిపక్వ పామోలో పండు పసుపు-ఆకుపచ్చ రంగులో ఉంటుంది. ఇది అతిపెద్ద సిట్రస్ ఫలం. దీని పరిమాణం వ్యాసంలో 30 సెం.మీ. వరకు చేరుతుంది. వీటిలో, పీల్ యొక్క మందం 2 నుండి 4 సెం.మీ ఉంటుంది.పల్ప్ యొక్క రుచి తీపి మరియు కొద్దిగా చేదుతో పుల్లనిది.
ఎందుకు pomelo ఉపయోగపడుతుంది?
పొమోల్ అస్కోబిబిక్ ఆమ్లంలో అధికంగా ఉంటుంది , ఇది సాధారణంగా శరీరం యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది. విటమిన్ సి కు ధన్యవాదాలు, పండు వైరస్ మరియు జలుబులతో సహితంగా, ఇది రక్తపోటు మరియు గుండె పనితీరుని సాధారణీకరించడానికి సహాయపడుతుంది. కానీ ఈ అన్ని pomelo శరీరం కోసం మంచి కాదు.
- పామోలోలోని ముఖ్యమైన నూనెలు కూడా రోగనిరోధకతను పెంచుతాయి.
- గుండె కండరాలపై పొటాషియం ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
- కాల్షియం ఎముకలను బలపరుస్తుంది మరియు పగుళ్లను మరింత త్వరగా నయం చేస్తుంది. దాని కూర్పులో భాస్వరం అనేది మానసిక సామర్ధ్యాలపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
- ఈ పండు ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది, కనుక ఇది రక్తపోటుతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు సూచించబడుతుంది.
- రక్త నాళాలలో రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
- తేజము పునరుద్ధరించుట, నిరాశ మరియు చీర్స్ నుండి కాపాడుతుంది.
- Pomelo ఒక శోథ నిరోధక మరియు మృదువైన ప్రభావం కలిగి ఉంది.
- అతను క్యాన్సర్ కణాల వ్యాప్తిని కూడా అడ్డుకున్నాడని సాక్ష్యాలు ఉన్నాయి.
- నిమ్మరసం కలిగి ఉంటుంది, ఇది రోజుకు ఉత్పాదక మరియు మంచి గాఢతగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
- పామోలో యొక్క పల్ప్ సంపూర్ణంగా నీటిని కలిగి ఉంటుంది, ఇది ప్రధానంగా నీటిని కలిగి ఉంటుంది.
- Pomelo వాపు, శ్వాస, ఆథెరోస్క్లెరోసిస్, దగ్గు మరియు విషం కోసం ఉపయోగిస్తారు. చైనాలో, పామోలో నుండి, వారు గ్యాస్ట్రిక్ డిజార్డర్లకు ఒక ఔషధం చేస్తారు.
- పోమోలో యొక్క గొప్ప ప్రయోజనాలు ఉన్నప్పటికీ, దీనికి చాలా తక్కువ కేలరీలు ఉన్నాయి. రాత్రి తినే బదులు పామోలో ఉంటే, అప్పుడు బరువు నష్టం కోసం ఖచ్చితంగా మరియు ప్రభావవంతమైన దశ.
pomelo కూర్పు
Pomelo ఒక ఏకైక వాసన కలిగి ఉంది. ఈ అన్యదేశ పండ్లలోని కేలరీలు మొత్తం 100 గ్రాములకి 38 కిలో కేలరీలు మాత్రమే. పోమోలో విటమిన్లు PP, A, C మరియు కొన్ని B విటమిన్లు కలిగి ఉంటాయి. కాల్షియం, పొటాషియం, మెగ్నీషియం, భాస్వరం, ఇనుము మరియు సోడియం: దాని కూర్పు అటువంటి ఖనిజాలను కలిగి ఉంటుంది.
పోమోలో తొక్కను ఉపయోగించడం
Pomelo లో మాంసం మాత్రమే విలువ. దాని పై తొక్క ఆహ్లాదకరమైన వాసన కలిగి ఉంటుంది మరియు అనేక ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది పీల్ pomelo ఉంది విటమిన్ పి పెద్ద మొత్తం, ఇది అదనపు ఈస్ట్రోజెన్ యొక్క శరీరం ఉపశమనాన్ని మరియు జీర్ణ వాహిక యొక్క వ్యాధులు నిరోధిస్తుంది. ఈ పై తొక్క రుచి చేదుగా ఉంటుంది. ఇది ఎండబెట్టి మరియు టీకి జోడించబడుతుంది. ఇది టీ ఒక మరపురాని రుచి మరియు వాసన ఇచ్చే పీల్.
ప్రయోజనాలు మరియు పామోలో పండు యొక్క హాని
పిండం ప్రయోజనాలు మరియు హాని సాటిలేకుండా నిర్ణయించలేము. కొన్ని వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి
Pomelo నుండి మీరు వివిధ వంటకాలు వివిధ ఉడికించాలి, కానీ అది తాజా ఉపయోగించడానికి ఉత్తమం. మీరు ఈ పండును థర్మోల్లీకి చికిత్స చేస్తే, విటమిన్లు యొక్క ప్రధాన మొత్తం చాలా సార్లు తగ్గిపోతుంది లేదా అదృశ్యం అవుతుంది.