విరేచనాలు లేదా, సాధారణ ప్రజలలో, అతిసారం ఒక ప్రేగు రుగ్మత, ఇందులో తరచుగా వదులుగా ఉండే మలం ఉంది. గ్యాస్ట్రిక్ మరియు డ్యూడెననల్ పుండు, దీర్ఘకాలిక శోథ, వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు, పురీషనాళం యొక్క క్యాన్సర్ మరియు ఇతరులు, అలాగే కొన్ని ఆహారాలు మరియు ఆరోగ్య చర్యలు అసంబద్ధం - ఇది వ్యాధులు వివిధ ఉంటుంది. ఒక వయోజన అతిసారం తో పోషణ ఉండాలి ఏమి గురించి, ఈ వ్యాసం లో వర్ణించవచ్చు.
అతిసారం మరియు డైస్బియోసిస్ కోసం న్యూట్రిషన్
ఈ అనారోగ్యం తీవ్రంగా శరీర నిర్జలీకరణం వలన, నొప్పి, వాపు , కిణ్వ ప్రక్రియ మరియు ప్రేగు మైక్రోఫ్లోరాన్ని దెబ్బతీస్తుంది, రోగి ఆహారాన్ని చికాకుపెట్టే శ్లేష్మ పొరను శాంతింపజేయడం, మంటను తొలగించడం మరియు శరీరంలో ద్రవాన్ని కొరవడడం వంటివి రూపొందించాలి. అందుకున్న అన్ని ఆహారాలను రసాయనికంగా, ఉష్ణ మరియు యాంత్రికంగా జీర్ణవ్యవస్థపై ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి తప్పనిసరిగా ఉండాలి. ఇది ఆమ్లాలు, సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు చేర్పులు కలిగి ఉండదు, ఒక సౌకర్యవంతమైన ఉష్ణోగ్రత మరియు నిర్మాణం కలిగి ఉంది, జీర్ణం సులభం.
బియ్యం, పక్షి చెర్రీ, క్విన్సు, జెల్లీ వీటిలో బైండింగ్ ప్రభావం ఉన్న ఆహారం ఉత్పత్తుల్లో ఇది చాలా ముఖ్యం. రైస్ ఒక అలంకరించు వలె ఉపయోగించవచ్చు, మరియు దాని కాచి వడపోసిన సారము తాగడానికి ఇప్పటికీ ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఏదైనా కొవ్వు మరియు వేయించిన ఆహారం మాత్రమే పరిస్థితిని మరింత మెరుగుపరుస్తాయి, అందుచే మాంసం మరియు చేపల తక్కువ కొవ్వు రకాలను ఎంచుకోవాలి మరియు ఆవిరి లేదా ఉడికించడం కోసం లేదా ఉడికించిన లేదా మాంసభక్షాలకు మంచి కట్లెట్స్ మరియు అలంకరించు బంగాళాదుంపలకు, నూనె జోడించకుండా నీటిలో ఒక పిప్పరమెంటుని తయారు చేయాలి.
అతిసారం తో ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ లో న్యూట్రిషన్ గంజి కలిగి, కానీ మాత్రమే నీటి మీద. ఒక భారీ ప్రయోజనం తక్కువ కొవ్వు రసం, జెల్లీ మరియు జెల్లీ, గుడ్లు మరియు కాటేజ్ చీజ్, కానీ తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయలు నుండి "స్లిమ్" సూప్ తీసుకురావచ్చు, ఎందుకంటే వాటిని కలిగి ఉన్న ఫైబర్ మాత్రమే ఉన్న సమస్యను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. ఒక రోజు మీరు ఆపిల్ల రొట్టెలుకాల్చు మరియు దాదాపు పరిమితులు లేకుండా పొటాషియం లో గొప్ప అని అరటి ఉన్నాయి, అతిసారం సమయంలో శరీరం నుండి కడుగుతారు. వ్యాధి యొక్క మొదటి రోజు, మీరు ఏదైనా తినలేరు, కానీ గ్లాస్, రిజిడ్రాన్, మూలికా లేదా బ్లాక్ టీ, నిమ్మకాయ, గులాబీ గులాబీ లేకుండా మాత్రమే మినరల్ వాటర్ త్రాగాలి. మరియు మరుసటి రోజు, కొద్దిగా మరియు క్రమంగా తినడానికి ప్రారంభం.
అతిసారం తర్వాత న్యూట్రిషన్
3-7 రోజులు - ఇది ఒక నడపబడే ఆహారం ఉంచడానికి మంచిది కాసేపు స్టూల్ సాధారణీకరణతో. మళ్ళీ, కడుపు మరియు ప్రేగులు యొక్క చికాకు కలిగించే ప్రతిదీ నివారించండి. సెమీ-ఫైనల్ ఉత్పత్తులకు ఇంకా వెళ్ళడం లేదు, వేయించడానికి మరియు కూరగాయలు ముడిగా ఉండవు, కానీ ఉడికిస్తారు. వయోజనుల్లో అతిసారం తర్వాత ఇటువంటి పోషకాహారం జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క సాధారణ కార్యాచరణను పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది.