చిలి పెప్పర్ ఒక ప్రముఖ మసాలా, ఇది ఇప్పటికే పురాతన భారత తెగలు తెలిసిన ఇది యొక్క ప్రయోజనం మరియు హాని. రెడ్ మిరప మిరియాలు యొక్క ప్రయోజనాలు దాని మిశ్రమంలో చేర్చబడిన నిర్దిష్టమైన తీవ్ర అంశాల ద్వారా నిర్ణయించబడతాయి.
చిల్లి యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు
ఎర్ర మిరప, స్పైసి అని కూడా పిలుస్తారు, ప్రాచీన అజ్టెక్లను, మరియు దాని పేరు కూడా - ఈ భారతీయుల భాష నుంచి వచ్చింది. చిలిలో చాలా విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఉన్నాయి, ఇవి జీవక్రియ ప్రక్రియలపై సానుకూల ప్రభావం చూపుతాయి.
అయితే, మిరపకాయలో అతి ముఖ్యమైన భాగం కాప్సైసిన్, ఇది ప్రత్యేక పదును ఇస్తుంది. నోటి శ్లేష్మం మీద సంభవించే ఈ మంట పదార్ధం, నొప్పి గ్రాహకాలను ఉత్తేజపరిచేది మరియు మెదడుకు సిగ్నల్ను పంపేవారు. చికాకుకు ప్రతిస్పందనగా, మెదడు అధిక లాలాజలమును మరియు బలమైన ద్రావణాన్ని కలిగిస్తుంది మరియు ఎండోర్ఫిన్స్ ఉత్పత్తిని కూడా పెంచుతుంది. ఈ దృగ్విషయం ఒక ఉచ్ఛరణ ఉష్ణ ప్రభావంతో కూడి ఉంటుంది - ఒక తీవ్రమైన వంటకం ప్రయత్నించిన వ్యక్తి మొత్తం శరీరం మరియు చెమటలో వేడిని అనుభవిస్తాడు. ఇది మిరపకాయను బరువు కోల్పోవడం కోసం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటున్న బలమైన ఉష్ణ ప్రభావం కృతజ్ఞతలు.
పాడ్ యొక్క క్యాప్సైసిన్ పార్ట్లలో అత్యంత సంపన్నమైనవి విత్తనాలు మరియు సెప్టా, తొలగించబడి ఉంటే, మిరియాలు యొక్క చర్మాన్ని తగ్గిస్తాయి. మీ ఆహారంలో మిరప మిరపను తరచుగా మీరు జోడించినట్లయితే, శరీరం ఈ మసాలా దినుసులకు ఉపయోగించబడుతుంది మరియు దానికి బలహీనంగా స్పందించింది.
చిల్లి యొక్క శరీరంలో సానుకూల ప్రభావాలు చక్కెర మరియు కొలెస్ట్రాల్ యొక్క అధిక స్థాయిని కలిగి ఉంటాయి. ఈ వెచ్చని వెచ్చదనం బాగా ఉన్నందున, అది క్యాతరాల్ వ్యాధులకు మరియు రాడిక్యులిటిస్, ఆస్టియోఖోండ్రోసిస్ , మొదలైనవాటికి నొప్పి సిండ్రోమ్ యొక్క తొలగింపుకు ఉపయోగించవచ్చు.
మిరపకాయలకు హాని చాలా పెద్ద పరిమాణంలో ఉపయోగించుకునేవారికి తెస్తుంది. ఈ మసాలా దినుసుల యొక్క ఉత్సాహపూరితమైన అభిమానులు జీర్ణశయాంతర ప్రేగు, కడుపు క్యాన్సర్ వ్యాధులను అభివృద్ధి చేయవచ్చు.
బరువు తగ్గడానికి మిరపకాయ యొక్క బెనిఫిట్
మీరు మిరపకాయ సహాయంతో బరువు కోల్పోతారు మరియు తినవచ్చు, మరియు బాహ్యంగా దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు.
బరువు కోల్పోయే ఔటర్, మిరపకాయలను మూటగట్టులో భాగంగా ఉపయోగిస్తారు. దాని సారంతో తరిగిన మిరపకాయ లేదా లేపనం సౌందర్య నూనె లేదా సాకే క్రీంకు జతచేయబడుతుంది, ఫలితంగా ఉత్పత్తి సన్నని చట్రంలో చుట్టి, చుట్టుకొని ఉన్న శరీర (ఉదరం, తొడలు) యొక్క సమస్యాత్మక భాగాలకు వర్తించబడుతుంది. అలాంటి ప్రక్రియ కొనసాగడానికి చాలా కష్టం, ఎందుకంటే ఏజెంట్ గట్టిగా దహించి, కానీ ప్రభావం సాధారణంగా గుర్తించబడింది - చర్మం నునుపుగా కొట్టుకుపోయి, లాగి, మరియు కొవ్వు పొరను సన్నగా మారుతుంది.