పురాతన కాలంలో అల్లం టీ కూడా దాని నివారణ మరియు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఈ రుచికరమైన నివారణ పానీయం కేవలం ఒక కప్పు ఆకలి లేపుతుంది మాత్రమే, కానీ కూడా మొత్తం రోజు శక్తి మరియు శక్తి తో శరీరం పూరించడానికి. చైనీస్ నుండి అనువదించబడిన అల్లం, "మగ శక్తి" అని అర్ధం, ఎందుకంటే ఇది ఒక కామోద్దీపన చేసే లక్షణాల లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఈ వైద్యం టీ చలికాలంలో త్రాగడానికి సిఫారసు చేయబడుతుంది, రోగనిరోధక శక్తి తగ్గుతుంది మరియు తగినంత శక్తి ఉండదు, ఇది శరీరాన్ని వేడి చేస్తుంది మరియు మా శరీరం యొక్క ప్రతి కణాన్ని మేల్కొడుతుంది.
అల్లం రూట్ కలిగి ఎందుకంటే టీ, చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంది:
- విటమిన్లు: B1, B2, A మరియు C;
- అమైనో ఆమ్లాలు;
- సూక్ష్మజీవులు: భాస్వరం, కాల్షియం, ఇనుము, జింక్.
అల్లం టీ తయారీకి అనేక వంటకాలు ఉన్నాయి, కాబట్టి ఏ వ్యక్తి అయినా తప్పనిసరిగా తాను "తన" మార్గం కోసం ఎంచుకుంటాడు, ఇది అతనికి వేడి మరియు ఉల్లాసభరితమైన బాధ్యతను ఇస్తుంది. ప్రతి ఒక్కరూ సరిగా అల్లం టీని ఎలా కాగించాలో తెలియదు, దాని సువాసన లక్షణాలను కోల్పోదు. ఈ కారణంగా, అల్లం టీని సరిగ్గా సిద్ధం చేయాలని మేము మీకు చెప్పాము.
అల్లం టీ క్లాసిక్
పదార్థాలు:
- నీరు - 1.5 లీటర్లు;
- అల్లం - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- చక్కెర - 5 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- నిమ్మ రసం - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- నల్ల నేల మిరియాలు - చిటికెడు.
తయారీ
అల్లం root ఒక చిన్న తురుము పీట మీద రుద్దు మరియు వేడినీరు పోయాలి. చక్కెర వేసి బాగా కలపాలి. 20 నిమిషాలు అల్లం టీ కుక్ లెట్, అప్పుడు వక్రీకరించు, నిమ్మ రసం మరియు మిరియాలు జోడించండి. వేడిగా ఉండే ఈ సువాసన పానీయం సర్వ్.
బరువు నష్టం కోసం తేనెతో అల్లం టీ
పదార్థాలు:
- నిమ్మ - 2 ముక్కలు;
- తేనె - 2 స్పూన్;
- అల్లం (తురిమిన) - 1-2 స్పూన్.
- విస్కీ - 4 టేబుల్ స్పూన్లు. చెంచా.
తయారీ
నిమ్మకాయలు నుండి రసం బయటకు గట్టిగా మరియు అది వేడినీరు జోడించడానికి, మీరు ద్రవ 250 ml పొందుటకు తద్వారా. అప్పుడు తేనెను కరిగి, తురిమిన అల్లం జోడించండి. అల్లం టీను రెండు గ్లాసుల్లో పోసి, ప్రతి 2 టేబుల్ స్పూన్లు విస్కీలో చేర్చండి. పానీయం వేడిగా ఉండండి.
అల్లం టీ రోగనిరోధకతను పెంచుతుంది
ఈ అద్భుతమైన పానీయం బరువు కోల్పోకుండా సహాయపడుతుంది, కానీ రోగనిరోధకతను పెంచుతుంది.
పదార్థాలు:
- అల్లం - 50 గ్రా;
- నీరు - 1 l;
- కుక్క గులాబీ - 15 గ్రా.
తయారీ
అల్లం ముక్కలు లోకి సన్నని కుట్లు లోకి కట్ మరియు నీటితో పోయాలి. మంట మీద ఈ "బ్ర్యు" ను ఉంచండి, ఒక వేసి తీసుకొని సుమారు 20 నిమిషాలు ఉడికించాలి. అప్పుడు కుక్క్రోజన్ను చేర్చండి. రోగనిరోధకత కోసం అల్లం టీ సిద్ధం రోజు అంతటా వినియోగించబడుతుంది.
దాల్చినచెక్క తో అల్లం టీ
పదార్థాలు:
- అల్లం - 2 స్పూన్;
- ఏలకులు (గ్రౌండ్) - 30 గ్రా;
- దాల్చిన చెక్క - 1 స్టిక్;
- జాజికాయ (గ్రౌండ్) - 20 గ్రా;
- పుదీనా తాజా (ఆకులు) - 50 గ్రా;
- నీరు - 0,5 l;
- పాలు - 0.5 లీటర్ల.
తయారీ
మరిగే నీటిలో, అన్ని సుగంధ ద్రవ్యాలు, పాలు మరియు పుదీనాను చేర్చండి. 10 నిమిషాలు తక్కువ వేడి మీద ఉడికించాలి. సిద్ధంగా పానీయం ఒక జల్లెడ ద్వారా ఫిల్టర్ చేయబడుతుంది, కప్పులుగా కురిపించింది మరియు పట్టికలో పనిచేస్తారు.
సముద్రపు బక్కతో అల్లం టీ
అల్లం టీ యొక్క వైవిధ్యాలు చాలా ఉన్నాయి, మరియు ఒక రెసిపీ మిమ్మల్ని మీరు కనుగొనడం చాలా సులభం. కాబట్టి మీరు అల్లం టీని ఉదాహరణకు, సముద్రపు బక్కతో తయారు చేయవచ్చు. అన్ని తరువాత, సముద్ర buckthorn తో టీ ఒక అద్భుతమైన యాంటిడిప్రెసెంట్ ఆస్తి ఉంది. ఇది అనేకమంది శాస్త్రజ్ఞులచే నిరూపించబడింది. అదనంగా, సముద్రపు buckthorn బలమైన శోథ నిరోధక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది. మరియు కూడా ఈ టీ చాలా రుచికరమైన మరియు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుందని చెయ్యవచ్చు.
ఇది చేయడానికి, మీరు ఒక క్లాసిక్ అల్లం టీ సిద్ధం అవసరం, ఇది రెసిపీ పైన ప్రదర్శించబడుతుంది. అప్పుడు సముద్ర-బక్లోర్న్ బెర్రీలు బాగా శుభ్రం చేయండి. హాఫ్ బెర్రీలు, ఒక స్మూతీ ఒక చెంచా తో పిండి వేయు. పాన్ లో, సముద్ర buckthorn హిప్ పురీ, సముద్ర బక్థన్ పండ్లు మిగిలిన బెర్రీలు చాలు మరియు వేడి అల్లం టీ పోయాలి. ఒక స్టయినర్ ద్వారా పూర్తి పానీయం జాతి మరియు రుచి తేనె జోడించండి. Voila! టీ కోసం కొత్త రెసిపీ సిద్ధంగా ఉంది!
అల్లం రూట్ కోసం ఉపయోగకరమైన సిఫార్సులు:
- ఆకలి తగ్గించేందుకు, మీరు అల్లం టీ ఒక గ్లాసు తినడం ముందు ఒక నిమిషం త్రాగడానికి అవసరం.
- అల్లం టీ మొదటి ఉపయోగంలో మీరు ఒక జ్వరం లోకి విసిరి ఉంటే భయపెట్టింది లేదు. ఈ పానీయం తెలియని వ్యక్తికి ఇది సాధారణమైనది. కొంచెం త్రాగటం మొదలుపెట్టి, మొత్తం క్రమంగా పెరుగుతుంది.
- అల్లం టీ వెంటనే ఒక స్టయినర్ ద్వారా ఫిల్టర్ ఉంటే, అది రుచి తక్కువ సంతృప్త మరియు ఆహ్లాదకరమైన అవుతుంది.
- అల్లం టీ మొత్తం శరీరాన్ని ఉత్తేజపరుస్తుంది మరియు ఉత్తేజపరుస్తుంది, కాబట్టి రాత్రికి తినకూడదు, కాబట్టి నిద్రలేమి వలన బాధపడకూడదు.