వైన్ ఆకులు మంచివి మరియు చెడ్డవి

వివిధ వంటలలో వంట కోసం వైనే ఆకులు ఉపయోగిస్తారు, ఉదాహరణకు, అన్ని తెలిసిన డాల్మా. అదనంగా, వారు బాగా అర్థం చేసుకోగలిగినవి, శరీరానికి ద్రాక్ష ఆకుల ప్రయోజనాలను గమనించలేకపోవచ్చు . ఆహారం లో, యువ ఆకులని వాడతారు, వీటిని వారి కూర్పులో గరిష్ట పోషకాలను వేరుచేయడానికి మరియు ఇంకా కలిగి ఉండటానికి సమయం లేదు. కేలరీల విషయానికి వస్తే, 100 గ్రాములు కేవలం 93 ​​కిలో కేలరీలు మాత్రమే.

ద్రాక్ష ఆకుల ప్రయోజనాలు మరియు హాని

పురాతన కాలం నుండి, ద్రాక్ష ఆకులను వివిధ రకాల రసం మరియు కషాయాలను తయారు చేయడానికి జానపద ఔషధం యొక్క వంటకాలలో ఉపయోగిస్తారు.

ద్రాక్ష ఆకుల ప్రయోజనాలు:

1. ప్రతిఘటనను బలపరిచేందుకు, ప్రతికూల కారకాలు మరియు అకాల వృద్ధాప్యం నుండి కణాలను రక్షించడం కోసం ఇది ఒక శక్తివంతమైన ప్రతిక్షకారిని - కూర్పులో పెద్ద మొత్తంలో విటమిన్ A ఉంటుంది.
2. జీర్ణశయాంతర ప్రక్రియ యొక్క పనితీరును ప్రభావితం చేసి, తాపజనక ప్రక్రియలను అధిగమించడానికి సహాయం చేస్తుంది. పెద్ద సంఖ్యలో ముతక ఫైబర్స్ యొక్క ఆకులు ఉంటాయి, ఇది ప్రేగులు యొక్క శుద్ధీకరణకు దోహదం చేస్తుంది మరియు ఇది జీర్ణ వ్యవస్థపై అనుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అదనంగా, ఫైబర్ నిరాశాజనక భావాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఎక్కువ సమయం ఇస్తుంది.
3. ఒక కొద్ది ఆకులు కాల్షియం యొక్క రోజువారీ రేటులో 5% ఉంటుంది, ఇది ఎముక కణజాలం కోసం మరియు బరువు కోల్పోయే ప్రక్రియకు ముఖ్యమైనది.
4. రక్త ప్రసరణలో ఉత్పత్తి సానుకూలంగా ఉత్పత్తిని ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది సిరల లోపంతో ఉన్న వ్యక్తులకు ఇది సిఫార్సు చేస్తుంది.
5. ఆకుల ఆధారంగా తయారుచేసిన టీ, ఋతు నొప్పి నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు.
6. ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు వాటి కూర్పులో చేర్చబడ్డాయి, ఇవి మొత్తం జీవి యొక్క ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యమైనవి, మరియు ఇవి ఆంకాలల్ వ్యాధులు, అరిథ్మియా మరియు ఉమ్మడి సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి. అనుకూల ఆమ్లం హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది.

డాల్మా మరియు ఇతర వంటల కోసం ద్రాక్ష ఆకులు ప్రయోజనకరమైనవి కావు, కానీ శరీరానికి హాని కలిగించవచ్చని పరిగణించటం చాలా ముఖ్యం. జీర్ణశయాంతర ప్రేగుల యొక్క తీవ్రమైన రూపాలలో వ్యతిరేక ఉత్పత్తి, ఉదాహరణకు, పొట్టలో పుండ్లు మరియు పూతల తో. ఊబకాయం కోసం, థర్మామీగా చికిత్స పొందిన ఆకులు లేవు. ఇది మెరిసిన మరియు లవణం ఆకులు అత్యంత జాగ్రత్తతో వ్యవహరించడానికి సిఫార్సు చేయబడింది. ఆకులు నుండి డిష్ కు నష్టం డయాబెటిస్, గర్భిణీ మరియు తల్లిపాలను మహిళలు తీసుకుని చేయవచ్చు. తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే, ఆకులు ఉపయోగించే ముందు, అది ఒక వైద్యుడిని సంప్రదించండి.