దురదృష్టవశాత్తు, జీవితం లో అది డౌన్ మరొక వ్యక్తి కోసం భావాలు చల్లగా జరుగుతుంది. కానీ అదే సమయంలో ఆప్యాయత ఉంది - ఒక బాధాకరమైన పరిస్థితి, విడిపోవడానికి భయం వ్యక్తం. ఆపై నిజమైన "వేదన ద్వారా వాకింగ్" మొదలవుతుంది, ఇది మిమ్మల్ని మీరు కొనసాగించలేదని గ్రహించినప్పుడు, కానీ మీరు ఆధారపడకుండా ఉండకూడదు. అలాంటి పరిస్థితిలో, ఒక వ్యక్తికి అటాచ్మెంట్ ను ఎలా వదిలారు అనే ప్రశ్న చాలా అత్యవసరమవుతుంది.
భావోద్వేగ అటాచ్మెంట్ ప్రమాదకరం కాగలదా?
సాధారణంగా, మనస్తత్వవేత్తలు భావోద్వేగ అనుబంధాన్ని ప్రతికూల దృగ్విషయంగా విశ్లేషించలేదని పేర్కొంది. దీనికి విరుద్ధంగా, అది లేకుండా, ప్రేమ కూడా సాధ్యం కాదు. తల్లిదండ్రులు మరియు పిల్లల మధ్య, సోదరుల మధ్య, సోదరుల మధ్య, ఆమెకు మధ్య ఉన్న వెచ్చని సంబంధాల యొక్క సమగ్ర మూలకం ఆమె. అయితే, ఇది ఆధారపడటంతో సంబంధం కలిగి ఉన్నప్పుడు, ఇది చాలా చెడ్డది. ఈ సందర్భంలో, అటాచ్మెంట్ నొప్పికి మాత్రమే కారణమవుతుంది. మరియు ఇది అన్ని దళాలను నివారించడానికి ప్రయత్నించాలి.
అటాచ్మెంట్ వదిలించుకోవటం ఎలా: సాధారణ చిట్కాలు
- ఒక వ్యక్తిపై దృష్టి పెట్టవద్దు, మీ సామాజిక సర్కిల్ను పెంచడానికి ప్రయత్నించండి.
- పనిలో మీరు ముంచుతాం ప్రయత్నించండి.
- జెట్ రిపేర్, లేదా కదిలేటప్పుడు - ఇతర ఆలోచనలు వదిలి ఉండటం నివారించేందుకు గరిష్ట సమయం తీసుకోవాలని ప్రయత్నించండి.
- ఒక కొత్త అభిరుచిని కనుగొనండి లేదా మీ ప్రియమైన వారిని తిరిగి వెళ్ళు, కానీ కొంచెం మర్చిపోయి ఇష్టమైన.
- ప్రతిరోజూ, జీవితాన్ని ఆస్వాదించడానికి ఒక కొత్త కారణం కోసం చూసుకోండి, మీరు మానసికంగా ఆధారపడిన వ్యక్తిని లేకుండా కొత్త సానుకూల రూపాన్ని రూపొందించడానికి ప్రయత్నిస్తారు.
ఒక వ్యక్తి కోసం ప్రేమను వదిలించుకోవటం ఎలా?
ప్రేమ సంబంధం పూర్తయిన తర్వాత స్త్రీలకు కూడా, సమస్య తలెత్తుతుంది, ఒక వ్యక్తికి అటాచ్మెంట్ ను ఎలా వదిలారు. మనస్తత్వవేత్తలు మీ మీద దృష్టి కేంద్రీకరించడానికి మరియు "ఆరోగ్యకరమైన స్వార్థ వ్యక్తి." చివరగా, మిమ్మల్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి, వార్డ్రోబ్ని అప్డేట్ చేసుకోండి, సినిమా లేదా థియేటర్కు వెళతారు, పర్యటనలో వెళ్ళండి. ఇంకా మంచిది, ఒక వ్యక్తికి మీరే ఒక కొత్త ప్రేమను కనుగొంటారు, మీరు నిజంగా సుఖంగా ఉంటారు.