మన కాల 0 లో, బరువు కోల్పోవడ 0 సమస్యతో బాధపడుతున్న వ్యక్తిని కలుసుకోవడ 0 చాలా కష్టమవుతు 0 ది. అధిక బరువుకు వ్యతిరేకంగా అన్ని విభిన్న రకాల చురుకైన పోరాటాలకు, పోషకాహార నిపుణులు బరువు నష్టం కోసం మెంతికాన్ని వేరుచేస్తారు. ఈ మొక్క ధన్యవాదాలు, మీరు మాత్రమే అదనపు పౌండ్లు కోల్పోతారు, కానీ మొత్తం శరీరం బలోపేతం కాదు.
మెంతులు - బరువు తగ్గడానికి మహిళలకు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు
హెల్బా, శంభల్లా, చమన్, ఫెన్గురి - అంటే ఫెగుగ్ఖి అంటారు, ఇది పప్పుదినముల కుటుంబము. చారిత్రక సమాచారం ప్రకారం, ఈ ఉత్పత్తి అనేక శతాబ్దాలుగా మానవజాతి ద్వారా ఉపయోగించబడింది. ఈ మొక్క యొక్క విత్తనాల రుచి సెలెరీని గుర్తుకు తెస్తుంది. నిజమే, కొంతమంది ప్రజలు దాని రుచి బర్న్డ్ షుగర్ మరియు మాపుల్ సిరప్తో సంబంధం కలిగి ఉంటారని గమనించండి.
ఎన్నో శతాబ్దాల క్రితం, ఎర్రని దెబ్బకు ఉపయోగపడే లక్షణాలకు ప్రసిద్ది చెందింది, అందువల్ల మహిళలు అనేక వ్యాధులను తొలగిస్తారు. మరియు, మీరు చారిత్రక సమాచారం మీద ఆధారపడి ఉంటే, ఈ మొక్కను ఉపయోగించి, మీరు కార్మిక తర్వాత తిరిగి పొందవచ్చు, చనుబాలివ్వడం మెరుగుపరచండి మరియు ఋతు చక్రం స్థిరీకరించాలి. వాడే మాలిక్కి మరియు బరువు తగ్గడానికి, అతని విత్తనాలు సేకరించిన హానికరమైన పదార్ధాల శరీరాన్ని శుభ్రపరచడానికి సహాయపడింది.
బరువు నష్టం కోసం Helba ప్రయోజనాలు చాలా ఉంది:
- హృదయనాళ వ్యవస్థ అభివృద్ధి;
- విష పదార్ధాలు మరియు స్లాగ్ల త్వరణం తొలగించడం;
- రక్తపోటు సాధారణీకరణ;
- ఇన్సులిన్ సహజ ఉత్పత్తి యొక్క ప్రేరణ;
- peristalsis ప్రేరణ;
- యాంత్రిక మరియు రసాయన చికాకు నుండి జీర్ణ శ్లేష్మం యొక్క రక్షణ;
- నిమ్మ మరియు తేనె మెంతులు కలిపి రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది;
- హార్మోన్ల నేపథ్యాన్ని పునరుద్ధరిస్తుంది;
- PMS నుండి ఉపశమనం;
- రుతువిరతి లక్షణాలు యొక్క అభివ్యక్తి తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది;
- శ్రమ సమయంలో నొప్పి ఉపశమనం.
ఈ హెర్బ్ ఇప్పటికీ విత్తనాలు చురుకుగా ఉపయోగిస్తారు మరియు సౌందర్య లో. ఈ భాగం ఆధారంగా, జుట్టును పటిష్టం చేయడానికి, చుండ్రును తొలగించడానికి, వారి పెరుగుదలను మెరుగుపరిచేందుకు వివిధ ముసుగులు తయారవుతాయి . ఆహార తయారీ సమయంలో ఒక పొడి మొక్క ఉపయోగించబడుతుంది. సూపర్ మార్కెట్ అల్మారాలు న మీరు ఒక చీమాన్ వీటిలో చీజ్లు మరియు మాంసం ఉత్పత్తులు పెద్ద మొత్తం, తీర్చుతుంది.
మెంతులు - బరువు నష్టం కోసం దరఖాస్తు
జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క పని మీద సానుకూల ప్రభావాలు కారణంగా, అనేక మంది పోషకాహార నిపుణులు మృదులాస్థిని ఉపయోగించి కొవ్వును తొలగిపోయే ప్రక్రియను సక్రియం చేయటానికి ఒక మార్గంగా సిఫార్సు చేస్తారు. బరువు పెరగడానికి మెండును ఎలా ఉపయోగించాలో, త్వరిత ప్రభావాన్ని సాధించటానికి, మీరు తేనీరు టీ మరియు ఆహారం అంతటా తినాలని అవసరం. దీనికి ధన్యవాదాలు, శరీరానికి చురుకుగా పోగుచేసిన స్తంభాలు మరియు విషపదార్ధాలు పోరాడతాయి, ఇవి అదనపు కొవ్వుల నుండి శరీర కణాలను విడుదల చేస్తాయి.
అధిక బరువు యొక్క బాహ్య ఆవిర్భావాలను అధిగమించడానికి మెండెల్ - సెలయులేట్ తో మడత సహాయపడుతుంది. ఈ ప్లాంట్ ఆధారంగా మీరు ఇంటిలో "నారింజ పై తొక్క" తో భరించేందుకు అనుమతించే అన్ని పిండికట్లు చేయండి, ఖరీదైన విధానాలకు సంబంధం లేకుండా. అవును, మరియు అన్ని అమరిక pilling, స్క్రబ్స్ మరియు ఇతర సౌందర్య కొలతల, వారు cellulite తో కష్టపడుతూ ద్వారా.
బరువు నష్టం కోసం మెంతులు విత్తనాలు
మెంతి గింజలు (రెండవ పేరు హెల్బా) ఉపయోగం కోసం అనేక రకాల మందులు ఉన్నాయి, కానీ తరచూ తక్కువ బరువు తగ్గడానికి గింజలు విక్రయించబడుతున్నాయి:
పదార్థాలు:
- ఒక టేబుల్ విత్తనం విత్తనాలు;
- స్టెవియా యొక్క కషాయం (తయారీ: ఒక గ్లాసులో గడ్డకట్టే నీటిని గడ్డి 20 గ్రాములు మరియు భోజన గదిలో సగము గంటకు నిలబడటానికి అనుమతి ఉంది);
- నిటారుగా ఉండే 200 ml.
తయారీ:
- ముడి పదార్థం యొక్క ఒక స్పూన్ ఫుల్ ఒక గ్లాసు నీటిలో పోస్తారు.
- విత్తనాలు జతచేయబడిన తరువాత (కనీసం 10 గంటలు పడుతుంది), ఫలితంగా ఉడకబెట్టిన పులుసు స్టెవియా యొక్క మూడు భాగాలు మరియు స్టెవియా యొక్క ఒక భాగం యొక్క నిష్పత్తిలో స్టెవియా యొక్క కషాయంతో కలిపబడుతుంది.
- ఈ పానీయం త్రాగిన తరువాత వెంటనే త్రాగాలి, తరువాతి మూడు గంటలు టీ మరియు కాఫీ త్రాగడానికి మరియు త్రాగడానికి ఇది అవాంఛనీయమైనది.
బరువు నష్టం కోసం మెంతగార పౌడర్ తీసుకోవడం ఎలా?
మెండును కోల్పోయే ఒక సాధనంగా మెండు పొడి రూపంలో కూడా తీసుకోబడుతుంది. విత్తనాలు ఒక ప్రాచీన కాఫీ గ్రైండర్ ద్వారా త్వరగా విప్పు. కాబట్టి, అదనపు శరీర బరువును వదిలించుకోవడానికి, మీరు భోజనం సమయంలో హెల్బా స్పైస్ సగం ఒక teaspoon తినడానికి ఉండాలి. పలు రకాల వంటకాలకు ఒక పిండి పదార్ధం వలె పిండిచేసిన మెంతులు మరొక ఉపయోగం.
మెంతులు - టీ బరువు నష్టం కోసం
హెల్బా ఆధారంగా టీ బరువు నష్టం యొక్క ప్రక్రియలను సక్రియం చేయడానికి సహాయపడుతుంది వాస్తవానికి క్లినికల్లీ రుజువు. కానీ అటువంటి పానీయం నిజంగా అదనపు పౌండ్లను భరించటానికి సహాయపడింది, మీరు బరువు నష్టం కోసం మెంతిబాడు ఎలా కాయాలని తెలుసుకోవాలి. నిజానికి, ఇది ఆధారంగా కొవ్వు బర్నింగ్ పానీయం చేయడానికి రెసిపీ చాలా సులభం:
పదార్థాలు:
- 3 tsp. మెంతులు
- వేడి నీటిలో 1000 ml.
తయారీ:
- విత్తనాలు తేలికగా వేయించబడి ఉంటాయి, వీటిలో ఫీల్డ్ నిటారుగా ఉడికించే నీటితో నిండి ఉంటుంది.
- ఆవిరి విత్తనాలు 15 నిమిషాలు ఒక ఆవిరి స్నానం మీద ఉంచాలి.
- ఈ టీ 100 ml కు మూడు సార్లు తీసుకుంటుంది.
మెంతులు - వ్యతిరేకత
మసాలా మెండు యొక్క సానుకూల లక్షణాలు ఉన్నప్పటికీ, దీనికి కూడా వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి:
- డయాబెటిస్ మరియు గర్భధారణ సమయంలో వర్గీకరణపరంగా నిషేధించబడింది;
- రక్తస్రావంతో పాటు వ్యాధుల సమక్షంలో, హార్మోన్ల అసమతుల్యత సిఫారసు చేయబడకపోతే, బరువు తగ్గడానికి మెండుగా తీసుకోవడం మంచిది కాదు.