బరువు నష్టం కోసం నీరు కరుగుతుంది

ప్రతి పోషకాహార నిపుణుడు తగిన నీరు అవసరం గురించి మాట్లాడటం అలసిపోవటం లేనప్పటికీ, చాలామంది ప్రజలు దానిని విస్మరించరు. ఆశ్చర్యకరంగా, ప్రజలు చాలా ఎక్కువగా తినడం మొదలుపెడతారు లేదా చాలా తరచుగా చిరుతిండిని తింటారు, అందుకే వారు అధిక బరువు కలిగి ఉంటారు. అంతేకాక, మంచినీటిని కరిగే నీరు చాలా కన్నా ఎక్కువ ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది అని చాలాకాలం వెల్లడైంది.

కరిగే నీటి వినియోగం

డ్యూటెరియం లేకపోవడంపై సాధారణ నీటి నుండి కరుగుతుంది. ఇది చాలా ప్రమాదకరమైన అంశంగా ఉంటుంది, ఇది పెద్ద మొత్తాలలో విషాలతో పోల్చబడుతుంది. ఇది పేలవంగా జీర్ణమవుతుంది మరియు శరీరం అదనపు శక్తిని ఖర్చు చేయడానికి కారణమవుతుంది. నీరు, ఇది నుండి విముక్తి పొందింది, అది జీవక్రియ వేగవంతం, తుషారాలు టాక్సిన్లు మరియు స్లాగ్లు మరియు సంక్లిష్టంగా శరీరం చైతన్యం నింపు గా, శాశ్వతమైన యువత ఏకైక మూలం.

Thawed నీరు ఉపయోగం మీరు హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క కార్యకలాపాలు నియంత్రించడానికి అనుమతిస్తుంది, శ్రేయస్సు మెరుగుపరుస్తుంది, బాగా మెదడు యొక్క నాళాలు ప్రభావితం, రక్త కూర్పు మెరుగుపరుస్తుంది. బరువు తగ్గడంతో కత్తిరించిన నీటిని ఉపయోగించడం వలన వేగంగా ఫలితాలు కనబరుస్తాయి, ఎందుకంటే విషపదార్ధాల నుండి ఉచితమైన మరియు ఒక అద్భుతమైన జీవక్రియను కలిగి ఉన్న జీవి సులభంగా బరువు కోల్పోతుంది.

Thawed నీరు త్రాగడానికి ఎలా?

కరిగే నీరు పూర్తిగా సాధారణ నీటిని భర్తీ చేయవచ్చు - ఇది మీ జీవక్రియ కోసం ఒక అద్భుతమైన సహాయం అవుతుంది. భోజనానికి ముందు అరగంట గ్లాసులో త్రాగటం ఉత్తమం, మరియు వెంటనే ఆకలి దగ్గరి అనుభూతిని అనుభూతి చెందుతున్నప్పుడు ఆ సమయంలోనే. ఈ సందర్భంలో మీరు ఆకలితో దాహం వేయరాదు మరియు మీరు తక్కువ తినేవారని గమనించవచ్చు. ఇది బరువు తగ్గడానికి కరిగే నీటిని ఉపయోగించడం యొక్క అంతిమ లక్ష్యం.

మంచు నుండి కరిగిన నీరు త్రాగడానికి సాధ్యమేనా?

మంచు నుండి కరిగే నీటి లక్షణాలు ప్రత్యేకమైనవి. ఇది ప్రకృతిచే ఇవ్వబడిన స్వచ్ఛమైన మంచినీరు. కానీ మా జీవావరణవ్యవస్థ నగరం లో ప్రకృతి బహుమతిని ఉపయోగించుటకు అనుమతించదు, మరియు గ్రామీణ ప్రాంతాలలో కూడా, మంచు తరచుగా చాలా కలుషితమైనది. ఒకవేళ మీరు, ఉదాహరణకు, స్కీయింగ్, అడవిలోకి లోతైన వెళ్ళి, మీరు అక్కడ మంచు సేకరించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. అన్ని ఇతర సందర్భాలలో - ఇది మంచిది కాదు.

కరిగే నీరు సిద్ధం ఎలా?

కరిగే నీరు తయారీ, అసాధారణ తగినంత, ప్రక్రియ చాలా శ్రమతో ఉంది. మీరు కేవలం ఫ్రీజర్లో నీటి ప్లాస్టిక్ సీసాని త్రోసిపుచ్చినట్లయితే, గడ్డకట్టేటప్పుడు దాన్ని పొందాలి - అప్పుడు డ్యూటెరియం నీటిలో ఉంటుంది. సో మీరు మాత్రమే thawed మినరల్ వాటర్ ఉడికించాలి చేయవచ్చు.

సాధారణ పంపు నీటి నుండి కరిగిన నీటిని ఎలా పొందాలో చూద్దాం:

1. పద్ధతి ఒకటి . నీటిని ఒక సాస్పూన్లో పోయాలి మరియు ఫ్రీజర్లో ఉంచాలి, దాని కింద ఒక టవల్ ఉంచండి. నీటిని స్తంభింపచేయడం ప్రారంభించిన వెంటనే, మొదటి మంచు క్రస్ట్ తొలగించండి. ఇది డ్యుటీరియం - ఇది మొదటిగా ఘనీభవిస్తుంది. ఆ తర్వాత మీరు మిగిలిన నీటిని సురక్షితంగా స్తంభింపజేయవచ్చు, తరువాత కంటైనర్ ను బయటకు తీసుకొని గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద వదిలివేయండి. ఉపయోగం కోసం సిద్ధంగా ఉంది!
2. పద్ధతి రెండు (శీతాకాలం) . 94 - 96 డిగ్రీల ఉష్ణోగ్రతకు నీటిని కొంచెం వేడి చేయండి. మీరు థర్మామీటర్ లేకుండా దీన్ని నిర్వచించవచ్చు: నీరు కాచుట లేదు, కానీ బుడగలు ఇప్పటికే ట్రికెల్స్లో పెరుగుతున్నాయి. ఈ సమయంలో, మీరు అగ్ని నుండి పాన్ తొలగించాలి, మరొక కంటైనర్ లోకి నీరు పోయాలి మరియు వెంటనే డౌన్ చల్లని - ఉదాహరణకు, బాల్కనీ లో వదిలి లేదా కంటైనర్ నుండి అక్కడ పోయడం సామర్థ్యం. ఈ శ్రమతో కూడిన పద్ధతితో, ప్రకృతిలో నీటి చక్రం పూర్తిగా నింపి, నీటి ఆవిరి మరియు మంచు రెండూ అవుతుంది. ఈ అత్యంత ఉపయోగకరమైన నీరు అని నమ్ముతారు.

కంటైనర్లో నీటిని పోయాలి మరియు అది రెండు గంటలు నిలబడనివ్వండి. అప్పుడు ఫ్రిజ్ లో ఉంచండి, మొదటి మంచు తొలగించి దాన్ని విస్మరించండి. మిగిలిన నీటిని స్తంభింపజేస్తుంది, కానీ ఇది మొత్తం మంచు భాగం కాదు, కానీ కొంత భాగం నీరుగా మిగిలిపోయింది. ఈ దశలో మీరు మంచు పొందాలి. మెల్ట్ - మీరు దానిని ఉపయోగించవచ్చు. నీరు కురిపించింది - కొన్ని హానికరమైన మలినాలను అది ఉంటుంది. ఈ విధంగా, మీరు ప్రారంభంలో సుమారు 5% మరియు చివరిలో 10% ను మినహాయించాలి.

అలాంటి నీటిని పొందటానికి అనేక ఇతర మార్గాలు ఉన్నాయి, కానీ ఈ సరళమైన వాటి నుండి మనం సరిగ్గా ఎన్నుకోవచ్చు.