ఎల్క్ - ప్రయోజనం మరియు హాని

సరైన పోషకాహార అవసరాన్ని గురి 0 చి ఇప్పుడు మరి 0 త ఎక్కువగా మాట్లాడవచ్చు. చాలామంది ఇష్టానికి పెరిగిన జంతువుల మాంసం మాత్రమే ఉందని సూచించారు: సముద్రంలో లేదా నదిలో దొరికిన చేపలు, మరియు ఒక కృత్రిమ చెరువు, పక్షులని మరియు జంతువులలో పెరిగిన సహజ పరిస్థితులలో, మరియు వ్యవసాయంలో కాదు. ఈ అసాధారణ ఆట జాతుల ఆసక్తి వివరిస్తుంది: ఎల్క్ మాంసం, జింక, అడవి పంది మాంసం. ఎల్క్ యొక్క ఉపయోగం, venison లేదా క్యాబేజీ వంటివి కొన్నిసార్లు కొన్నిసార్లు సందేహాలకు దారితీస్తుంది.

కాబట్టి, అన్ని తరువాత, ఒక elk ఆహారం కోసం ఉపయోగించవచ్చు, ప్రయోజనాలు మరియు హాని ఇది ప్రశ్న మా సమయంలో ఉన్నాయి. ఈ ఖాతాలో డయేటియన్లు ప్రధానంగా ఎల్క్ ఉన్నారని మరియు తరచుగా చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుందని వాస్తవానికి అంగీకరిస్తారు. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఇది కూడా సిఫార్సు చేయబడుతుంది.

దుప్పి మాంసం ఎంత ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది?

అన్నింటిలో మొదటిది, దాని ప్రయోజనం ఈ ఉత్పత్తి చాలా తక్కువ కేలరీగా ఉంటుంది. ఎల్క్ యొక్క మాంసం కార్బోహైడ్రేట్లను కలిగి లేదు. కాబట్టి ఈ ఉత్పత్తిని బరువు కోల్పోయేవారికి సిఫార్సు చేయవచ్చు. ఎల్క్ త్వరగా నిద్రపోతుంది, కడుపు నింపుతుంది మరియు చాలా ఉపయోగకరమైన ప్రోటీన్ను కలిగి ఉంటుంది. మీరు అన్ని పౌల్ట్రీ మాంసం, గొడ్డు మాంసం, పంది మాంసం మరియు గొర్రెలను ఎల్క్ యొక్క రేషన్లో భర్తీ చేస్తే, అప్పుడు బరువు క్రమంగా తగ్గుతుంది. ఇది ఎల్క్ లో చాలా తక్కువ కొవ్వు పదార్ధం కారణంగా ఉంటుంది, మరియు ఈ మాంసం చాలా కష్టంగా ఉంటుంది ఎందుకంటే, జీర్ణం చేయటం కష్టం. ఇది జీర్ణం చేయడానికి చాలా కాలం పడుతుంది, మరియు ఈ సమయంలో ఒక వ్యక్తి ఆకలి అనుభూతి లేదు.

మాంసం యొక్క ఉపయోగం దాని రసాయన కూర్పు ద్వారా ధ్రువీకరించబడింది. ఈ ఉత్పత్తిలో మానవ శరీరం కోసం అనేక ముఖ్యమైన సూక్ష్మక్రిములు ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, ఇనుము, మానవ పరిస్థితి క్షీణిస్తుంది, జీవి యొక్క ప్రతిఘటన తగ్గిపోతుంది, మైకము కనిపిస్తుంది, చివరకు, ఇనుము లోపం రక్తహీనత అభివృద్ధి చెందుతుంది. B విటమిన్లు, ముఖ్యంగా B12, శరీరం యొక్క సాధారణ కార్యాచరణకు కూడా అవసరం: వారి లోపంతో, సులభంగా నయం చేయలేని ఒక నాడీ వ్యాధి కూడా అభివృద్ధి చెందుతుంది.

ఎల్క్ మెగ్నీషియం మరియు కాల్షియం లలో పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది జుట్టు మరియు దంతాల బలమైన మరియు అందంగా తయారవుతుంది, మరియు నాళాలు సాగేవి. సో ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలను దృష్టిలో నుండి ఈ మాంసం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

ఎల్క్ మాంసానికి సాధ్యమయ్యే నష్టం

సంక్లిష్టంగా సమస్యను నిజంగా మీరు పరిగణించినట్లయితే, ఎల్క్ మాంసం, పోషకాహార నిపుణుల యొక్క అస్పష్టమైన తీర్పులను కలిగించే ప్రయోజనం మరియు హాని మా పట్టికలో అవాంఛనీయమైన ఉత్పత్తిగా ఉండవచ్చు. అటువంటి ఆశ్చర్యకరమైనది కాదు, ఎందుకంటే అనూహ్యంగా ఉపయోగకరమైన లేదా మాత్రమే మరియు ప్రత్యేకంగా హానికరమైన ఉత్పత్తులు లేవు. ఉపయోగకరమైన ప్రతి వస్తువు మా శరీరం, మరియు హానికరమైన ఏదో తెస్తుంది. ఎల్క్ కోసం, ఇది మినహాయింపు కాదు.

ఈ మాంసం సమృద్ధిగా ఉన్న అన్ని విలువైన సూక్ష్మక్రిములు, అవాంఛనీయ పరిణామాలకు దారితీసే కారణం మాత్రమే కాదు. మత్తుపదార్థాలను తీసుకోవడం ద్వారా శరీరాన్ని అధికం చేయడం వలన, కాని తినడం ద్వారా మీరు ఒక పర్వత ఆహారాన్ని తినవలసి ఉంటుంది మరియు ఇది ప్రతిఒక్కరూ చేయలేరు ఎందుకంటే ఇది అటువంటి సమస్య కాదు.

కాదు, ప్రధాన సమస్య ఎల్క్ ఎల్లప్పుడూ సురక్షితమైన ఉత్పత్తి కాదు. అన్ని తరువాత, మా పట్టిక, ఆమె సూపర్మార్కెట్ నుండి పొందవచ్చు, పేరు ఇది ఒక ప్రత్యేక వ్యవసాయ (ఇది నిజానికి, "అడవి" వంటి మాంసం పరిగణలోకి అనుమతించదు ఇది), లేదా నిజానికి ఒక అడవి మృగం కాల్చి ఒక వేటగాడు నుండి, తీసుకువచ్చారు. సో, వ్యవసాయ నుండి దుప్పి, కోర్సు యొక్క, ఆరోగ్యకరమైన, పశువైద్యుల ఈ అనుసరిస్తున్నారు, కానీ చిత్తడి చుట్టూ పరిగెత్తే చాలా సరసన ఉంటాయి. వారి మాంసం దాదాపు ఎల్లప్పుడూ సాల్మోనెల్లా, టాక్సోప్లాస్మోసిస్ లేదా హెల్మిన్త్స్తో బారిన పడింది, మరియు ఈ "సంపద" ఎల్క్ యొక్క విశ్వసనీయ వినియోగదారు కోసం వేచి ఉంది. మార్ష్ - ప్రకృతి సహజ నివాస - వివిధ రకాల హానికరమైన సూక్ష్మజీవులకు ఇష్టమైన పర్యావరణం. కాబట్టి "అడవి" మాంసం చిన్న పిల్లలను, గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే స్త్రీలు మరియు వృద్ధులచే తినకూడదు. మిగిలినవి కూడా జాగ్రత్తగా ఉండాలి: అలాంటి మాంసం లేదా ఉడికించి, కనీసం మూడు గంటలు ఉడికించాలి.