అడవి స్ట్రాబెర్రీలకు ఏది ఉపయోగపడుతుంది?

అటవీ స్ట్రాబెర్రి యొక్క లాభదాయక లక్షణాల గురించి మీరు అనంతంగా మాట్లాడవచ్చు. ఈ బెర్రీ అద్భుతమైన ప్రకాశవంతమైన రుచిని కలిగి ఉన్నదానికి అదనంగా, ఇది ముఖ్యమైన ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంది.

అటవీ స్ట్రాబెర్రీ ఉపయోగకరంగా ఉందా? ఖచ్చితంగా. ఇది ఫ్రక్టోజ్, గ్లూకోజ్, సేంద్రీయ ఆమ్లాలు వంటి పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది: cinchona, ఆపిల్, నిమ్మ మరియు బాధా నివారక లవణాలు. ఇదికాకుండా, స్ట్రాబెర్రీలో ముఖ్యమైన నూనెలు మరియు సుగంధ పదార్థాలు ఉంటాయి. మీరు ఆహారం అనుసరించండి ఉంటే, స్ట్రాబెర్రీలు ఒక ఆహార ఉత్పత్తి అని తెలుసు. ఇది ఇనుము మరియు కాల్షియం, ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం చాలా కలిగి ఉంది. కూర్పులో విటమిన్ సి , ఫోలిక్ ఆమ్లం, కెరోటిన్ మరియు ఇతర విటమిన్లు ఉంటాయి. ఇది సూక్ష్మపోషకాలు చెప్పడం అసాధ్యం: మాంగనీస్, రాగి, ఇనుము, కోబాల్ట్ - వారు రక్త ప్రసరణ మెరుగుపరచడానికి సహాయం. స్ట్రాబెర్రీలు ఖనిజ లవణాలు కలిగి ఉంటాయి - భాస్వరం, కాల్షియం మరియు పొటాషియం. అన్ని ఈ కలయిక మానవ శరీరం మీద సానుకూల ప్రభావం కలిగి ఉంది.

మార్గం ద్వారా, ఎండబెట్టిన స్ట్రాబెర్రీ కూడా ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ముందుగానే preforms యొక్క సంరక్షణ టేక్: బెర్రీలు మొత్తం మరియు పొడి ఉండాలి, ఒక పందిరి కింద ఒక చెక్క ఉపరితలంపై ఉత్తమ వాటిని పొడిగా. ఇటువంటి బెర్రీలు ఒక గాజు కూజా లేదా కాన్వాస్ సంచిలో రెండు సంవత్సరాల వరకు నిల్వ చేయబడతాయి.

మనుషులు కోసం స్ట్రాబెర్రీలకు ఏది ఉపయోగపడుతుంది?

స్ట్రాబెర్రీస్ అది ఉపయోగకరమైన విటమిన్లు అధిక పిల్లలకు ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. ఇది ఒక ప్రముఖ ఔషధం ద్వారా. ఇది పెరుగుతున్న జీవికి ముఖ్యమైన అన్ని అవసరమైన భాగాలను కలిగి ఉంటుంది.

మరింత వివరంగా స్ట్రాబెర్రీస్ యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలతో మిమ్మల్ని పరిచయం చేయడానికి మేము మీకు ఇస్తాను.

1. హృదయనాళ వ్యవస్థ కోసం . స్ట్రాబెర్రీ గుండెను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు దాని ఓర్పును పెంచుతుంది. మీరు ఎథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు రక్తపోటు వలన బాధపడుతుంటే, తాజా స్ట్రాబెర్రీస్ తినండి. శరీరం నుండి విషాన్ని మరియు కొలెస్ట్రాల్ యొక్క తొలగింపుకు ఇవి దోహదం చేస్తాయి. బెర్రీలు మరియు స్ట్రాబెర్రీ ఆకులు ఇన్ఫ్యూషన్ రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది మరియు గుండె సంకోచాలను తీవ్రతరం చేస్తుంది.
2. ఎండోక్రైన్ మరియు విసర్జక వ్యవస్థ కోసం . స్ట్రాబెర్రీలను థైరాయిడ్ గ్రంధి ద్వారా అయోడిన్ శోషణను తగ్గించవచ్చు. అదనంగా, బెర్రీ కిడ్నీ ఫంక్షన్ మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ఒక అద్భుతమైన మూత్రవిసర్జన ఉంది. స్ట్రాబెర్రీస్ డయాటాసిస్, గౌట్, ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రక్రియలు మరియు సిస్టిటిస్లతో పోరాడుతుంది. మీరు మీ ఆహారం లో స్ట్రాబెర్రీలను కలిగి ఉన్నారని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము, మీరు రక్తహీనత, మధుమేహం మరియు మీరు ఒక జీవక్రియ రుగ్మత కలిగి ఉంటే బాధపడుతుంటే.
3. జీర్ణశయాంతర ప్రేగుల కొరకు . స్ట్రాబెర్రీస్ ప్రేగుల కార్యకలాపాలను సరిదిద్ది, జీర్ణతను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు మంచి ఆకలిని ప్రోత్సహిస్తుంది. స్ట్రాబెర్రీస్లో ఉన్న ఫైబర్ శరీరంలోని అదనపు కొలెస్ట్రాల్ను తొలగిస్తుంది. మీరు కడుపు, పుండ్లు, రక్తస్రావ నివారిణి, పురుగులు లేదా తరచుగా మలబద్ధకం యొక్క తాపజనక వ్యాధులు బాధపడుతున్నారు ఉంటే, ఒక స్ట్రాబెర్రీ రసం త్రాగడానికి. పొట్టలో పుండ్లు మరియు నొప్పి, అది బెర్రీలు తినడానికి మద్దతిస్తుంది.

స్ట్రాబెర్రీస్ కూడా కలిగి ఉంటుంది పునరుద్ధరణ మరియు రోగనిరోధక లక్షణాలు. ఈ ప్రయోజనం కోసం తాజా స్ట్రాబెర్రీలను తినండి. మార్గం ద్వారా, మీరు పాలుతో ఇలా చేస్తే, ప్రయోజనాలు రెట్టింపుగా పెరుగుతాయి.

స్ట్రాబెర్రీలు అద్భుతమైన బెర్రీగా ఉంటాయి: దాని ఉపయోగం పాటు, బెర్రీలు సౌందర్య ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగించవచ్చు. ప్రాచీన కాలంలో, స్ట్రాబెర్రీస్ యొక్క ఆల్కహాల్ టింక్చర్ సహాయంతో చిన్న చిన్న మచ్చలు మరియు వర్ణద్రవ్యం మచ్చలు తొలగించబడ్డాయి. మార్గం ద్వారా, స్ట్రాబెర్రీస్ మీ చర్మం యొక్క యువతకు పొడిగించటానికి సహాయపడుతుంది: ముడుతలు మరియు పోరాటాల రూపాన్ని ఇప్పటికే కనిపించిన వాటితో నిరోధిస్తుంది. క్రమంగా స్ట్రాబెర్రీలు నుండి ముసుగులు మేకింగ్, మీరు ముఖం మరియు మెడ చర్మం మరింత సాగే, మృదువైన, సాగే మరియు టాట్ అని గమనించే. మీరు చెడ్డ శ్వాస గురించి ఆలోచిస్తే, తినడం తర్వాత స్ట్రాబెర్రీ రసంతో మీ నోరు కడిగివేయండి.