మద్యపానం అనేది ఆరోగ్యానికి హానికరం అని చాలామంది అభిప్రాయపడ్డారు, కానీ పరిమిత ఉపయోగంతో గణనీయమైన ప్రయోజనాలను పొందడం సాధ్యమవుతుండటంతో, వైన్ విషయంలో ఇది వైఫల్యం కాదని శాస్త్రవేత్తలు నిరూపించారు. ఇది అటువంటి పానీయం లో సేవ్ మరియు ఎంచుకోవడం బాధ్యత కాదు ఉత్తమ ఉంది.
వైన్ ప్రయోజనాలు మరియు హాని
వైన్ ద్రాక్ష రసం యొక్క కిణ్వ ప్రక్రియ ఫలితంగా పొందవచ్చు. ఈ అనేక ఉపయోగకరమైన పదార్ధాల కృతజ్ఞతలు, బెర్రీస్ లో ఉన్నాయి, వైన్ లోకి.
శరీరం కోసం ద్రాక్ష వైన్ యొక్క ప్రయోజనాలు:
- పొటాషియం, మెగ్నీషియం మరియు ఇతర ఖనిజాల ఉనికి కారణంగా పానీయం హృదయనాళ వ్యవస్థపై సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, నాళాలు విస్తరించడం వలన, హానికరమైన కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుంది మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం తగ్గుతుంది.
- వైన్ యొక్క ప్రయోజనం అనామ్లజనకాలు లభ్యత, ఇవి చురుకుగా స్వేచ్ఛా రాశులుగా పోరాడుతున్నాయి మరియు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
- జీర్ణ వ్యవస్థ మెరుగుపరుస్తుంది, ఆకలి, గ్రంథి స్రావం పెంచుతుంది మరియు పొట్టలో ఆమ్లత స్థాయిని సరిచేయడం జరుగుతుంది.
- ఘనమైన కూర్పు జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది, ఉదాహరణకు, క్రొవ్వు ఆమ్లాల తయారీలో క్రోమియం ముఖ్యమైనది.
- పానీయం యొక్క శబ్ద ప్రభావాన్ని గురించి చెప్పడం అసాధ్యం, మరియు ఇది ఒత్తిడితో పోరాడుతుంది మరియు నిద్రను మెరుగుపరుస్తుంది.
స్టోర్ మరియు హోమ్ వైన్ మాత్రమే మంచి మాత్రమే తీసుకుని, కానీ కూడా శరీరం హాని. మొదటిగా, రోజుకు 100-150 ml కన్నా ఎక్కువ మద్యపాన పానీయం చేయలేదని చెప్పాలి. మీరు మోతాదుని పెంచుకుంటే, వైన్ ఇప్పటికే హానికరం అవుతుంది. శరీరం మీద పనిచేసే అన్ని తప్పు మద్యం వినాశకరం. పానీయానికి మరొక హాని tannin కారణంగా ఉంటుంది, అధిక సాంద్రత ఇది తీవ్ర తలనొప్పి యొక్క ఉనికి దారితీస్తుంది. కాలేయంకు హాని కలిగించేటప్పుడు, మీరు తరచూ వైన్ త్రాగలేరు, మరియు అది రక్తపోటు అభివృద్ధికి దారి తీస్తుంది.